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高三臨近高考了。這次一模考試中物理數學都因為粗心失常。然而我已經好多好多次考砸了。很多不是不會做，就是考試越是提醒自己不能錯卻更要出錯。比如提醒自己橢圓方程不能寫錯，圖像不能過原點，但是為什么還會情不自禁寫錯。而且覺得考試的時候大腦短路，總是想很多，導致事后一分鐘解決的題，考試十分鐘也算不清楚。我的計算能力不是很好。而且經常答案都會抄錯的人。但是就是改不了這個毛病，怎么辦很著急，難過。為什么我的同學會做的提都可以作對而我可以錯很多。粗心是為什么，為什么我改不了!

女 醫生你好！我今年22歲，女性，在單位上班從事文職工作。是這樣的，我發現我自己如果一有考試的事情，無論考試的類型是什么，例如平時的測驗考試呀，又或者駕照的考試，我都會在考試前一天的晚上睡不好，我已經努力克制自己不去想明天考試的事情了，但自己就會想，因此也整晚睡不好，導致第二天早上狀態非常不好，所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的，所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題

我是一名18歲的高中生。老是對父母說謊，是為什么？我討厭考試，一到考試時就焦慮。為什么現在特別的煩上學？

男 為什么我一到考試的時候就心里緊張，不管是什么類型的考試都一貫如此，緊張的時候腿還會大幅度的抖動，，，求解答

女 老師，你好。我是一名高一新生。但是，自從上了高中，我的一切生活都變了。第一次月考時，老師說它很重要，這是高中的第一場考試，我就很看重，考試從不緊張的我竟然在考試前一天晚上失眠了。我以為，這只是一次緊張而已，我考了第九名。我在的學校是重點高中，全部都是學霸型的。我想，只要繼續保持就好了。在期中考試時，我又再次緊張，害怕萬一考不好怎么辦？我又是一連幾天失眠。結果就是惡性循環，越來越嚴重，一到考試前幾天我就緊張，經常徹夜失眠早醒，早晨嘔吐。我以為它會慢慢平淡。因為學校是封閉式，必須住校。我就一星期處于失眠，心情憂郁，一星期正常，心情很好。一直到現在，都是這樣，我害怕自己這樣下去，會得神經病。而且，我一失眠，第二天就困，影響上課，成績下滑。 因為心理問題，我的性格都變了。我以前很開朗，愛笑，但上了高中，我經常郁郁寡歡。不只是因為壓力大還是什么原因，體重劇增，大家以前都說我漂亮，現在見面第一句是你胖成這樣了。我的生活越來越不盡人意。我變得不在自信，甚至自卑。我經常想，為什么別人沒有的事我有？別人都在努力學習，我卻還在這心里慌亂，學不下習？別人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是別人。當我看見成績不如我的同學努力，當我上課遇到聽不懂的問題時，我想別人什么都會，我什么都不會，我被落下了。我什么都不好。 老師，還有爸爸媽媽每天都為我擔憂，希望我走出來，我很想走出來，我想克服它，但是沒有辦法，我還是這樣。如果這樣下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出來。老師，求求你了，幫幫我，我不想在這么累了，這樣活著好壓抑，我想找回原來的自己。

女 我是一名高中生，前段時間班里有個男生對我特別好，他會記下我愛吃的東西，會給我起獨特的昵稱，反正就是蠻好的，他讓我做他女朋友然后我都說是先高考完再說，鬧了一次矛盾，第一次是他誤會我和別的男生傳紙條然后一天不理我，第二天過來跟我道歉說他錯了會改脾氣的，第二次是他和我不喜歡的女生在一起玩，我和他明說了理由，第二天在樓梯上我假裝生氣的和他說我不想理他，后來我們就沒有再說過話，我主動的給他寫了小紙條告訴他他要是再不理我，我就被別人撩走了，那天晚上我和他說我可能是喜歡上他了，然后他說他不想談了，他情商不高沒辦法照顧我，請問這是怎么回事。

男,您好，心理專家，孩子從小就有暴力傾向，今年17歲更在叛逆期， 動不動就動手，妹妹說說就打，下手不輕，連從小帶大的奶奶嫌啰嗦也會動手，上次跟他爸口角，把他爸 頭打流血，目前還在上學，不好管教，希望等2年后把他從去參兵可好？