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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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130
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問
黃島好的心理咨詢
匿名
2015-09-03 19:24:55
抱抱TA
我是一名高三學生,我覺得有些
焦慮
,平時情緒不穩定,容易煩躁。心急。平常心理壓力很大,考前
焦慮
很嚴重。希望能得到醫生的疏導,謝謝您!
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許令智二級心理咨詢師
你好
匿名
您好
許令智二級心理咨詢師
最好,是選擇你的學校的心理老師
匿名
還是希望聽到您的一些看法。我們學校的心里老師好像不是很資深
匿名
就是我不太了解
許令智二級心理咨詢師
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許令智二級心理咨詢師
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王宇 心理專家 治療專家
你好
張敏
你好
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好
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女 本人高三,今年要參加高考,平時學習還可以,最近一次重要的考試考的特別差,一到大考就緊張,應有的實力也發揮不出來。而且最近學不進去習,感覺心思不在學習上。一學習腦子特別亂,效率特別低,而且還有點頭暈,看著別人都在不停進步,感覺特別難受,還有一百多天要高考了,誰能幫我調節一下?
(匿名)
女 本人高三學生,遇到一些不順心的事,有同學方面,有師生方面,無法集中注意力。時常在想別人怎樣怎樣,而不是自己該如何做?感覺自己整天昏昏沉沉,提不起信心,感覺自己現在是“焦慮”+“抑郁”,請問我是有什么問題嗎?
(匿名)
女 你好,我是高三學生,最近很煩躁,不知道怎么學習
女 我是一名高三學生,高三剛開學時信心滿滿的,學習很有狀態,但是期中考試沒考好后就完全變了,總是會亂想覺得自己要是考不好會很對不起家里人,越想越傷心,越急躁,有時會覺得自己都快喘不過氣來,這種狀態一直持續了一個多月,自己也在努力的調整,有些好轉,但是現在不能集中注意力,一點小事情在我這都會被無限放大,每次早課那些無關的瑣事都會被我反復的去想,自己也在努力控制,但沒多少效果,有時學習信心滿滿,有時垂頭喪氣,恐慌焦慮,情緒很不穩定,我想知道為什么會這樣子,怎樣去解決這個問題
(匿名)
如何克服考前焦慮和平常生活中的焦慮情緒,我今年上高三,學習壓力大
女 我兒子17歲,高中生(高三)馬上面臨高考,以前一直也比一般人喜歡擔心,看心里醫生有輕微焦慮癥,從高二開始情緒更加緊張,如何緩解?
女 我是一名初三的學生,快中考了。以前我成績很好,但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學,沒有一點休息時間,但注意力卻集中不了,經常莫名急燥,經常生氣但努力克制,很壓抑。因為休息不好,我又常走神,甚至影響到了我和朋友的關系,但家長很不理解我,一直讓我不中斷地學習,還無故打罵我。我平時也喜歡學,但越來越焦慮,很緊張,覺得自己不如別人。月考就快了,我很害怕這種情緒,請問我該怎么辦?
(匿名)
男,18歲,我是高三的一個學生,我在日常中在與人交流中常感到焦慮不安,在生活中抑郁的一個人,思維極度極端,極度地表現出強勢的一面,對別人的玩笑極度較真,敏感猜疑對任何人都不信任,常出現胸悶,顫抖,身體疲勞,這種癥狀已經持續了九個月了,每一天都過得很痛苦,我害怕面對任何事情,什么也做不了。 這次我愿意攤開心扉,與各位熱心的朋友溝通,不管結果如何,至少也不會比現在差
我和男朋友以前是同學,后來走到一起了。因為不在一起上學,所以就開始了異地戀,在一起的時間里,見面很少,基本上都是靠打電話維持聯系,一直走過了一年半,現在因為我覺得男朋友不夠在乎我,和他分手了,我們都是彼此的初戀。現在已經分手20多天了,剛開始分手的時候在家里感覺還沒有那么糟糕,現在出來了,這兩周開始我睡眠質量很差,晚上睡不著,早上醒的早,只要一睜眼,就再也睡不著了 而且滿腦子想的都是我們之間的問題。終于我鼓足勇氣找他和好,我給他打電話他不接,只好跟他發短信。我說我錯了,不該不珍惜我們的感情,不該隨便提出分手,他說,我們都沒錯,錯就錯在事實本身是:一個愛多想,一個又不愿意解釋。他說已經從失戀的痛苦中走了出來,已經決定不再輕易談戀愛,決定上學期間一直單身。他說這人本身就不適合戀愛,他怕再一次辜負我。所以,還是做普通朋友。后來我又挽留他,他說讓我們先冷靜一段時間吧,我想他這應該是在敷衍我的吧。他是那種很重感情的人,我覺得我對他造成了很大的傷害,而且現在我自己也處于傷害中,我很愛他,可是我現在不知道該怎么辦了?我希望專家們能幫助我,非常感謝!
(匿名)
我們分手了,還可能挽回么?我們都是真心的,但是他就是不愿意和好?
(匿名)
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黃島好的心理咨詢
我是一名高三學生,我覺得有些焦慮,平時情緒不穩定,容易煩躁。心急。平常心理壓力很大,考前焦慮很嚴重。希望能得到醫生的疏導,謝謝您!
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