女 晚上在困的時(shí)候突然感到焦慮,進(jìn)而失眠,白天容易頭暈,記憶力減退,對(duì)很多事失去興趣,沒(méi)有熱情也沒(méi)有信心,有時(shí)候想死但是又覺(jué)得自己很怕死,被人一批評(píng)就自卑得很厲害,但是又覺(jué)得沒(méi)有人可以傾訴,請(qǐng)問(wèn)這是神經(jīng)衰弱還是抑郁癥?有沒(méi)有什么緩解方法?
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網(wǎng)友
不敢說(shuō)話免費(fèi)心理咨詢師在線答疑
2025-03-29 04:24:12
你好
之前有段時(shí)間被醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)衰弱,家里人沒(méi)有人相信我,當(dāng)時(shí)就覺(jué)得很絕望了
是不是真的到死他們才肯相信我啊
半夜睡不著就會(huì)很焦躁,早上一到某個(gè)點(diǎn)自己就醒了
醒了之后就覺(jué)得很累,像是工作了一晚上一樣
不被人信任,也不敢相信別人
找到了工作也提不起干勁,一休息就待在房間里門都不想出
很容易情緒失控,有時(shí)候直接就崩潰了一樣
你好。