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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2018-07-02 17:05:43
2018-07-02 17:05:43
抱抱TA
女,老是反復去想已經發生的事 后悔糾結，怎么辦
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王金波
您好！ -
李恩貴
你好 -
周紅梅
你好 -
匿名
你好 -
匿名
有人能給我解答一下嗎
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劉真
你已經發現這個習慣給你帶來了不必要的煩惱，現在想要擺脫它，是嗎？ -
匿名
是的 我很想自己不要老是考慮這些事情，但是我老是去假設如果不那樣做 可能會更好
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匿名
導致我現在沒有辦法專心做別的事情
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劉真
如果你決定不去想，卻停不下來，可能是其中有“鉤子”哦。私聊吧
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徐惠泉
你好，你多大？這情況多久了？ -
張杰
你好 -
徐惠泉
有些強迫思維，這情況時間越長可能越嚴重，建議及時心理咨詢調整
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匿名
可能我也伴隨有點焦慮 知道這樣不對還是會去想，因為想這些事情耽誤我做別的事情 我就會更苦惱 因為還有別的事情沒有做完 有點追求完美的感覺
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匿名
是不是有點焦慮呢
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陳志顯
您好 -
匿名
你好 我覺得我去糾結已經發生的事就沒辦法做其他事，而且最近老是容易犯困 我想問就是到這種情況下我是停止不去做其他事嗎
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許文慧
你好！ -
段遠華
你好 -
匿名
焦慮考慮事情的時候 我就覺得自己沒有考慮問題的能力，沒有辦法專一做 只想睡覺什么都不想做
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無名
你是活好今天，過好明天，前天都是回憶 - 更多內容 APP查看
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女 老是愛后悔做過的事怎么辦，做錯了就開始胡思亂想，開始后悔 (匿名)
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女 平時總是很后悔做過的事情，感覺做任何事情都會后悔想要不這樣做就好了，如果我做另一種選擇，那么就可能什么問題都沒有了”的幻想，最近又做了讓自己特別后悔的事情而且無法挽回，現在做什么也沒興趣，寢食不安，就躺著自責和回憶，這是什么心理，有什么好的治療方法
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女 有些事情覺得自己做的很蠢，很窩囊，當時沒能反駁，后來想起來很后悔自己當時的做法，但是再自己心里又總過不去，總想，越想越煩，怎么辦呀！ (匿名)
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女,總是后悔做的事怎么辦？有心里學的醫生嗎 (匿名)
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女 我總是后悔所有的以前，放不過自己，覺得自己都做錯了，所以變成這樣的現狀。我總是想如果假如就好了，時光倒流就好了。我好難過怎么辦。我覺得自己快把自己逼瘋了。 (匿名)
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女 總是后悔做的事情，而且反復絮叨自責是怎么回事？ -
女 回想以前總覺得自己做的事特別不對，但是又不能從來，所以總是糾結過去，怎么辦 (匿名)
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女 總是后悔自己做過的錯事，毀掉自己，陷入懊悔。 -
你好！我一直有個問題想要咨詢，是長達十來年里總是夢到一個人，這讓我感覺很困擾，白天并沒有去想他，平均隔半個月或者一個月就會夢到，而且這個人我們也是十年來沒見面了。 (匿名)
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男 我一個好朋友，他知道我暗戀一個女孩子，還經常拿這事開玩笑，但是昨天他向那個女孩子表白了！他還發消息給我說，在這事上，他絕對不會讓步的，我該怎么辦…… (匿名)
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