xqy 20172天前在線
2017-04-26 19:00:15
抱抱TA 回復
男 我不敢發言,可是總想發言,說的時候常常語無倫次,我害怕別人看到我不好的一面。我該怎么辦?
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2025-03-25 20:17:31
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2017-04-26 19:01:02
咨詢師周紅梅
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2017-04-26 19:55:18
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女 我可能有嚴重的社交恐懼癥,都25了,也是在外面上班干銷售的人。卻總是不敢在人多的地方發言,尤其是有領導的時候,說話會語無倫次,沒有邏輯性。人家都搶著敬酒啥的,可我就是不敢上去。因為我是那種說話特別笨的人,我怕在人多的時候弄得自己很尷尬丟人。包括逢年過節和親戚在一起的時候,基本找不到共同語言,也不會嘮家長里短,因為我根本不會聊天。而且我也清楚的知道別人也不喜歡和我聊天。其實我和熟悉的朋友在一起會特別放肆甚至放縱,抽煙喝酒泡吧是經常的。我是那種特別喜歡以自我為中心的人。喜歡別人圍著我轉,但有時候又害怕別人盯著我看,或者是和我聊天,這會另我特別特別特別不自在!其實我是特別自卑的,對自己的身材和長相都是這樣,因為我上初中的時候經常被同學欺負。笑我是鄉巴佬,又黑又丑。我覺得我現在這樣跟童年有離不開的關系。在我的記憶里爸爸媽媽也經常吵架,甚至打架。我的童年真的是黑白的,沒有一點色彩。現在更為嚴重的是走在大街上我總是覺得有很多雙眼睛看著我,這讓我很惶恐不安,甚至走路的姿勢都特別扭。就是想著趕緊逃離人多的地方,去一個人少最好是只有我自己的地方,這樣才能完全放松。 我知道我有病,而且比較嚴重。可是在我們這小縣城看醫生有點不切實際。我也不想去看醫生,所以跪求大家支招,告訴我該怎么辦?怎么改變自己?我真的不想一直這樣,這讓我感覺到自己特慫,特無能。
0個擁抱 14條評論 801次閱讀 2974天前

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