女 經(jīng)常容易緊張，不喜歡別人把自己當(dāng)成焦點(diǎn)，總覺(jué)得別人對(duì)自己不滿意，這樣那樣的眼神會(huì)讓我想很多有的沒(méi)的事，經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，不擅長(zhǎng)表達(dá)自己的情緒和情感

女 老是緊張，看到朋友鄰居老師親戚也會(huì)緊張，怎么辦呢 (匿名)

女 經(jīng)常緊張，總怕別人說(shuō)自已的不是，懼怕別人的陽(yáng)光

女 經(jīng)常會(huì)緊張，只要有人看著手就會(huì)發(fā)抖，有很?chē)?yán)重的自卑心理，很少自信，對(duì)人很敏感，恨不的逃避人群中，說(shuō)話會(huì)不好意思，會(huì)臉紅，做事也做不好，，

女 總覺(jué)得自己長(zhǎng)的不好看聲音不好聽(tīng)學(xué)習(xí)不如別人，總之就是什么都不如別人，自己什么都做不好，跟別人說(shuō)話或者在很多人面前說(shuō)話會(huì)很緊張，有時(shí)候跟家人待在一起都會(huì)感到緊張

女 為什么總是容易緊張，對(duì)自己不自信，。， (匿名)

女 為什么現(xiàn)在做任何事都會(huì)緊張，工作中哪怕每天做著同樣的事還是會(huì)緊張，遇到事情一激動(dòng)就會(huì)馬上控制不住要就流眼淚，整個(gè)心跳加速腦子還不停使喚，全身都是緊繃著，現(xiàn)在遇到?jīng)]做好的事別人一說(shuō)我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕別人說(shuō)，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，該怎么辦呢？ (匿名)

女 家庭中的事，有我自己的生活，在生活中我過(guò)的不高興，不開(kāi)心

女 我出去時(shí)做工作，老公總是不放心，他總是想知道我的行蹤，有點(diǎn)懷疑我會(huì)做別的啥事，前提是我要是張的像個(gè)美女也行啊，他要是真是在乎我也行啊，都是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事跟我吵鬧，分個(gè)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。他是一個(gè)啥樣的病證，請(qǐng)老師指點(diǎn)一下，謝謝老師