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匿名
2017-04-18 13:24:15
抱抱TA
女 總是想起以前的事情,腦子很亂,總愛胡思亂想,無法做到心靜,每天都想的很多,還總是為以前的事情感到后悔,腦子都不休息啊,晚上睡覺還做夢,很苦惱
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李風濤
你好,
周紅梅
你好
李風濤
你太焦慮了,先深呼吸放松自己,發生什么事了嗎?
王金波
您好!
李錦云
可以知道,以前的事對你傷害很深,在你心里留下了陰影啊,不過生活還得繼續,可以嘗試著多運動,多給自己微笑
陳明
您好,內心沒有安全感是嗎,真正的安全感是自己給自己的,是自己真正愛自己。試著接納自己一切情緒,允許情緒,順其自然為所當為。做好當下該做的和能做的。
潘笑楠
你好,這種狀態持續多久了呢
賈永強
您好!
陳素娟
胡思亂想,與消極性格和心態有關,我們可以通過心理咨詢拓展思維和內心,提升能量。
李洪文
您好
史丹鳳
你好
王 宇
你好
偶然
我不知道你是因為什么事情,但是我知道這種感覺,就是自己一直不放過自己!自己一直都走不出來!也許有好的時候但是不會太久就有回到最初了!
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女 總是愛亂想,大腦控制不住,什么都會想,總是把一件事情想的亂七八糟的,然后自己想的無法自拔,睡覺失眠多夢,注意力無法集中
女 每天總是愛胡思亂想,心靜不下來,總是失眠,睡不好
女 老是想以前的事情,容易胡思亂想,這是怎么回事??
女 經常胡思亂想,煩躁,心情不好,失眠。經常回想起以前自己受傷害的事或者幻想一些不好的事情,如果收到人威脅會很害怕
(匿名)
女 腦子沒有清爽的時候,總是愛胡思亂想,躺下就更壞了想一些不切實際又很貼近生活的東西,什么東西都不能往好處想
(匿名)
女,好長時間了 晚上躺下心一直靜不下來 老是不由自主的想以前的事 想完很傷心
(匿名)
女,我覺得偶爾腦子會很亂,想很多,最近有點失眠,而且,大概去年年底,就有一種癥狀,突然腦子里想到一個人,然后就是滿腦子的那個人,頭疼,不去想也會想到,很煩,我也不知道該怎么辦,根本就對那些人沒有感覺,有些甚至是很討厭的人,就是活躍在你腦海里,至少通過一,兩天才能忘記。
(匿名)
女 每天晚上在睡覺的時候一般都幻想著跟自己的男友才睡著,不管怎么著,睡覺之前都要想一些事才睡著,
(匿名)
女 上了高中后,成績直線下滑,這已經是第二個學期,分了文理,在文科也是如此,郁悶,。。原本不該錯的,錯的一塌糊涂。考試腦袋一片空白,老師找過一次談話,說學習態度不積極。,整天愁眉苦臉。打不起精神。。。但我卻很認真對待。。
(匿名)
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女 總是想起以前的事情,腦子很亂,總愛胡思亂想,無法做到心靜,每天都想的很多,還總是為以前的事情感到后悔,腦子都不休息啊,晚上睡覺還做夢,很苦惱
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