男 我就是人多時(shí)表情感覺很不自然，總感覺別人在看我似的，控制不住自己的情緒 (匿名)

女,想著很多事不放，在人多的地方會(huì)緊張，很煩躁

女 我在人多的地方心里面特別堵的慌總想發(fā)脾氣是怎么回事

男 人多的時(shí)候會(huì)緊張，跟女孩子無法正常交流，總感覺情緒無法釋放

女,28歲,我發(fā)現(xiàn)我不能笑。別人一看我就尷尬的好難受。要不就是個(gè)會(huì)笑。要么就是笑起來停不下。就臉部的肌肉不受控制。臉上的肉還發(fā)麻呼呼的發(fā)麻。呼呼的腫的沒有知覺了。就僵硬的難受，就控制不了的那種笑。和變態(tài)一樣的笑。心里是難過的。一會(huì)尷尬一會(huì)別扭。一會(huì)害羞。一會(huì)難過。一會(huì)笑的臉部肌肉都發(fā)抖。一會(huì)頭疼。一會(huì)不疼。一會(huì)又難受。一會(huì)又想發(fā)脾氣。一會(huì)又溫柔跟剛談戀愛的傻孩子似的。一會(huì)又腦子亂了說話都串臺。一會(huì)又好了 (匿名)

女 在人多的地方，很緊張，害怕，不自然，已經(jīng)影響到我的日常生活了 (匿名)

女 一見到陌生人或人多的時(shí)候就想笑 緊張 不敢直視對方 (匿名)

女 心里這個(gè)坎怎么都過不去，我覺得我心挺大的啦，我對一個(gè)朋友那么好，就那么一件事辦的不太好，用那么惡語來傷我，每個(gè)人都有底線，不是我善良我就好欺負(fù)，我不知道該怎么辦，該不該在理她，如果理她，我怎么也過不了心里那關(guān)，我朋友說就這樣人不跟她火說我也是真夠能忍啦，其實(shí)我不是沒脾氣，我是顧全大局，想的也多，我想遠(yuǎn)離這個(gè)人，甚至我都不想見這個(gè)人，又考慮是多年的同學(xué)，我該怎么辦，今天本來心情挺好，早上給我來個(gè)微信，讓我陪她出去，我說出去我得早回家，我得幫我媽看孩子，她卻說什么你一天像個(gè)犯人似的，上哪怎么還顧慮那么多，誰家沒個(gè)孩子，你說她說的叫人話嗎，如果我朋友沒把她東西弄壞，我當(dāng)時(shí)真想罵她，但是又帶一種愧疚，我又忍啦，這件事我不敢和朋友說也不敢和我老公說，要不我老公肯定罵她，能把她微信和電話全都刪啦，本來干活好好的，我本身就有點(diǎn)抑郁，這樣弄的我更鬧心 (匿名)

女 怎么才可以不用想太多安心去睡…………