瘋的很有節奏 20175天前在線
2017-04-05 22:27:20
抱抱TA 回復
女 我最近感覺非常焦慮，我特缺乏安全感，這是怎么回事
0個擁抱 12條評論 504次閱讀
網友
湘雅二醫院心理咨詢科怎么掛號
2025-03-29 07:06:41
你好
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-05 22:28:02
網友妮可
是對將來一片迷茫嗎
2017-04-05 22:29:18
不是
安全感
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-05 22:31:04
你能幫我分析分析嗎
咨詢師達粉會
你好
2017-04-05 22:32:14
咨詢師胡亞娣
您好
2017-04-05 22:32:56
咨詢師胡亞娣
最近發生過什么事
2017-04-05 22:33:10
咨詢師魏學蘭
你跟父母的關系咋樣？
2017-04-05 22:36:42
咨詢師張杰
你好
2017-04-05 22:55:56
心理論壇
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女 我現在感覺自己強迫癥太嚴重，容易焦慮，而且做事情效率太低了，其實我對自己是很有要求的，這樣下去，我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人，所有的事情都試著靠自己，給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥，比如老師獎勵的本子，書都會放的很整齊才會睡，衣服也要疊的很整齊，但我覺得并不是很嚴重，不會影響我正常做事。之前一年，很努力的在做自己的事，沒有怎么接觸社會，都挺好的，做什么都要計劃，也很有熱情，時間一久，到最后很多事情我根本沒辦法完成，我感覺有點累了，沒什么熱情了，但又不肯停下來，好像一停止努力，我就會很焦慮，很擔心，于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃，好像只有把這些計劃弄清楚了，我才會安心，才能去行動，然后做什么事都容易走神，去在腦海里規整自己的計劃（我的愛幻想，感覺腦子里有另一個獨立的空間），而且有時候確定這個計劃要花一上午，特別是學習，不能容忍自己的狀態，不知道該怎么走出，隨著現在視野的慢慢打開，之前喝的心靈雞湯好像都不管用了，反而更無法思考安放自己的位置，更加焦慮，我知道是因為書讀的少想的多，我想要重新開始卻又很害怕，一旦我去行動就會腦子里計劃，糾結半天，只要一想到自己的強迫癥，就會害怕，就會想自己是不是走不出來了，我以后該怎么辦，而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥，總在腦海里思來想去很久，真的很害怕，因為只要一有這種現象就會深深的責怪自己，變得很消極，很想哭，表面上家人看起來我也樂呵呵的，沒什么毛病，但是自己內心真的很焦躁，接下來的幾年我真的想好好努力，也是很關鍵的時期，所以真心希望有人能幫幫我，告訴我怎么才能克服自己的毛病。
0個擁抱 12條評論 51次閱讀 賞5 元 3141天前

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