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杜嚴心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務104人|99%好評
咨詢
問心理咨詢的基本方法與技巧
匿名
2017-05-08 15:18:14
2017-05-08 15:18:14
抱抱TA
女 老是愛后悔做過的事怎么辦，做錯了就開始胡思亂想，開始后悔
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 比如昨天做過的一件事，心里老是感覺做錯了，會胡思亂想。而且越想越嚴重 (匿名) -
女 平時總是很后悔做過的事情，感覺做任何事情都會后悔想要不這樣做就好了，如果我做另一種選擇，那么就可能什么問題都沒有了”的幻想，最近又做了讓自己特別后悔的事情而且無法挽回，現在做什么也沒興趣，寢食不安，就躺著自責和回憶，這是什么心理，有什么好的治療方法
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女 總是后悔自己做過的錯事，毀掉自己，陷入懊悔。 -
女 做事情，當時覺得沒什么，做完以后又想好多，又后悔，甚至以前做的傻事都可以后悔半天 -
女,總是后悔做的事怎么辦？有心里學的醫生嗎 (匿名)
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女,本人做什么事都愛后悔，最近做了一個決定更是每天為這件事后悔，而且做事喜歡考慮的很遠，自尋煩惱 -
女 有些事情覺得自己做的很蠢，很窩囊，當時沒能反駁，后來想起來很后悔自己當時的做法，但是再自己心里又總過不去，總想，越想越煩，怎么辦呀！ (匿名)
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女,老是反復去想已經發生的事 后悔糾結，怎么辦 (匿名)
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女 昨天去練車，到了一個新環境，感覺很別扭，不知道怎么相處
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女,我之前在咋們這里咨詢過、但是老師給上課時覺得好多了、但是總是過不了心里的想法就是談個男朋友總是覺得對他沒感覺但是他對我挺好、好有就是年紀到了我不知道該怎么辦也許放棄了遇不到這么好的了但是總覺得我就是不喜歡他怎么辦？
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