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匿名
2017-11-21 16:27:56
抱抱TA

女 失眠,健忘,注意力不集中,時常感到焦慮,情緒不穩定,會想一些不切實際的事,心情不好時會自言自語,想揍自己的沖動,偶爾會想想都有哪些死法不痛苦,然后又會特別害怕,很敏感,超想看恐怖片卻又不敢看,有點厭世,討厭自己卻又不能放棄自己,明明是個悲觀的人卻又喜歡帶給別人溫暖,看到任何不好的事都是傷感,自甘墮落時卻又覺得自己還有希望,感覺自己不是自己了,社交恐懼比以前更嚴重了,會緊張的全身發抖,害怕接打電話,渴望未來卻又擔心自己等不到那一天。心情不好時感到很壓抑,卻找不到發泄口,會回想不好的經歷,越發的壓抑,有時會哭,有時會掐自己來讓自己冷靜。感覺自己沒事兒只是心情不好罷了,又覺得自己是不是出問題了?

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獲得公益心:
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    很想擺脫現在的狀態,有太多的事等著我去做,卻又沒有興致,連我最喜歡的畫畫都感覺沒什么興致了。想去看看,但又怕什么事兒都沒有,也怕真的怎么了該怎么辦呢?想早點擺脫,不想越來越嚴重,雖然一直都有精神緊張,但現在一點點動靜都會嚇一跳而發抖
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,選擇一位咨詢師幫助你
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    請問我這是怎么了?
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 涼城舊巷、時光已老!的頭像 涼城舊巷、時光已老!
    注意力不集中,腦子里總是胡思亂想的,于人交流時會緊張心里發慌總是平靜不下來,唯獨只有一個人獨處時才是最真的自己會非常冷靜,這到底是怎么了
  • cici的頭像 cici
    在你的描述中 我看到一些覺得很好的 比如,心情不好時候自言自語 比如,不放棄自己 比如,喜歡給人溫暖
  • 涼城舊巷、時光已老!的頭像 涼城舊巷、時光已老!
    來到這里才發現類似痛苦的人不止我一個啊,
  • cici的頭像 cici
    很高興你也能看到自己有這些優點 包括哭,也沒什么不好的 這也是疏解情緒的一種方式
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    你好,今年多大了?這種情況持續多長時間了?抑郁了,建議點擊頭像下面的電話溝通,查詢我的資料,我可以幫到你
  • 匿名 匿名
    已經快3個月了,最近情緒很是不好,看到樓下殺狗,自己都感覺有罪惡感,看到池塘總忍不住多看幾眼,想著里面會不會有什么東西
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
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