每天都在想怎么看老師，現在上課就特難受，感覺手不知該放哪，眼神該看哪， (匿名)

您好，我想問一下就是我平時上課的時候會無意瞟向別人沒法專注自己的視線，這讓我和我身邊的人都感覺到不舒服，盡管我有時候有克制不去看別人，但還是克制不住的。老師有時候瞥向我的方向我就感覺渾身緊繃，甚至有時候有些輕微發抖。請問這是有什么問題嗎？我該如何緩解？ (匿名)

女,17歲,初中以前上課都是盯著老師看的，不會覺得和老師對視不自在，反而是老師和我對視好像他們會不自在，但那時候還小不知道原因就沒去糾結。到了初二的時候吧，覺得上課我一直看著老師，也積極回答問題，但老師就是不會和我對視，我一開始覺得不對視也沒什么，直到有一次我和老師對視一下老師突然又錯開了目光，好像很不自在，這種情況發生過好多次，我覺得奇怪，就反思自己，是不是我的目光讓老師不自在了，從那以后我再也沒有和老師對視過，因為我覺得是我的問題。直到現在高中，有老師上課看著我與我互動，我卻一直看著黑板回答老師的問題，這個畫面很奇怪吧，但我真的是從初二開始就上課幾乎不看老師了，只看黑板和課本。可現在我想和老師互動，因為我知道老師是希望我看他的，但我已經沒辦法自在的和人對視了怎么辦？ (匿名)

高一，上課看黑板時總是會不由自主地看向其他人，整個人只要一抬頭就很緊張，時刻緊繃，但越緊張就越會不由自主地瞟到這一溜子的人，我感覺人家也注意到我在瞟他們，會給人家造成一定的困擾。我不想給其他人造成困擾，但是我真的真的真的控制不住。我平時性格比較內向，不會跟人交際，不知道怎么和不熟的人溝通，我們班還一個月換一次座。 我真的不知道怎么辦了，現在上課要么戴著帽子，要么假裝扶眼鏡，擋住我瞟向其他人的目光。我和我爸媽說這個情況，他們只會說是我上課注意力不集中，上課不專心。心累。 (匿名)

老師我還是上課不由自主的看老師眼神，一抬頭看就感覺很緊張，思路被打亂那種 (匿名)

女 我是一名高中學生，上課時總感覺別人在看我，然后就忍不住想笑，導致上課時注意力不能集中，影響成績，同學們因為這樣也不喜歡我 (匿名)

女,16歲,重點高一學生 年前在上課的時候心里煩不想上課了，剛好過年放假了，這一開學又這樣了 這回是不能看兩邊的同卓動一下，一看她們動一下就心里煩 ， 心里難受學不下去。試著不去看她們 ， 但是管不住自己 ，用眼角的余光看 就是心里難受不想上學了。怎么辦？

女 為什么上課總覺得老師再看著我搞得我很不自在 (匿名)

男朋友說不喜歡我了，跟我在一起很累，很不快樂，但是他說他陪我，，陪我找到下一個男朋友為止

我的商鋪現在面臨問題，我簽署的合同三年到期了，本認為很正?？梢岳^續續租！誰知道，他們卻回復一個文件不賣也不租！ 可是，房地產這項對我們很不公平，我們的損失難道就得不到相應的賠償！首先我們快要到期的時候，他們沒有任何的通知，只是快要合同到期的時候才通知我們不租也賣，這樣我們的損失找誰賠償 (匿名)