看那花兒… 20178天前在線
2017-03-15 12:30:52
抱抱TA 回復
女 最近老是心慌一干活就緊張手發(fā)抖,還老做噩夢,我該怎么辦
0個擁抱 14條評論 499次閱讀
網友
蘭州心理咨詢師考試報名
2025-03-31 15:19:12
咨詢師王旭東
你好
2017-03-15 12:31:35
你好!老師我這種情況多嗎
咨詢師董娟波
你好,你多大了呢
2017-03-15 12:33:04
27
咨詢師李錦云
0 你的手抖是由于緊張所導致的軀體化反應,消除緊張焦慮少自然就不抖了,建議你做嗯,正式的咨詢來調整。
2017-03-15 12:34:44
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假,有時間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂?;蚴桥c最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因,希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
2017-03-15 12:35:40
咨詢師李錦云
0 你這也算是一種由于焦慮而導致的軀體化反應。你及早治療,否則會有像恐懼癥,演變的可能。
2017-03-15 12:35:44
咨詢師史丹鳳
你好
2017-03-15 12:37:31
我昨晚做夢有壞人追打我,還有那種壞壞的眼神,我就一個勁的跑,早晨起來就特沒勁
咨詢師許文慧
您好!!
2017-03-15 12:46:15
老師好
咨詢師胡亞娣
您好
2017-03-15 12:49:41
咨詢師許朝輝
。你好
2017-03-15 12:58:11
網友牧馬人
沒男朋友嗎?
2017-03-15 14:35:47
心理論壇
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