男 我在人面前不敢說話，除了陌生人就是連我父母跟哥哥都說話少之又少，與人交往總會覺得說這個不對那個不對，連問個路都覺得不敢問，總覺得別人會怎么怎么想自己，有親戚說些盡管是玩笑話吧都覺得像是在嘲笑自己，自己會感到特別難過，難堪和尷尬，偏偏又不敢反駁，也不敢出聲，有時候放假在家起晚了，家里來了很多人聽到聲音覺得瞬間不想起來了，好像起來會被嘲笑，寧愿餓著也要等人走了才敢起來，連人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手機去分散自己的注意力，不讓自己那么注意別人的目光，盡管根本沒人跟你聊天，每天悶在家里，跟人聊天不會超過十句就沒有話題，與一個人玩的好不會超過一周就會吵架，雖然我很在意可是總是避免不了，我想多點朋友，多點話題，我該怎么辦？

女 我很怕和人交談，因為我不太會說話，不知道該說什么，我擔心和他們相處會讓我喜歡的人們漸漸的疏離我。而且，如果是一群人聊天，我也插不上話，不知道說什么，我覺得我說話很不得勁，一直想改，但從沒改變，該怎么辦？ (匿名)

女 討厭面對陌生人，家人在身旁也覺得別扭，在網上只能打字聊天，做不到和人語音通話，明明很想和人說話，可就是開不了口，喜歡安靜，不喜歡熱鬧和人多的地方，但又希望有人可以關心我。別人老說我說話小聲，可我大聲說話咬字不清楚。 (匿名)

女 為什么我現在很害怕跟人聊天，跟自己家人還可以，跟朋友就不行了，一聊天我就不自在，不知道該說什么，有時候說話都偏離主題。感覺說話的內容很干，一點技術含量都沒。 (匿名)

女,20歲,emmm，我話很少，跟別人出去玩，也不知道說什么，別人對我好，我感覺很惶恐，然后說話也沒有情緒，說話的語氣干巴巴的，身邊的人都很明顯的感覺我不說話，覺得我這樣的性格不行，很悶，我也想多說幾句話，但是不知道該說什么，越來越不喜歡跟別人接觸，也不喜歡麻煩人家，很想逃避，心情也會忽然一下子低落，但是如果我去逃避了，我知道我會變的越來越不會說話，不會跟別人相處，我以前很陽光自信的，不知道為什么會變成這樣，也不知道什么時候開始的 (匿名)

女 19歲 不喜歡說話 我想和親近的人說話但是不知道說些什么 怕嘴笨說錯話 所以每次選擇沉默 親戚們都認為我是個特內向的女孩子 但是我心里什么都知道。每次親戚到我家來我都不給人家說句話 等親戚走了 我媽就會兇我 為什么不給人家說句話 喊個叔叔阿姨什么的也行啊 我連這個都做不到 我心里也不是滋味 現在這個社會不都喜歡會說話的嗎 我也想成為大家喜歡的人啊 (匿名)

男,和女朋友分手三個月了，一直在挽回，我參加工作了，她還沒有畢業，相戀四年，因為工作后對她關心少了后因吵架冷戰了快十天，她提的分手，我們是回族和漢族，這個問題也因為這次分手被放大化，她分手后就一直相親，想走出來，我一開始也一直挽回，上海到云南每個周末都會回去，后來她不見我了，她家里人也反對，一直挽回了快兩個月，期間被拉黑各種，最后是靠支付寶紅包說回來答應做朋友，最近一個月我也避開情感的問題，就每日的關心，打算做朋友慢慢對她好，她情緒也穩定下來了，高興的時候會回復我，心情不好的時候就不回復，期間她也遇到很多追她的男生，應該也有心動過和在聯系，我都忍著不去戳穿她，平常也會開開玩笑，時不時暗示一下，五一借朋友的名譽讓她來上海帶她去迪士尼，她同意了，這幾天也聊天比較頻繁，這兩天還主動找我了，她剛實習完回學校可能不太適應，我也盡量陪她，自己也做自己的事情，但是會給她說明情況，她這段時間應該也有習慣別的男生對她好，也可能是哪個追求者追她比較急著確定關系，她心又慢慢靠近我了，還為別人發過朋友圈，之后又刪了，總是搖擺不定，今天又不大對勁了，一直都聊得好好的，然后突然又冷淡了，有點受不了，但我還是耐心找她，她不想說話我就少說。馬上五一了，有點怕她突然不來了，她之前說答應的時候我很高興，馬上定了票一分鐘都沒耽擱。這三個月我瘦了快十公斤，身體越來越差，很怕身體熬垮了，最近調整過來了很多，她又開始對我一會兒熱一會兒冷，之前我的壞脾氣和愛冷戰的性格也改正了很多，她應該是看出來了，每天工作很晚才能回家，陪她的時間確實很少，請問各位我要怎么堅持下去，說真的挺累的，勸我放手的還是算了，我只想知道怎么把心態調整更好一些，基本每天想起她都會走神，工作也會有影響，但沒辦法不去想。 (匿名)

男 女朋友因為家里一些原因怕她媽媽不同意和我在一起，我該怎么跟她說 (匿名)