千合 20173天前在線
2017-05-12 01:40:52
抱抱TA 回復(fù)
女 我不能控制情緒,夫妻倆天天吵,客戶我也沒好態(tài)度
0個擁抱 14條評論 393次閱讀
網(wǎng)友
心理學比較好大學排行
2025-03-26 17:42:36
咨詢師易云俠
你好
2017-05-12 01:41:44
咨詢師程國鳳
0 情緒處理事情讓事情變得更糟糕,需要學會管理自己的情緒,
2017-05-12 01:41:52
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-12 01:42:45
咨詢師韓曉紅
您好
2017-05-12 01:43:37
咨詢師李亞輝
0 壞情緒會影響到你的婚姻質(zhì)量與工作生活的,所以要提早調(diào)整干預(yù)
2017-05-12 01:44:01
咨詢師韓曉紅
0 您這里的情緒問題已經(jīng)影響到夫妻感情和工作了,對嗎?
2017-05-12 01:44:11
我懂,我控制不了
咨詢師韓曉紅
是的,懂和做到相距很遠哈
2017-05-12 01:50:49
咨詢師游寧
0 你好 控制不了情緒 肯定是有原因的 大多是自己的需求沒有被滿足到 你觀察一下自己 看看自己的需求被什么東西擋住了 能清理的就清理掉 不能清理掉的 看看是不是有其他的方式處理好 對你應(yīng)該會有幫助。祝好
2017-05-12 01:50:56
咨詢師韓曉紅
0 您可以通過心理咨詢輔導舒緩壓力、打開心結(jié),了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。
2017-05-12 01:52:56
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-12 02:14:57
咨詢師宮學禮
你好,情緒管理需要從點點小事開始培養(yǎng)。
2017-05-12 05:04:40
咨詢師張慶儀
您好!
2017-05-12 07:28:26
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-12 07:30:20
心理論壇
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女, 幾天來由于左胳膊做的微創(chuàng)手術(shù)也又一次的對我的婚姻進行了一次考量。1月18日做的小手術(shù)本無其它想法,即便他說了一句叫我一手開車去醫(yī)院輸液的話,我也沒在意的回絕了,他還是陪我一起去輸了二天液。手術(shù)后的第一天他給我做了十幾年來的第一頓飯,雖然比較難吃,但是我感覺到了溫暖。第二天晩上他便說有事不能回來了,要給我?guī)c吃的,我很真誠的說不用了,只當減肥了。其實當時也沒有仼何的感覺,當他回來后問我吃什么了嗎?我說沒有,他卻說:我不相信一只手就不能打個雞蛋?明天早上我示范給你看。我只能回答他,我沒怨你沒給我做飯的意思,我一只手真的打不了雞蛋。隨后眼淚奪眶而出。我默默地問我自己我哭什么呀?沒有人痛而傷心嗎?是發(fā)泄不良情緒嗎?在自我寬慰中我又一次讓自己堅強。第三天是我的生日,我收到了朋友們的祝賀,我就希望他說一句生日快樂,但是一直到第二天也沒有,我告訴我自己,你不是也把他的生日給忘了,算是扯平了。只是內(nèi)心隱隱作痛。終于等到我手術(shù)的第四天,我可以活動了,再也不用他的照顧了。他陪我到醫(yī)院見到了醫(yī)生,得知了后續(xù)的康復(fù)治療方案。離開醫(yī)院后,陪同一起的許華建議到另一醫(yī)院檢查一下他們的甲狀腺,因以前查的時候發(fā)現(xiàn)有病變體。所以我積極支持再去查一下,看看有沒有不良發(fā)展。結(jié)果發(fā)現(xiàn)他的一個腫塊的邊界不清晣,建議去更好的醫(yī)院再查査。于是我們立即到許昌市中心醫(yī)院找到主仼醫(yī)生親自査看,因為是熟人,醫(yī)生一再強調(diào)不放心,建議到省醫(yī)院就醫(yī)。聽到此消息如雷灌頂,原來以為這種病離我們很遠,沒想到卻就在咫尺。怕影響他的情緒,我只能觀察他的表現(xiàn),他若無其事,中午同朋友聊天喝酒,下午打牌。整個下午我坐臥不安,于是我就開始打掃衛(wèi)生,收拾房間來分散注意力。因為我知道,如果我勸他馬上就醫(yī)的可能性不大,于是我想到了兒子,剛好兒子來電話有事,我就把我的想法告訴了他,因此我認為家人的健康問題就是天,沒有比這更重要的了,兒子也非常同意早發(fā)現(xiàn)早治療。到了晚上吃完飯回家的路上,他用埋怨的口氣問我為什么將他生病的事告訴兒子,這樣會影響兒子的學習與生活,我就回答說我知道自己在他眼里的分量,在無計可施的情況下說的,我的本意是早治療早放心。于是,他一再怨我告訴兒子是我的錯,我滿心的擔憂與關(guān)懷被他肆虐踐踏,我怒氣之下說了一句:好心當成驢肝肺。于是乎,世界大戰(zhàn)便開始了,說什么我有病你就這樣對我的?你真想氣死我?我一下無語以對,我叫他早點去看病錯了嗎?我所有的一切一切都停滯了,我不知道該如何處理。我只有閉嘴來停止無修止爭吵。整整一夜我梳理了我們從認識到現(xiàn)在的所有生活。 我們是1982年我剛踏入技校,入學一月后到車間實習他見到我的。當時我才19歲,根本沒想過戀愛的事。他給我寫了一封信,信中表示要同我認識交朋友。于是我就拿這信叫好朋友看了,她說,不用理他,等你畢業(yè)了再說,條件那么好不著急。在不經(jīng)意中撕毀扔掉了,這事也沒放在心上。一周過后,他再次找到我問我的想法,我當時可能性是學生,年齡也不大,告訴他沒想法,就是沒想過要談戀愛,他說不談也可以,就交個朋友認識認識。我也沒說什么。從此以后,在我放學的路上總能遇到他,也總是聊一些無關(guān)痛癢的事。在這其間我還沒有認識到他己經(jīng)在給我談戀愛了,我只是告訴他我們的交往不要告訴仼何人,并天真的相信他跟我一樣是個守信用的人。直到有一天我們的關(guān)系徹徹底底的暴露在光天化日之下,成為全體師生茶余飯后議論的主題時我才如夢方醒。他早就說出去了,既來之則安之,聽天由命吧!主要是我感覺到他當時的愛,以比他慢一拍的節(jié)奏進行了戀愛與婚姻。結(jié)婚后,雖然因性格與生活習性的差異導致生氣吵架,最終都以互體量結(jié)束,內(nèi)心深處沒有仼何的傷痛,事情過去就過去了,日子照常過。隨后,有了孩子,我的全世界都在照顧孩子上,上班的忙碌與照看孩子的艱辛我都擔了起來。隨著孩子長大,我又開始進修深造提升自我。這其間我是家、孩子、單位、學業(yè)四管齊下忙碌的不亦樂乎。就在這時候我聽到了他在外面的風言風雨,甚至有為我報打不平的親自打電話告訴我,他在外面的事情。自我審視后決定說說他,雖然不承認,但也無收斂。從此以后,三天兩頭一吵架,雙方在彼此傷害著,有一天身心疲憊的我給兒子說媽媽要離婚了,你不會怪媽媽吧,等你長大了媽媽再告訴你為什么?我記憶尤新的場面永遠刻在我的心里,兒子當時上小學,他拉著我的手哭的很傷心,說媽媽不要離婚,那樣很丟人,同學都會對我指指點點的,我們班有個同學父母離婚了,同學都在說他。那種乞求眼光永遠的刻在了我的心上。當時我就下定決心為了兒子,我忍多大的屈辱都可以。 放棄離婚的想法后我把精力用在了事業(yè)上,盡力做個好媽媽、操次好家務(wù),對他在外面的事釆取兩耳不聞窗外事的態(tài)度。但是內(nèi)心深處卻是在流血、掙扎。經(jīng)過努力終于在事業(yè)上取得了成就,工作能力得到領(lǐng)導與同事認可,擔仼了部門主管,同時擔任工會主席一職。通過認真工作來麻痹自己,通過時間來撫平傷痛。隨著時間的推移,在一起次偶然中我發(fā)現(xiàn)他又有了新女友,他在我家樓下肆無忌憚相互發(fā)著短信,當看
1個擁抱 34條評論 1389次閱讀 3349天前

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