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陳芹心理咨詢師
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問
大學心理咨詢老師寄語
匿名
2017-04-27 23:47:57
抱抱TA
女,我最近面臨升學壓力,要離開家住校,沒有認識的人,沒有手機是讓我最難受的,感覺自己比較依賴手機。一到晚上準備睡覺這件事就會想起來。覺得很
焦慮
,恐慌睡不著。
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周紅梅
你好
許文慧
你好!!
?晶晶錢
我是高二學生,深有感受,手機電腦已離不開。我覺得手機對于我們還是需要的,如果你能用在有益的方面,比如差題目之類
魏學蘭
你是遇到疊加壓力,需要疏通
陳志顯
您好
匿名
我該怎么辦壓力實在太大了。感覺離開這些東西會不會和犯毒癮一樣難受。
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女 現在放假了,之前在學校,每天上課都玩手機,離開手機腦殼反應遲鈍,像不是自己的腦殼一樣,然后自己還頹廢成一個星期可以不洗頭發,不注意形象了,暴飲暴食,現在放假就是無時無刻睡覺,睡覺是最有安全感的。
女 我現在很心慌,只要一寫作業,就會聯想以前的事,無法安心學習,連做夢都關于學習,我勸我自己塌下心來,深呼吸,但就是忍不住心塞,我也有手機依賴癥 我該怎么辦?
(匿名)
女 就是放不下手機,每到星期天去學校就會很難過很難過,就好像要離開家很久很久。每次難過時就想拿手機,哪怕只是看看,我也很開心
(匿名)
女 學習壓力大,有點沉迷手機,也不是學不會,有依賴答案心里,有點在學校自己做題做不下去的感覺
女 學習壓力大馬上要考試,又放不下手機,但玩的同時內心又很焦慮
女 我最近學習壓力有點大 總覺得一下子不努力別人就會超過我 然后我很努力地做題 上課特別認真 可是我還是怕自己的成績不會上升 我該怎么辦 而且我做作業越來越離不開手機 我天天都會玩手機 我感覺手機已經再控制我了 我寫了好多計劃 可是我都沒有做到我真的好煩 而且為什么別人會比我聰明 別人會做的題為什么我不會 我真的 心力交瘁
女 沒手機我就難過,一難過我就想自殺,雖然這個事很小很小,但對我來說手機是我的命,家里就跟坐牢一樣,上學都比在家好
(匿名)
女 離不開手機,總認為所有人都帶著異樣的眼光看待自己,認為父母只愛弟弟,不愛自己,很討厭和親人接觸,不想出門。沉迷亂七八糟的小說漫畫,容易暴躁,愛哭,做事不會堅持,總想尋死。
女 有一個朋友,只會去關心別人,卻不在乎自己
男 男 弟弟今年15歲,正處于叛逆期,玩手機打游戲上癮,和一些狐朋狗友打架斗毆,不聽爸媽的話,跟爸媽吵架,借錢買摩托車,說了的話從不當回事,左耳朵聽右耳朵冒,該怎么管他?
(匿名)
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大學心理咨詢老師寄語
女,我最近面臨升學壓力,要離開家住校,沒有認識的人,沒有手機是讓我最難受的,感覺自己比較依賴手機。一到晚上準備睡覺這件事就會想起來。覺得很焦慮,恐慌睡不著。
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