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胡在珊心理咨詢師
43歲
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問
廣州市心理咨詢門診電話
匿名
2017-04-04 16:38:58
抱抱TA
女 我從小學(xué)到現(xiàn)在初二人際關(guān)系一直很不好,我已經(jīng)被朋友出賣很多次了,而且我已經(jīng)被在全班面前侮辱過,她們經(jīng)常拿我開玩笑讓我很煩惱。但是經(jīng)過這次吵架,我突然很絕望,很害怕,很不安心,很恐懼去學(xué)校。不知為何會這樣?希望你們能幫幫我。我現(xiàn)在有一個鐵友,我性格開朗,她也是。不在同一所學(xué)校。
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匿名
真心希望可以幫幫我。
周紅梅
你好
許文慧
你好!!
匿名
你好
朱金梅
你好
張慶儀
您好
許朝輝
您好
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女 13歲初中的時候和幾個比較張狂的女生鬧矛盾,吵架特別激烈 !最后是我的爸爸給她們寫了封信這件事才平息下來。 但是自己老是覺得所有人都對我有敵意 ,每天心慌 害怕 ,怕別人不和我玩 不和我接觸 怕自己做的不夠完美 別人討厭我。 最后受不了的我 轉(zhuǎn)學(xué)了, 但是我已經(jīng)不會交朋友了,和別人接觸的所有細(xì)節(jié) ,每天都在腦子里重復(fù)無數(shù)次 控制不住的想 我這么做他會不會生氣 那么做她會不會不理我。她為什么找別人玩不找我 我哪里不如別人嗎?是不是我哪里做的不夠好。每天每天就是這樣胡思亂想,想到最后把自己封閉起來,不敢和人接觸。而且因為和我吵架的是女生,所以只是不敢和女生接觸,現(xiàn)在我的生活全部亂套了,我不敢和女生接觸,不敢出去工作。崩潰到自己真的快活不下去了。我到底該怎么辦啊!誰能幫幫我啊。
(匿名)
女 其實我是3班的,然后我和我朋友吵架了,我一直以為會和好,所以滿懷希望,可是過來兩周后直接就絕交了,后來我和一個5班的人走,和她走了1天,她當(dāng)時同意一起走了,她對我很好然后就放假了,放假的那天,我問她,下學(xué)期還和我一起走啊,她說,嗯,再說吧,然后我就很害怕,害怕她下學(xué)期不和我一起走了,害怕自己期望越大,失望越大,總是想著這件事,好難受
(匿名)
女,19歲,一直處于很被動的模式,也不太表達自己的想法。高二,有個好朋友,別人看我們都是很親密的感覺,打打鬧鬧的也挺開心。很愛生氣,我是討好型人格,心思很敏感。每次她生氣,我都跟著感覺很不舒服,會過度自省,然后找她道歉。本身學(xué)習(xí)上也有一定的壓力(我有比較嚴(yán)重的強迫癥,對很多東西鉆牛角尖)有段時間她處理不了周圍的人際關(guān)系,總是向我傾訴,抱怨一些事情。我發(fā)現(xiàn)我并不能解決這些事情,負(fù)擔(dān)很重,隨后不久,我抑郁癥,在學(xué)校以淚洗面,想到了小時候被父母長期忽視,爭吵的場景,我的眼淚就止不住的流。然后我覺得我沒辦法維持這段關(guān)系了。跟我們的共同好友b說了這件事,b也覺得我不必再繼續(xù)下去,然后就結(jié)束了這段關(guān)系,她把我拉黑了。后來我就跟b一起吃飯,b也有自己的圈子,我沒有去刻意的融入進去,因為自己確實也是社交恐懼。沒有和b一起吃飯的時候,b是一個很熱心的人,有什么事情我也比較傾向于和她傾訴那種。她的話很多,我倆宿舍的床挨著,每天她都說好多話,雖然很多時候我并不是很想聽,但是我怎么能拒絕這種被關(guān)注著的感覺呢,b如果不跟我說話,我也不怎么說話那種,但是和b一起吃飯后,事情就復(fù)雜了很多,她也有她的朋友圈子,我不太融的進去。于是我基本天天都失眠。總是反胃,也開始吃胃藥了。她也慢慢的遠(yuǎn)離我的感覺。然后就是c了,c是從b的那個圈子里被排擠出來的人,我和c之前做過同桌。a把我拉黑后,c就想讓我加入她,當(dāng)時我拒絕了。之后感覺到b的冷漠,我就和c走的越來越近。最后干脆加入了c圈。c是一個很利己主義,并且報復(fù)心強,和她一起后經(jīng)常說一些多么多么恨b圈的人,怎么報復(fù)她們那種話。我常常保持沉默,卻經(jīng)常被她當(dāng)成垃圾桶,什么都跟我說,包括c圈另外兩個女生的壞話,明面上卻和她們玩的好好的,而且她經(jīng)常因為一點小事責(zé)備我。在這段關(guān)系中我嚴(yán)重壓抑了自我,經(jīng)常請假回家,在學(xué)校也是經(jīng)常吃胃藥,嘔吐。然后我就復(fù)讀了,到了復(fù)讀學(xué)校,仍然感覺很壓抑,宿舍的同學(xué)很不明事理,告訴她們不要說話了,沒人聽。我媽陪我在校外租了房,但是我仍然很孤獨,很痛苦,每天都哭著跟她打電話,讀了三個月就回家自學(xué)了,現(xiàn)在馬上要開學(xué)了,感覺是很大的一種恐懼感吧,失眠了好幾天了,新宿舍長感覺不是那么好相處的人,她要按她來我提了我的意見,她卻要我顧全大局。現(xiàn)在意識到自己回避型人格,所以有時候刻意去提出想法,但是心態(tài)卻很容易崩。總感覺很害怕很害怕,害怕的睡不著覺。
(匿名)
女 今年是一名初二學(xué)生,平時在學(xué)校里由于性格與同學(xué)不和,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,我唯一的朋友是我同桌但最后還是因為種種原因鬧別扭,感覺心里真的很難過,做什么都是一人
(匿名)
女 我是一個14歲的初中女生,快要臨近中考,我的性格內(nèi)向,在大人眼中算得上比較乖的,在班上學(xué)習(xí)壓力較大,最近又和玩了8年的朋友吵架。 (我也不知道該不該叫她朋友,還是叫她閨蜜)最進就是因為這件事讓我上課老是走神,我和她吵架的原因是這樣的:她和我不是同一個學(xué)校的學(xué)生,我在一個學(xué)校的尖子班讀書(成績不怎么好),她是在另一個學(xué)校的普班讀書。我和她是從幼兒園就開始認(rèn)識了,小學(xué)也和她讀了一個班,我們在三年級之前是玩的比較好的,但是有一天,她突然說不和我玩了,我那時就大哭了一場,雖然后來和好了,但我發(fā)現(xiàn)她變了很多,和她一起玩時只要一個不襯她的心意,她就朝我亂發(fā)脾氣,有時還總在我面前放狠話,我那時比較害怕,怕不和她玩了,我會受到報復(fù),那時候我還沒什么自我保護意識。后來我發(fā)現(xiàn)班上的人總是針對她,她經(jīng)常被一些人欺負(fù),我認(rèn)為這就是她為什么變成這樣的原因,那時我就選擇了留在了她身邊,到最后導(dǎo)致了我和她被全班的人孤立,別人問我她是不是強迫了我什么?我那時又因為經(jīng)常聽媽媽說待人要真誠,不能背叛朋友,我就選擇了什么都不說。她被欺負(fù)這件事情曾經(jīng)被老師知道過,但老師也沒有做什么管理,雖然這些欺負(fù)她的人氣勢小了點,但任得不到解決,到了讀6年級的時候,我總覺得她把氣撒到了我身上,把她自己的想法強加在我的身上,但那時想想就畢業(yè)了,我也終究忍了過去,打算以后再也不和她見面。 可是小學(xué)畢業(yè)之后,她還任然來找我,我那時就選擇了閉門不見,希望她會慢慢放棄,即使這樣但在外面玩有時還是會被她發(fā)現(xiàn),上了初中以后我們不到一個學(xué)校讀書,經(jīng)過這幾次找我,她可能也發(fā)現(xiàn)了我不想理她,后來,我發(fā)現(xiàn)她對我好了很多,但是我發(fā)現(xiàn)她總是對我做些莫名其妙的事,我感覺她思想不健康,總是整一些同性戀的什么事情,還說什么抖s和什么抖m,開始我不明白但上網(wǎng)搜了就全明白了 我就和她絕交了了,再加上要中考了,不能和她這種人交往了。但因為我意識到后非常惡心,上課老走神,我該怎么辦?
(匿名)
女 我是一名初三的女學(xué)生了,在2018年中,與最好的朋友有了很大的誤會,并在后來產(chǎn)生了矛盾,還吵了很大的架,我和她吵過兩次架,后來我主動對她說抱歉,因為我認(rèn)為我要珍惜這份來之不易的友誼,但是她卻認(rèn)為是因為我人緣不好,朋友不多,所以要先道歉,說我不真心待她,還跟我另一個好朋友說,以后再也不想與我做朋友了,直到后來,我的那一個好朋友也跟她走的近了,常常放學(xué)不叫我一起走,(那個和我有矛盾的女生是我同桌,現(xiàn)在也是),我與她坐在一起,我感覺好不自在,現(xiàn)在我也很少與她說話了,因為我曾看過一本書,改變了我的人生觀,價值觀,所以也不怎么說話,但是我又怕她的好朋友說我壞話,我很想與她重新做回朋友,但是也不想做回朋友,我應(yīng)該怎么辦啊?(女,15歲)
女 我有一個從小到大的朋友,她從小性格比較強勢,會莫名其妙的向我發(fā)脾氣,會因為一點小事叫全班女生不要和我一起說話,,在背地里說盡了我的壞話,我每次都沒有說什么,她說和好,我也就想到算了,上學(xué)期期末的時候,她就動手打了我,我當(dāng)時沒有還手,她當(dāng)時說了一些話,說我在背后議論她,說我不尊重她等等之類的,但不是她說的那樣的,這學(xué)期我們彼此對待就像空氣一樣,但是我和我的好朋友一起耍,她就會故意的找她們說話,然后每次我就很尷尬的走了,還有我的一個好朋友當(dāng)時我不是被打了嘛她說陪我一起和她翻臉現(xiàn)在還和她互換衣服穿,我心里很不是滋味,感覺真絕望,還有點不想讀書了,那個打我的人的坐在我的前面上課的時候我心頭都煩的很,專家我要怎么辦,
(匿名)
女 以前和班里的同學(xué)相處不好,明明一開始是別人挑起的爭端,到最后所有人都與我為敵,現(xiàn)在分班后,有幾個還是同班,和好了問原因,她竟然告訴我,當(dāng)初以為是我要和她們打架,我真的感到很莫名其妙,明明什么都沒做,別人一說她們就信,就都跑過來和我吵架,我曾經(jīng)對我舍友千般萬般好,就因為開學(xué)不久,我對另一個女生開玩笑的說,我覺得她很騷,都不敢靠近,真的只是玩笑,因為她愛調(diào)戲女生,這種話我當(dāng)著這個女生的面都說過,她自己也都知道,可我不知道為什么,她從另一個女生口中得知后就拉了全班一半的女生罵我,到后來就是全班的女生,真的挺難受的,后來就處處針對我,我開始厭學(xué),害怕去教室,害怕回寢室,回到家父母還不理解我,覺得我莫名其妙,真的是很難受,就算現(xiàn)在換班了,和同學(xué)相處很好,可一看到以前班級同學(xué),還是很怕,就感覺自己掏心掏肺對別人好,可最后還是那個人拉我入地獄
(匿名)
女,離婚了怎樣才能將自己調(diào)整到最佳狀態(tài)?凈身出戶,兩個孩子都是他的,我現(xiàn)在一無所有,心情好低落
(匿名)
女 害怕學(xué)校,現(xiàn)在是高三學(xué)生,晚上出現(xiàn)頭暈癥狀,就會很暴躁,然后申請到宿舍上晚修,結(jié)果發(fā)現(xiàn)白天也是這樣了,就很害怕這種癥狀,然后那兩個星期嘔吐,頭痛,有時別人叫也會聽不見,再后來回家了,心情也好,然后就慢慢好了,可是今天說要去學(xué)校就一整天頭痛緊繃害怕,我害怕會不會一步步錯下去,一步步遠(yuǎn)離高考,真的很痛苦,我該怎么辦
(匿名)
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