女,今年23歲，畢業一直在一家服裝公司上班，直到前段時間離職，之前做的是數據，后轉到總部做人事專員，轉過來沒多久要求我調崗，就選擇離職了，找工作找了很久都沒找到，駕校科二也沒考過，眼看錢快沒有了，駕校也要實行新校規，工作也不知道自己要做什么，感覺很沒自信，很迷茫，一天都在浪費時間

男,本人今年25歲，兩年沒有上班了，沒上班的時候著急，現在找到工作了但是又特別討厭上班，我現在是單位的駕駛員，要經常出差，晚上有時候還會接送人，現在特別害怕上班，只要一上班心情非常差，晚上在家也不舒服，就害怕領導打電話用車，有時周末還有出差，就煩的要死，總之只要上班心情就非常非常差，我的崗位之前已經換了四個人，基本都是被罵走的，老總脾氣不好，有時會不分青紅皂白罵人，雖然我現在還沒有被罵，但是我特別害怕如果有一天罵我，罵我之后我怎么辦，是不干了，還是忍著！覺得每天上班都是煎熬！只要一想到上班，人就難受，好不容易捱到周五，周末卻還要出差！只要車在手上就害怕，可是我只會開車，別的工作沒有嘗試過，不知道該怎么辦。我感覺我有抑郁傾向，還是什么的！希望各位能幫幫我！ (匿名)

男 我最近特別的倒霉，開車差點出車禍，晚上出去玩騎小黃車還還不了，陪伴多年的杯子也碎了，很氣但是自己打碎的也沒法氣，自己氣自己，我還是學生啊我好難受，還因為不公平的考試還掛科了，老師都不敢相信我會掛科，我整天都沒精打采的 (匿名)

我感覺自己干啥都不行！好難受，在哪上班都總是被老板說。沒眼力，記性差，干活慢。因為這三個原因經常被開，我真的很想好好的干一份工作，可是每次都是被辭退。我以后怎么辦啊 (匿名)

女,我丈夫春天里將近3個月不去上班的原因是，他覺得不敢去找工作，害怕自己找的工作，干了幾個月，老板又拖欠工資。但是他也可以委托熟人找。但是他也沒到處積極打電話問工作。后來，他了解到以前的同事在河北省的工廠里干活，他對我說：如果他不學車了，他就去河北。但是他學車3天就自動放棄了，他也沒去河北。后來他說因為他自己懶。還有就是他覺得：憑什么我天天在家看孩子，清閑得要死，而他卻要累死累活地去賺錢供我消遣。他覺得我在家照看孩子是一種享受。后來，他又找了個理由，他說：我就一直在家拖著，挨到年底，一直逼得你把養的動物都扔掉，把房間全都打掃得很干凈，我才考慮去上班。后來他就越在家里頹廢，越抑郁，每天都表現出強大的控制欲、暴躁、惡劣地欺負人，欺負動物，摔東西，打孩子。突然間發瘋還有就是像舊社會地主家的大老爺子一樣，制定一系列不平等規則，強制我遵守，強制孩子遵守。后來他就喪心病狂了，好像瘋狗，噴著血紅的眼睛，好像瘋子一樣，好像精神疾病患者一樣發瘋 (匿名)

男 自己真的太笨了，快三十了，學個車都不會，總被教練罵，真的沒有信心了，真沒用 (匿名)

女 我是重慶的，在浙江上班。做電話客服。辭職十來天了，感覺自己不喜歡那份工作也沒辦法勝任，就是覺得壓力好大，男朋友也不支持我，剛開始去的時候就說我們一直打電話就是騙人的，后面自己也覺得很無力就辭職了。辭職之后也就面臨著又得找工作，去一個公司面試天貓客服，男朋友開車去送我的，結果我去后由于是在大廳里面試的，他坐在一旁聽面試的內容，我本來就有些怯場，反正問我什么我也就是實話實說的，可是后面面試結束后讓我等郵箱通知。我問他我是不是沒有發揮好，他說我要是你們老板我都不會要你。心里特別失落，本來就不怎么自信的我老是受打擊。后面結果可想而知，沒有通過面試。后面他給我介紹去他熟人那里途虎養車做收銀，我也去看了的，可是什么都他在講話我基本上就附和一下，然后他熟人說可以的。只是現在還沒開業，還得去上海培訓，然后他就說給我的工作搞定了。因為是他介紹的什么都得他說了算，直到現在他出差去了，也沒有一個電話，他做事兒不希望我打電話給他，說有時間的話會給我打電話的。所以我也一直拖著還沒有上班，一天都在玩。我也有在58同城上面找工作，可是卻發現我都沒有面試的勇氣。叫我去面試我都不敢去了。之前他說前份工作不做了的時候就說別人都可以你為什么不可以?？伤髅鞫疾恢С治业倪?，對我只有打擊沒有鼓勵。還有前段時間我去報駕校，他說我這種性格不出三天就會被教練給罵回來不去了，我去年就想學的，我還是去報了名，過幾天就要理論培訓了。心理感覺越來越壓抑，一種無力感涌上心頭。我本來就不自信的越來越自卑了。我都不知道怎么能夠重拾信心了。老是被打擊被批評，一點都沒有鼓勵我的話。還說社會本來就是這樣，我這樣是讓你看清現實。他比我大十歲，確實懂得是比我多，跟他在一起他讓我什么都聽他的，意見不合產生分歧的話就會吵架，吵架他有理就一定要說贏我不會讓著我。我本來以為找個男朋友大一點會包容你寵著你一點的，結果發現并不是。心里好難受好壓抑。自信心也沒了。我也不知道自己該怎么做了。 (匿名)

女 經常失眠，做噩夢，每次做夢的內容幾乎都差不多，總是會夢見自己被什么東西追著跑，有時候是人，有時候是動物，各式各樣的情況。這是怎么回事兒?。?(匿名)

女 最近老忘事，心情壓抑，情緒起伏不定，怎么才能改善？