女,18歲,我感覺(jué)自己最近變得很緊張，總覺(jué)得有人要害我，經(jīng)常做被壞人綁架，做人體實(shí)驗(yàn)，折磨我傷害我卻又不殺掉我，做過(guò)這樣的夢(mèng)，最近已經(jīng)是很多次了，有時(shí)候喝醉酒了男朋友躺在我旁邊，甚至以為他是綁架犯?jìng)窝b成他的樣子來(lái)綁架我。這應(yīng)該怎么辦呢，我總覺(jué)得這些事以后都會(huì)發(fā)生，我之前確實(shí)夢(mèng)到過(guò)未來(lái)的一些場(chǎng)景。 (匿名)

醫(yī)生，我現(xiàn)在是一名高一的在校學(xué)生，我有個(gè)問(wèn)題，不知道為什么，我最近總是犯困，而且一低頭打瞌睡，就會(huì)做夢(mèng)，而且夢(mèng)很長(zhǎng)，很現(xiàn)實(shí)，是在夢(mèng)里面待的時(shí)間很長(zhǎng)，盡管只睡了幾十分鐘，有的時(shí)候意識(shí)到是夢(mèng)，但是也是醒不來(lái)，醒來(lái)了也要重新適應(yīng)醒來(lái)以后的環(huán)境，如果是美好的夢(mèng)，也就算了，關(guān)鍵是做的夢(mèng)往往充斥暴力血腥 (匿名)

女,1.躺在床上就開(kāi)始幻想，總覺(jué)得枕邊的臺(tái)燈是個(gè)人，立著的涼席是個(gè)人，天花板的陰影是個(gè)人，床下有人，我現(xiàn)在打字都感覺(jué)它們看著我的…臉很燙。 ps幻想的情況有兩三年了 每天睡覺(jué)必需鎖門(mén)+鎖窗+擺好拖鞋+檢查衣柜+檢查床底。總覺(jué)得會(huì)進(jìn)來(lái)人。這些情況大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各種聲音，廁所的滴水聲，有時(shí)候感覺(jué)會(huì)幻聽(tīng)。 3.不敢獨(dú)自在家，總覺(jué)得有人要撬門(mén)或者翻窗進(jìn)來(lái)。 4.完全睡不著 補(bǔ)充： 5.平常在寢室會(huì)想得少很多，最多就是房間里有不知道什么東西晃來(lái)晃去。 6.補(bǔ)充第3，在家的時(shí)候不管干什么刀、鑰匙、手機(jī)都要拿在身上。一會(huì)就去看門(mén)鎖沒(méi)有，房間里有其他人嗎。 ps：因?yàn)闆](méi)成年并且不想讓父母擔(dān)心，所以才在網(wǎng)上求助。不知道自己屬于什么情況，或者是我小題大做。以前我也會(huì)幻想有人跟蹤我、藏在哪里要害我，覺(jué)得電梯里的人都有可能是兇手，但是我覺(jué)得那只是我腦洞大、一個(gè)女生單獨(dú)活動(dòng)時(shí)的害怕吧？ 一直沒(méi)怎么在意，昨晚上完全崩潰了，躺在床上覺(jué)得臥室里的人把我盯著，睡不著。 開(kāi)頭還好也是想一會(huì)兒累了就睡著了，不知道怎么的我就開(kāi)始自己嘲諷自己。 因?yàn)槲乙郧吧眢w很好，體抗力很好那種，結(jié)果一年前查出3種貧血+類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎合并痛風(fēng)。我就說(shuō)xx啊（我名字）不要總以為你自己很好，說(shuō)不定你不僅身體有病心理上也有病呢。 當(dāng)時(shí)我就嚇到了，我怎么會(huì)有這樣想法。 然后就開(kāi)始哭。 我算是個(gè)比較冷靜的人，我開(kāi)始分析過(guò)去兩年我的情況，我想不排除有輕微的被害妄想癥。 當(dāng)時(shí)真的很無(wú)聊，不敢睡覺(jué)，我想跟朋友說(shuō)但那時(shí)候幾乎都睡了。 我就想求助，那時(shí)候大概凌晨?jī)扇c(diǎn)吧，我發(fā)問(wèn)題，字都不敢打，我覺(jué)得他們盯著我的。

女 現(xiàn)在的我很害怕睡覺(jué) 因?yàn)槲夷X子總是會(huì)不由自主的想東西 本來(lái)很累很想睡覺(jué)的 被想事情弄得我睡不著 還有前一年晚上我去同學(xué)家過(guò)生日11點(diǎn)去她家 晚上在她家睡 早上五點(diǎn)半回來(lái) 突然感覺(jué)這像一個(gè)夢(mèng) 從此以后我每天晚上都做夢(mèng) 每天晚上睡覺(jué)前我都對(duì)自己說(shuō)不要做夢(mèng)不要做夢(mèng) 可是越這樣就越表明自己在意晚上會(huì)做夢(mèng) 有幾次例外完全沒(méi)想那事 晚上就沒(méi)做夢(mèng) 我好想回到以前 頭一沾枕頭就能馬上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng) 我一沒(méi)睡好我整個(gè)人都是不好的 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生 睡眠對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要 現(xiàn)在的我每天上課都特別想睡覺(jué) (匿名)

女,各位老師好，我的問(wèn)題是我害怕自己會(huì)夢(mèng)游，會(huì)傷害自己或者家人，導(dǎo)致現(xiàn)在充滿焦慮無(wú)法入睡。記憶中，讀小學(xué)有一天晚上在客廳躺在沙發(fā)上看電視，結(jié)果第二天醒來(lái)發(fā)現(xiàn)在床上，我問(wèn)同住的姐姐是否是她抱我上床睡的，她說(shuō)是我自己起來(lái)先走到陽(yáng)臺(tái)再走到床上睡覺(jué)的，我不知道她是不是逗我玩的，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)難以置信可是也沒(méi)有過(guò)多關(guān)注就不了了之了。再一件事情就是高中時(shí)發(fā)生的，印象比較深刻，有一天晚上可能宿舍太熱，我早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有穿上衣，可我一點(diǎn)印象都沒(méi)有。這一件事的發(fā)生，我有過(guò)胡思亂想，害怕自己會(huì)在睡覺(jué)時(shí)做出恐怖的或者傷害自己的事，可是過(guò)了一段時(shí)間就忘記了。今年已經(jīng)25歲了，前幾天看到一則新聞?wù)f：一男子做噩夢(mèng)結(jié)果從自家陽(yáng)臺(tái)跳下身受重傷。看了這則新聞，我就整個(gè)人不好了，開(kāi)始不起亂想自己會(huì)不會(huì)也這樣，會(huì)不會(huì)睡覺(jué)時(shí)，無(wú)意識(shí)的做不傷害自己或者家人的行為，害怕極了，無(wú)法入睡。最近幾天咨詢了好幾個(gè)心理咨詢師，都說(shuō)我缺乏安全感，跟童年跟家庭有關(guān)，我知道了，可是咨詢下來(lái)我覺(jué)得沒(méi)有用啊，對(duì)我現(xiàn)在焦慮的這件事起不到作用啊，我還是很害怕怎么辦。我覺(jué)得我沒(méi)有夢(mèng)游癥，如何能讓我不害怕呢？

老師您好，我是現(xiàn)在一名高一的學(xué)生，從初二開(kāi)始天天做夢(mèng)，起初沒(méi)什么感覺(jué)，覺(jué)得做夢(mèng)還挺好玩的，可后來(lái)，睡多久都覺(jué)得睡不夠，一睡著就是做夢(mèng)。醒來(lái)的時(shí)候夢(mèng)里發(fā)生什么記得一清二楚，還夢(mèng)到過(guò)殺人好幾次，都說(shuō)日有所思夜有所夢(mèng)，但是，我平時(shí)根本沒(méi)有想過(guò)這種東西。這讓我臉色特別差，上課也想睡覺(jué)，現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)也提不起精神了，在學(xué)校里，挺想認(rèn)真的，一回到家就什么都不想做了，只想躺著床上。覺(jué)得世界沒(méi)有什么可以留戀的了，可是我也不想死 (匿名)

女 我總是喜歡幻想，對(duì)沒(méi)有發(fā)生的事，比如說(shuō)有親戚要給我介個(gè)男朋友，還沒(méi)見(jiàn)過(guò)呢，我就想以后生活可能會(huì)發(fā)生的事，也比如說(shuō)有朋友介紹我去哪哪工作，我還沒(méi)去呢，就想著去工作后，工作的情形，會(huì)怎樣和同事交流，放假了會(huì)怎樣去玩，有時(shí)候想這些想的夜里睡不著，情不自禁的，一想就會(huì)想好長(zhǎng)時(shí)間，而且每次想的內(nèi)容都一樣，最近幾天夜里總是不容易入睡 (匿名)

對(duì)婚姻沒(méi)信心了，該離婚嗎？面對(duì)一個(gè)結(jié)婚10年，正在變成沉迷于麻將的男人，對(duì)老婆孩子沒(méi)有關(guān)心的男人，這段婚姻還有繼續(xù)的必要嗎 (匿名)

女,22歲,我最近檢查出懷孕了，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事他生氣了，也不會(huì)和我主動(dòng)聯(lián)系了，這是怎么了 以前不會(huì)的