女 你好,我覺(jué)得自己自卑,敏感,易怒,控制不了自己情緒!想改正一下!最近換了一個(gè)新工作,覺(jué)得心力交瘁,力不從心。自卑感在這隱隱作祟,一度想要放棄。因?yàn)楣ぷ鲉?wèn)題嚴(yán)重影響了我們夫妻之間關(guān)系!求解
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網(wǎng)友
學(xué)個(gè)心理咨詢(xún)師好嗎
2025-03-28 15:16:30
你好!
我覺(jué)得自己有社交障礙,特別自卑,由于自卑問(wèn)題我越發(fā)敏感多疑,控制不了自己的情緒!我想改變一下!因?yàn)樾聯(lián)Q工作問(wèn)題矛盾接二連三

咨詢(xún)師李錦云
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社交恐懼癥。是這樣的,的確會(huì)帶給人很多困擾。根源是你內(nèi)心的敏感自卑。這可能和你一些成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系。只要你和我一起找到那個(gè)源頭,追根溯源,抽絲剝繭可以點(diǎn)擊我頭像。
2017-05-03 10:31:48

咨詢(xún)師達(dá)粉會(huì)
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你好。看來(lái)這叫問(wèn)題對(duì)您導(dǎo)致的影響比較大。建議可以通過(guò)正式的心理咨詢(xún)幫助到你
2017-05-03 10:33:52