女 我總是害怕有鬼或者是有人撬門鎖，以至于每天自己睡失眠，總愛(ài)亂想不好的事情嚇唬自己怎么辦，太悲觀 (匿名)

女 晚上失眠，還一定要開著燈睡，總感覺(jué)有壞人會(huì)在我身后，走進(jìn)家第一件事就是鎖門，不然心里不舒服 (匿名)

女 我晚上睡覺(jué)從來(lái)不關(guān)燈 總覺(jué)得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺(jué)也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí) 害怕有賊進(jìn)來(lái)偷東西 每次出門 總要反復(fù)鎖門 而且窗子一定要關(guān)的好好的 有一點(diǎn)斜 我都要把它放正 討厭別人進(jìn)我房里 總覺(jué)得他們會(huì)把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問(wèn)我要鏈接 而且她們模仿我 我會(huì)煩 甚至?xí)齻冞h(yuǎn)離 我感覺(jué)自己心理病好嚴(yán)重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來(lái)不出門 也不敢走夜路 總覺(jué)得會(huì)有人突然出來(lái)?yè)尳倩蛘邭⑷?可能是港劇看多了。？求幫助 (匿名)

女 現(xiàn)在是凌晨1:41，我一個(gè)人不敢入睡。最近這幾年以來(lái)，我覺(jué)得我入睡困難。而且缺乏嚴(yán)重的安全感，房間只要有聲音我就要開燈看看，我的睡眠質(zhì)量不是特別好，有時(shí)候白天犯困沒(méi)有精神，全身乏力。晚上睡覺(jué)的時(shí)候不會(huì)關(guān)著門睡，因?yàn)槲矣X(jué)得關(guān)著門。整個(gè)房間就是我一個(gè)人，我就會(huì)特別的害怕。最嚴(yán)重的就是家里如果沒(méi)有一個(gè)人在家，我也不會(huì)一個(gè)人睡會(huì)通宵熬夜到天亮，即便是很困，我也不敢閉上眼睛。每次我會(huì)折騰到兩到三點(diǎn)鐘，迷迷糊糊的睡著，當(dāng)早上醒過(guò)來(lái)的時(shí)候我都會(huì)松一口氣。我嘗試過(guò)睡前不玩手機(jī)，很早入睡，但結(jié)果都一樣。當(dāng)家里人陪我睡的時(shí)候我就會(huì)很安心，一點(diǎn)都不怕……可是現(xiàn)在表妹開學(xué)走了，就又剩我一個(gè)人了……而且我覺(jué)得我狀態(tài)越來(lái)越糟，已經(jīng)影響到我的作息時(shí)間。我很想改變我現(xiàn)在的情況！！！ (匿名)

女 長(zhǎng)期晚上睡不著，怕黑。現(xiàn)在開燈都害怕。一閉上眼睛就會(huì)想起，殺人犯做案，還有恐怖片的場(chǎng)景，也會(huì)想故去的人。現(xiàn)在弄得身體免疫力低。家里除了一個(gè)2歲的孩子。沒(méi)有一個(gè)人陪我。沒(méi)有一點(diǎn)安全感，想哭眼淚止不住流。什么時(shí)候我能像正常人一樣好好的休息睡覺(jué)。什么時(shí)候能擺脫這個(gè)陰影。 (匿名)

女,你好，專家，前天凌晨我經(jīng)歷了一場(chǎng)入室盜竊，小偷就在面前，我發(fā)現(xiàn)了就開始尖叫，然后他把我手機(jī)拿著就跑了，我從來(lái)沒(méi)這么恐懼過(guò)，一想到那天的場(chǎng)景，當(dāng)時(shí)的恐懼感就回憶起來(lái)了，現(xiàn)在不敢一個(gè)人呆在家，總覺(jué)得家里有其他人，也不敢一個(gè)人睡，現(xiàn)在都是和朋友在外面開房，但是晚上也睡不著雖然很困，我該怎么辦呀，我想快點(diǎn)走出來(lái)[流淚][流淚][流淚] (匿名)

女 經(jīng)常在晚上睡不著，總害怕有壞人入室行兇或許什么，心理很恐懼，有時(shí)候失眠睡不著，怎么辦？算是心理疾病嗎 (匿名)

又開始睡不著亂想了，真的要瘋了，有想殺人的沖動(dòng)，但還舍不得孩子跟家人，自己還怕是 (匿名)

女 我中考沒(méi)考好，于是進(jìn)了職校讀計(jì)算機(jī)專業(yè)，可是我從進(jìn)入職校以后總感覺(jué)自己和同學(xué)，老師的關(guān)系處理的不好，我也很討厭和大家一起相處，也討厭和家長(zhǎng)相處，常覺(jué)得自己沒(méi)用的，不討人喜歡，常羨慕那些練跆拳道的人，覺(jué)得他們很厲害！（當(dāng)然也曉得自己不是練那個(gè)的料），反正覺(jué)得自己以后會(huì)沒(méi)用，生活在社會(huì)底層的 (匿名)

女,為什么我做任何事情特別想做就是定不小心做下去堅(jiān)持不了多久