下載APP
劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務188|99%好評
咨詢
國家心理咨詢師二級有用嗎
匿名
2017-04-25 16:25:54
抱抱TA

女 我對我的人生很迷茫,每天都在糾結和痛苦,花了很多錢和精力在學習現(xiàn)在的專業(yè),然而我不喜歡,轉行做自己喜歡的,又不知道未來怎么樣,我好矛盾,經常失眠

19 0 570
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    您好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    理解您的糾結。其實工作有的時候和自己的愛好不一定非要掛鉤。如果,自己所喜歡的都能從事這樣的工作,也是人生的幸事。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    我真的矛盾和難過很久,不知道如何是好,導致經常失眠
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    有時,人,的喜歡與否,是內心迷茫與不迷茫的投射反應,
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    建議,搭理自己的心境
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    如何搭理
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    您好
  • 劉文靜咨詢師的頭像 劉文靜
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    這是一種缺乏自我意識的表現(xiàn)
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態(tài)對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規(guī)律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好從你的問題描述來看,其實并不是你喜歡的東西和不喜歡的東西。而是自己的情緒需要調整
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    你好 看來你的提問 其實不管我們做什么選擇都會有風險 但是從你的情況看 你似乎沒準備最好接受自己選擇的心理準備。是這樣嗎?
  • 更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當前所在位置:首頁/問題列表/2017/0425
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業(yè) 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 亚洲av无码专区电影在线观看 | 精品无码久久久久久久动漫| 国产白嫩美女在线观看| av天堂午夜精品一区二区三区| 搡女人免费的视频| 久久精品成人一区二区三区| 欧美成人国产精品高潮| 亚洲网站免费观看| 穆天阳吃饭还在顶是哪一章节| 国产一国产一级毛片视频在线 | 男女一进一出猛进式抽搐视频| 国产chinasex对白videos麻豆 | 成人免费视频网站| 久久久香蕉视频| 最好看的免费观看视频| 亚洲欧美日韩在线观看| 男女午夜爽爽大片免费| 午夜无遮挡羞羞漫画免费| 茄子视频国产在线观看| 国产在线观看精品香蕉v区| 男女真实无遮挡xx00动态图120秒| 在线观看免费亚洲| xxxxx做受大片在线观看免费| 成人毛片18女人毛片免费| 久久久久亚洲AV片无码| 日韩在线你懂的| 亚洲2022国产成人精品无码区 | 老子影院理论片在线观看| 国产凌凌漆国语| 国产超爽人人爽人人做| 国产精品vⅰdeoXXXX国产| 8888四色奇米在线观看不卡| 在线观看亚洲av每日更新| caoporn97在线视频进入| 孩交精品xxxx视频视频| 两性高清性色生活片性高清←片| 日本特黄特色免费大片| 久久精品无码一区二区日韩av| 欧洲美女与动性zozozo| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 欧美疯狂性受xxxxx另类|