給力心理
男,32歲,我平時(shí)是個(gè)很熱情積極的人，對待身邊人也友善，有求必應(yīng)，但是現(xiàn)在工作的心態(tài)不積極，不想接受任務(wù)，易怒易激動，還想跟人動手打架。跟愛人說話不自覺的就激惱了，說話方式跟吵架似的。已經(jīng)持續(xù)四年多了，我應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)，才能回到健康積極的心理狀態(tài)？
0個(gè)擁抱
21條評論
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網(wǎng)友
北京的心理咨詢科室
2025-03-28 01:31:45
咨詢師邵偉
您好
2017-05-12 09:20:21
咨詢師段遠(yuǎn)華
您好
2017-05-12 09:22:16
咨詢師鄧日良
您好！
2017-05-12 09:23:46
咨詢師張欣
之前有沒有發(fā)生過什么事情？
2017-05-12 09:23:53
咨詢師李艷君
0
你好，通過您的描述，感覺到你目前似乎很疲憊，壓抑的挺多的！
2017-05-12 09:23:53
咨詢師李錦云
0
你好！是在工作上或生活上遇到了什么事情嗎？
2017-05-12 09:23:55
咨詢師韓曉紅
0
在這里您談到了生活中是一個(gè)很有熱情積極的人，對待別人很友善，有求必應(yīng)，這樣會不會讓自己很累呢？畢竟人的精力有限哈，這個(gè)品德可能也讓您因?yàn)閴阂痔喽榫w異常，兩者之間有關(guān)系嗎？如果想深入談?wù)効梢渣c(diǎn)擊頭像私聊，好嗎？
2017-05-12 09:23:58
咨詢師黃利瓊
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你好，已持續(xù)四年多都無法自行調(diào)整自愈，應(yīng)該有一些自己無法覺察的深層次原因，建議選擇信任的老師一對一詳細(xì)咨詢
2017-05-12 09:23:58
咨詢師賈永強(qiáng)
您好！
2017-05-12 09:25:41
咨詢師徐惠泉
你好
2017-05-12 09:27:06
咨詢師徐惠泉
很理解你的感受
2017-05-12 09:27:17
咨詢師徐惠泉
建議你通過正規(guī)咨詢調(diào)整
2017-05-12 09:27:27
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-12 09:29:14
咨詢師孫茹
你好
2017-05-12 09:31:41
咨詢師董娟波
0
你好，是不是平時(shí)的壓抑太多了呢，有求必應(yīng)是很為難自己的，做不到的學(xué)會拒絕
2017-05-12 09:35:45
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-12 09:44:04
咨詢師易云俠
你好
2017-05-12 10:01:59
咨詢師張慶儀
您好！
2017-05-12 10:07:42
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-12 10:09:58
咨詢師陳志顯
您好
2017-05-12 10:29:30
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-12 13:06:58
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