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我們兩今年35歲，一男孩11歲。4年前他出軌不顧一切要跟我離婚并且還要所有的財產（這可是我們倆倆共同努力的結果不是說有父母的支持）。我不跟他吵也不跟他鬧，真的是寒心了，我答應了。后來不知是在公婆的勸說下還是他們之間出了問題在交往半年后他們分手了，我們也就沒離成?；貧w家庭的四年他對我比之前都好，并且一再在朋友面前說此生有我是他的福分。我也一直不提過去，心想生活就這樣過吧?？墒窃谌ツ?月份開始感覺又不對了，一直在跟一個女店員聊天過密，并且聊完就刪，問了說是怕我誤會，說過多次依舊這樣，甚至電話記錄也都刪。更有一次店員都下班了，店里沒人，我好剛好經過，看到她的包包就扔在前臺，好奇怎么這么粗心，被人偷了咋辦，于是上樓找 她結果看到我家老公匆忙從辦公室出來，那神情太緊張了，一再叫我一起回去，我知道她在里面，于是我假裝鎖了門跟他回去，回到家里我向他要了鑰匙說過去店里有點事，他慌張的給了 鑰匙然后拿著手機上樓，我知道他是在打電話給那女的。于是我回到店里等著她出來，（我實在是沒勇氣開那門）寬且我也沒鑰匙（中間他來過店里偷偷的把鑰匙拿走了，我在樓上剛好看到）最后我還是放棄了，回到家我們吵了一架，他說是店員都下班了只有他倆怕我誤會所以叫她避開，（那時我也怕真誤會了也不好）于是第二天我很真誠的跟那女孩說，以后不用擔心我會誤會，一切都為了工作，你看昨天讓你擔心了，結果那女孩說，沒有呀，下了班我在辦公室看書，（鬼才信你在下班時間扔下包包反鎖辦公室，并且你弱智到知道下班后店門是在外面鎖的你是出不去的還在里面呆著）這么一說兩人說法都不一致。就在我跟她聊的時候她還一邊在跟我老公短信，估計她沒有想到我會找她聊。種種跡象表明沒有曖昧是很難說服自己，唯一能說服自己的是沒看到肉體的出軌。所以我現在只想盡快離開他搬出去住，不然我會崩潰，每晚整夜的失眠第二天還得上班。可孩子跟公婆成了我最的障礙，這些年來所發生的一切我父母都不知道（我是外地嫁到他家的）我不想他們為我擔心，如果我搬出去我能想象我公婆會有什么反應到時一定會告訴我父母。我該怎么辦！

我要高考啦，我比較著急，有沒有專家幫幫我

女,我最近總是疑神疑鬼的，總是懷疑老公不愛我了，在外面有人

男,43歲,本人平時膽小，遇到工作壓力大時，喝酒后就有一種想死的沖動，這是心理問題嗎？

女,因為小時候家庭教育的問題，從小自卑敏感不自信，客觀的來講，我的各方面條件并不差，還不錯的容貌外表，比較優越的家庭環境等等，可這并沒有帶給我一點自信。我所有的自信，我的快樂好像永遠建立在被肯定上，比如有一樣事情我覺得我做的很好，如果別人說不好，我就開始懷疑自己，如果有一件事情我不確定做的好不好，別人如果給我提意見，我就會覺得其實做的很糟糕，他只是礙于情面沒說的太難聽，或者有夸獎我的，我也覺得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹立信心，并且不被他人的意見所影響。我還有人際交往障礙，我是表面開朗內心怯懦的個性，很在乎別人對我的看法，常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人，總覺得自己個性不討喜，沒有很好的人際關系，漸漸的開始討厭復雜的職場人際關系，最后到辭職逃避這些復雜的東西。我已經三十多歲了，還能改變我的個性嗎，能調整我的心理問題嗎？

你好，前幾天受了點刺激在幾天心情特別不好

在嗎？