給力心理
女,老是反復(fù)去想已經(jīng)發(fā)生的事 后悔糾結(jié)，怎么辦
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23條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師二級(jí)資格證圖片
2025-03-26 15:07:43
咨詢師王金波
您好！
2018-07-02 17:07:11
咨詢師李恩貴
你好
2018-07-02 17:07:57
咨詢師周紅梅
你好
2018-07-02 17:08:23
你好
有人能給我解答一下嗎
咨詢師劉真
1
你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)習(xí)慣給你帶來(lái)了不必要的煩惱，現(xiàn)在想要擺脫它，是嗎？
2018-07-02 17:11:48
是的 我很想自己不要老是考慮這些事情，但是我老是去假設(shè)如果不那樣做 可能會(huì)更好
導(dǎo)致我現(xiàn)在沒(méi)有辦法專心做別的事情
咨詢師劉真
0
如果你決定不去想，卻停不下來(lái)，可能是其中有“鉤子”哦。私聊吧
2018-07-02 17:15:32
咨詢師徐惠泉
你好，你多大？這情況多久了？
2018-07-02 17:16:09
咨詢師張杰
你好
2018-07-02 17:16:11
咨詢師徐惠泉
0
有些強(qiáng)迫思維，這情況時(shí)間越長(zhǎng)可能越嚴(yán)重，建議及時(shí)心理咨詢調(diào)整
2018-07-02 17:17:29
可能我也伴隨有點(diǎn)焦慮 知道這樣不對(duì)還是會(huì)去想，因?yàn)橄脒@些事情耽誤我做別的事情 我就會(huì)更苦惱 因?yàn)檫€有別的事情沒(méi)有做完 有點(diǎn)追求完美的感覺(jué)
是不是有點(diǎn)焦慮呢
咨詢師陳志顯
您好
2018-07-02 17:27:52
你好 我覺(jué)得我去糾結(jié)已經(jīng)發(fā)生的事就沒(méi)辦法做其他事，而且最近老是容易犯困 我想問(wèn)就是到這種情況下我是停止不去做其他事嗎
咨詢師許文慧
你好！
2018-07-02 18:19:31
咨詢師段遠(yuǎn)華
你好
2018-07-02 18:40:16
焦慮考慮事情的時(shí)候 我就覺(jué)得自己沒(méi)有考慮問(wèn)題的能力，沒(méi)有辦法專一做 只想睡覺(jué)什么都不想做
網(wǎng)友無(wú)名
你是活好今天，過(guò)好明天，前天都是回憶
2018-07-03 11:37:32
