aj-wan 20178天前在線
2017-05-03 15:57:22
抱抱TA 回復
男 老師們好!想咨詢下:無論是生活還是工作中特別容易否定自己,從而變得越來越不自信。 自己感覺這種情況應該是從研究生開始,當時學了一個冷門專業(yè),畢業(yè)的時候,專業(yè)里除了自己的導師外,其他老師的都不認可我學的東西。以至于從準備大論文、答辯ppt到最后答辯,都非常緊張。其實自己三年學習中也是很努力的,通過自己摸索學會了很多新東西,但是到最后被自己全否定了,自己都認為學的沒有用!明知道最后答辯就是個過場,但還是由于不自信緊張到死,最后弄了個最低分! 現(xiàn)在工作快兩年了,突然感到工作中我也這樣。面對新東西,我做的也很好,能夠得到別人的認可,但是學往后學,越學的多了,竟然越沒自信,之前被肯定的成果會完全被自己否定,以至于只能看到自己的不足! 最悲傷的是我還常常從別人的優(yōu)點中看到自己的缺點,比如別人記住了某個知識,我就會想為什么我記不住!我和他學的就是兩個領域,完全沒關系。 用的來說就是越來越沒自信,遇到事總是緊張兮兮,內心會很不安。因此來這里咨詢一下,希望看到的老師指點一下,萬分感謝!
0個擁抱 26條評論 1582次閱讀
網友
寧波市心理咨詢診療中心
2025-03-31 09:43:26
咨詢師劉婕
你好
2017-05-03 15:58:26
咨詢師康建萍
您好
2017-05-03 15:58:44
咨詢師達粉會
0 你好。最重要的問題,可能使我們不自信,不能為自己的選擇負責任。同時,也可能對自己的要求過高。
2017-05-03 15:59:04
老師好
咨詢師劉婕
你多大了?
2017-05-03 16:00:35
咨詢師王 宇
你好
2017-05-03 16:01:35
咨詢師許文慧
你好!!
2017-05-03 16:01:36
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-03 16:02:41
27
感覺自己心理年齡很小
咨詢師劉婕
0 你是要提高你自己的自信心,都發(fā)現(xiàn)你自己的優(yōu)點
2017-05-03 16:03:12
咨詢師達粉會
為什么會有這樣的感覺?
2017-05-03 16:03:53
咨詢師陳素娟
自卑膽小的人容易否定自己
2017-05-03 16:04:02
嗯 也一直這么想 但總是在腦子里強化不了
膽小倒是不至于自卑應該是有的
咨詢師劉婕
0 建議你可以系統(tǒng)的咨詢調整你自己,提高你自己的自信
2017-05-03 16:06:24
感覺自己是個感性的人 總是不能理性的去做事情
嗯嗯 正在考慮系統(tǒng)咨詢
咨詢師國云霞
你好,在研究生之前,你自己的評價如何?
2017-05-03 16:09:44
還可以 那時候感覺一切都挺順心的
咨詢師國云霞
研究生之前你的成績一直都是比較優(yōu)異的吧
2017-05-03 16:12:31
中游靠上吧
感覺自己會不自主的放大缺點和不足,縮小成績,尤其是關鍵時候想到的總是我哪里哪里不行,怎么怎么做不到一類……
咨詢師賈永強
您好!
2017-05-03 16:18:41
咨詢師張銀玲
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2017-05-03 16:45:48
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-03 16:49:05
咨詢師張慶儀
您好!
2017-05-03 17:09:21
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