給力心理
女,我晚上經常做噩夢，不亞于任何重口味電影。我昨天夢到一個男的用刀片刮我的肉，我無助的看著自己的皮肉翻起，流血… 還夢到過一個男的他說自己是喪尸，在我面前把頭下進油鍋里，噼里啪啦的，還有金黃色皮開肉綻的臉………。 我夢到我回家看到日本人用刺刀把我親人肢解，進門血流成河。 經常夢到過自己被人追殺 從很高的懸崖跳下去。 我幾乎每天做這種重口味噩夢，畫面那么清晰！ 我經常晚上被夢嚇哭，哭醒，會尖叫，把自己喊醒！ 我害怕… 繼而睡回去，竟然還在原來的夢里。
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15條評論
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網友
金華二院心理咨詢診費
2025-03-27 01:51:26
咨詢師王金波
您好！
2017-05-09 20:08:21
我從不敢看恐怖片
咨詢師李錦云
老看這些電影的原因啊。
2017-05-09 20:08:47
我從不看
我都不知道這些劇情怎么出現的 那么真實
我本來比較焦慮恐懼 然后每天晚上夢這些 我實在受不了
我睡眠質量很差 每天睡覺很累
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-09 20:10:45
咨詢師李洪文
您好
2017-05-09 20:18:23
網友
父母對你怎么樣？幼年的經歷回憶下
2017-05-09 20:19:11
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。
下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.
2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
2017-05-09 20:31:11
咨詢師賈永強
您好！
2017-05-09 20:53:21
咨詢師賈永強
您好！
2017-05-09 21:10:45
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-09 21:23:26
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