給力心理
馬上中考了，明明不緊張，可以到那時(shí)候腿就發(fā)軟，后天考體育，特別擔(dān)心，過幾天考口語(yǔ)，但一到那時(shí)候看見老師就啥都忘了，壓力很大因?yàn)橐恢背煽?jī)?cè)诜謹(jǐn)?shù)線上徘徊，明知自己要努力，卻控制不住自己，不行動(dòng)，就很恨自己
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22條評(píng)論
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網(wǎng)友
青年人心理咨詢率
2025-03-26 03:07:37
咨詢師王金波
您好！
2017-04-25 21:00:00
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-25 21:00:50
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-25 21:00:51
現(xiàn)在真的好煩
我怎么辦啊
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待中考，不要將中考看成，如果考不好，一切就完了！
如果將中考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！
2017-04-25 21:01:51
自己想努力卻不肯行動(dòng)我很恨自己，特氣自己
咨詢師李錦云
0
其實(shí)你挺緊張的，潛意識(shí)層面很焦慮，嗯，建議通過考前心理輔導(dǎo)來(lái)改善，你可以點(diǎn)擊我頭像，我經(jīng)常做這樣的，嗯，考前輔導(dǎo)。
2017-04-25 21:02:54
但考口語(yǔ)背誦時(shí)不緊張，一看到老師緊腿發(fā)軟，背的都忘了
咨詢師王 宇
你好
2017-04-25 21:04:54
主要壓力太大，如果考不好，我舅舅會(huì)罵我媽教育不好，我媽會(huì)哭，也會(huì)遭到親戚的嘲笑，就沒臉見人了，也不想出門了
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-25 21:11:18
誰(shuí)可以回答我
現(xiàn)在最希望考試，考好，還有考試快結(jié)束，不想經(jīng)歷這些
后天考體育腿發(fā)軟咋跑
而且我特別沒信心
??
有人嗎
解決一下我的問題
下了
算了吧
咨詢師賈永強(qiáng)
您好！
2017-04-25 21:38:42
咨詢師李麗
你好
2017-04-25 22:06:28
