女,18歲,你好，我是一名學生。我感覺我最近心理狀態不太好，希望有人可以幫我解決一下。事情這樣的，高一的時候，剛開學，對所有的事物都感覺很新鮮。剛開始我交了交個兩個朋友(A是我剛開學的同桌B是A的朋友)，后來我又交了兩個朋友C和D，后來，我和一個男生說話說到關于這個男生朋友的一些處對象的問題，后來就被這個男生的朋友和對象，和對象的朋友叫出去了，這個男生和我關系挺好的，他們質問我，說我傳播他們的謠言，，然后我就哭著像他們道歉，后來就是給我寫紙條，表示還是好朋友，我在邊哭邊寫著好，但是之后就不說話了。再后來我的女性朋友C和D不知道為什么，突然和我絕交了，我很傷心，哭了好幾個晚上，那時候感覺高中很難，一點也不好。再后來就文理分班了，就都沒見過了，B同學給我推薦了一個，我分班之后的班級，她的朋友之后體育課，我們就一直三個人一起出去，但有一次我找B，他不在班，然后我找我們班那個B的朋友，她也不在，后來她們就單獨出去了，我感覺我受到了背叛，我就問B的朋友問為什么不帶我一起去，她沒有給我什么回答，然后，都沒說話了之后。再就是后在新的班級剛開始相處挺融洽，后來就分組了，六個人一組，三個男生，三個女生，我的一個特別好的朋友，暫時叫做E吧，剛開始不太適應，環境，然后和那三個男生都不太熟悉，因為有件事我態度不太好，惹了其中一位男生不高興，后來我道歉了，然后之后，一段時間沒什么事，后來他就和我那個好朋友說，因為我那個好朋友是組長，她就說我經常自言自語打擾他們學習，然后我感覺很委屈，因為我沒有怎么說過話，就哭了，后來他們又各組長說我太過于矯情，說我總管著他們說話，不讓他們說話。那段時間我哭了好久，然后他們告訴老師讓我們分組，我并沒有跟老師說，他們幫助我和老師說了，我哭了很久，在班級里，同學們都問我怎么了？但是我從來沒有說我怎么后來她們才知道，都準備去告訴老師，其中有個男生一直兇狠狠的抽著我，我也感覺很無奈，然后也很害怕。然后后來我就跟他們道歉了，然后說我管著他是不對的，然后影響他們學習也是不對的，我都跟他們道歉了，因為我覺得我做了不該做的事情，我倒下是對的，不管他們怎么樣？我得把我的責任給負了，就是對他們道歉，但是他們沒有作出回應。后來遇到一個讓我很心碎的好朋友，也就是F，我們原先不是很好，后來就變得好了，他是一個男生嗯，挺逗的吧，然后也特別聰明，我本就是一個比較有點自卑，因為家里的情況，然后跟異性接觸 (匿名)

女,我是一名高中生，小學時，，我的成績一直很好，可到了小考，我卻沒考起理想學校，一直看重我的爸爸開始覺得我做什么都是錯的，我也開始厭倦他，可在學校我學習很好人緣很好，很開朗，很愛笑，幽默，朋友們和我在一起很輕松，后來我轉入了一所縣里最好的學校，我們班的同學都很舍不得我，我們那一黨閨蜜都哭了。我知道我背負的不止是我一個人的希望，壓力開始增大，一入學就月考，和我一起轉的成績比我好考后我覺得不可思議，很難過她也很難過，她哭了，我也很想哭，于是我就安慰她，即使她考的比我好，其他同學也挺熱心也過來安慰她，我就覺得很委屈。為什么沒人來安慰我，可我還是自己難過，怕哭出來太矯情。轉入的那個班里有我小學玩的比較好的同學，她胖胖的，我剛開始是和她玩，她告訴我了這個班一些人的優缺點和我來之前他們做過的事，我也很信任她，開始對那些人敬而遠之，下課玩手機，上課睡覺，因為轉后成績一直拖班級后腿，老師也經常把我叫到辦公室上政治課于是我壓力過大，轉過去那邊因為很多原因我變得不愛說話，整天哭喪著臉。通過食物來補償自己，現在雖然也不是很胖，但從前的人人夸贊的身材不復存在，中考前，我和爸爸冷戰，他很自私，根本不關心我的中考，一直到我中考后還是這樣。那個假期很閑，我門一家人都更喜歡旅游，但因為我和爸爸鬧別扭，我也拉不下面子讓他帶我去玩，于是我幾乎整個暑假便一個人呆在另一個客廳看電視或吃東西，媽媽是個關心別人勝過自己的人，整天很著急，弄得我很愧疚，上了高中，我曾經被別人誤會我智商低，情商低，因為我早已決定要像以前一樣無憂無慮的生活，了這些壞習慣哪里是一天兩天能改正的，于是我有些時候很牽強的打鬧，可有時候還是會很孤獨，甚至有些人因為自己的利益，誤會我有點悶騷，這些人有人還跟我說很可憐我這是我從初二以來第一次不是因為家庭的事哭，我悄悄的，我很難過，我以為忍一忍就會過去，可是這也是導致他們越發嚴重現在雖然這件事慢慢過去了，但是我依然感到很迷茫，很孤單，現在，我感到只要我和朋友兩人在一起就會覺得尷尬，只有至少三個才好，人緣也遠遠不如以前，而且我成績依然掉尾巴。。。我該怎么辦。。 (匿名)

女,我是一名高中生，小學時，，我的成績一直很好，可到了小考，我卻沒考起理想學校，一直看重我的爸爸開始覺得我做什么都是錯的，我也開始厭倦他，可在學校我學習很好人緣很好，很開朗，很愛笑，幽默，朋友們和我在一起很輕松，后來我轉入了一所縣里最好的學校，我們班的同學都很舍不得我，我們那一黨閨蜜都哭了。我知道我背負的不止是我一個人的希望，壓力開始增大，一入學就月考，和我一起轉的成績比我好考后我覺得不可思議，很難過她也很難過，她哭了，我也很想哭，于是我就安慰她，即使她考的比我好，其他同學也挺熱心也過來安慰她，我就覺得很委屈。為什么沒人來安慰我，可我還是自己難過，怕哭出來太矯情。轉入的那個班里有我小學玩的比較好的同學，她胖胖的，我剛開始是和她玩，她告訴我了這個班一些人的優缺點和我來之前他們做過的事，我也很信任她，開始對那些人敬而遠之，下課玩手機，上課睡覺，因為轉后成績一直拖班級后腿，老師也經常把我叫到辦公室上政治課于是我壓力過大，轉過去那邊因為很多原因我變得不愛說話，整天哭喪著臉。通過食物來補償自己，現在雖然也不是很胖，但從前的人人夸贊的身材不復存在，中考前，我和爸爸冷戰，他很自私，根本不關心我的中考，一直到我中考后還是這樣。那個假期很閑，我門一家人都更喜歡旅游，但因為我和爸爸鬧別扭，我也拉不下面子讓他帶我去玩，于是我幾乎整個暑假便一個人呆在另一個客廳看電視或吃東西，媽媽是個關心別人勝過自己的人，整天很著急，弄得我很愧疚，上了高中，我曾經被別人誤會我智商低，情商低，因為我早已決定要像以前一樣無憂無慮的生活，了這些壞習慣哪里是一天兩天能改正的，于是我有些時候很牽強的打鬧，可有時候還是會很孤獨，甚至有些人因為自己的利益，誤會我有點悶騷，這些人有人還跟我說很可憐我這是我從初二以來第一次不是因為家庭的事哭，我悄悄的，我很難過，我以為忍一忍就會過去，可是這也是導致他們越發嚴重現在雖然這件事慢慢過去了，但是我依然感到很迷茫，很孤單，現在，我感到只要我和朋友兩人在一起就會覺得尷尬，只有至少三個才好，人緣也遠遠不如以前，而且我成績依然掉尾巴。。。我該怎么辦。。 (匿名)

女 我是一名應屆高三生，心理狀況從高一下學期開始就非常不好。我所在的城市是城鎮級別的，然后我們學校學習教育強省實行新課堂改革，把學生分為十幾個小組，課堂分為四個部分，首先老師導入，然后學生小組討論，然后小組派出一名展示人上臺展示，然后老師總結。問題就出在這里了，我害怕自己不夠主動，不會主動爭取機會上去，害怕全班只有我一個人是不主動的，其他的都是非常主動的。然后害怕上大學的時候，不會主動去競選學生會，害怕自己不夠主動，不夠大膽，以后不能很好的發展。因為現在每個人都說，只有那些大膽的人，主動的人才能有作為，然后我整天就在想著我不主動，不大膽，以后無作為，那還讀那么多書干嘛。然后為了證明我不是個被動，膽小的人，我就主動上臺了四五次，而且每次主動說這題我上的時候都沒有太多的心理準備，脫口而出，上去之后也不怯場，反而有點享受麥克風，然后我又覺得我不被動，不膽小。可是過后我還是覺得自己不主動，不大膽。然后每天都困在這個問題里，飯吃不下，覺睡不好。我姐現在大學畢業了，找了個好工作。我發現她都很多很要好的朋友，而且她大學時還是鍵子部的部長。我覺得她很厲害，我大學時可能不會是什么部的部長。然后她還有很多要好的朋友，拍大學畢業照的時候去了好多同學，我大學畢業照的時候可能就只有一兩個同學去而已。我有兩個很要好的朋友，初一認識的，現在也有五六年了吧，我們在不同的學校上高中，她們都很優秀很優秀，我害怕高三之后，因為級別不同，三觀不同，道路不同，感情會慢慢淡化。而我高中三年幾乎沒有什么要好的朋友，高一上學期有一個很合得來的，可是現在也很生疏了。高一下學期分科之后一直到高三，同學幾乎沒變，來來往往差不多就是那些人。而我高一下學期之后，和一個女生處得非常不好，不是說經常吵架打架之類的，而是她的言行無時無刻都令我感到非常的不舒服，但我也只能憋著，然后還想說自己努力一下修復這段感情吧，可是每次的主動帶來的都是無限的傷害。自那開始，我的心理狀況就非常差了。但是我在高中也還有一個比較要好的朋友，高一下學期分科之后就在一起了，可是她不是我學習上的一個好伙伴，因為學習上她比較懶，但她成績比我好很多。所以當我想勤奮的時候，就不和她一起上學放學，可是久而久之，我會感覺自己好孤獨。還有她能力很強，班長，交際也很好，和誰都能混熟，什么宿舍阿姨，校警，校外買小吃的阿姨之類啊等等。高一下學期的時候她和我說她有兩個閨密，我也快成為 她的閨密了，可是到了現在她應該不這么想了吧。其實我最近一直想問她，我還是你很重要的朋友嗎，可是一直忍著沒問，怕問出來友情就此開始變質，她有很多很多朋友，全班不論男女和她都很熟，而我這么消極地對待生活，有誰想和一個消極的人做朋友，還是閨密級別的朋友。然后我高中唯一的一位比較要好的朋友都沒了，高中階段沒有收獲一位朋友。雜志文章都說高中階段的友誼會是最珍貴的，會是一生的朋友，可是我一個都沒有，我沒朋友，以后當別人都有三五個超鐵的朋友的時候，我只能一個人。還有就是當別人和我分享她的成功的時候，我第一反應不是提她感到高興，而是她好棒哦，可是我沒有這方面的能力，然后在本就很難過的基礎上更加難過。我覺得這樣的我好討厭，我也想別人和我分享的時候，我真心替她高興。我現在的狀態是不想回校，不想見同學，不想見任何人，只想自己呆著。 (匿名)

女,16歲,我是一名高二的學生，再有一個月就要高三了。我是一個特別害怕孤單的人。初一的時候當班長，因為年齡太小不懂得承擔責任導致同學們孤立了我。記得特別清楚的一件事，有一次數學老師留下全班同學改錯，回家的時候已經天黑了，所有同學都結伴走了，就只有我一個人在黑夜中自己走回了家，心情很低落。 初二的時候變的好一點了。初三的時候情感懵懂，特別特別喜歡同桌，也變得特別特別自卑，我們倆有兩個共同的好朋友a和b，她們都是很好看的女生。a每一個課間都會來找同他玩，摟著他的脖子拍照，我心里又難過又心酸，更多的是自卑。她每次一過來我就跑到樓下的角落里哭。快中考了我跟班主任說我想換同桌，從那以后他再沒有跟我說一句話，那段時間真的是太難過，每天都在哭，課間去廁所里哭，回家的路上哭，到家里趴在床上哭。不想上學不想去學校。有一次b過生日，班里好多同學都送了她禮物，有超級大的熊還有各種各樣的東西，班里同學組織班主任和各科任課老師給她錄了視頻。當時心里滿滿的都是心酸，眼淚唰一下出來，我跑去廁所，因為不想讓別人看到。我有很多好朋友，但在那之前我從來沒有收到過朋友送我的生日禮物。那時的我覺得所有的一切都是因為我不夠好看，我皮膚不夠好，我身材不夠好，我不夠會打扮。 初中這一段經歷可能影響了我的性格，我以前是很快樂的人，沒有那么敏感。現在的我特別多愁善感，還有一點虛榮，特別害怕失去朋友，卻當真的與朋友有矛盾的時候我卻對友情抱著消極態度。 上個月的時候，我的一個好朋友，在一個班也經常一起出去玩，我們倆的性格很像，都是特別特別活潑的那種，但是突然有一天她不跟我說話了，我也不知道為什么，我想問她為什么但是又不想問，這段友情就這樣不清不楚的結束了。在班里和我們倆一起玩的還有兩個女生，我和她們倆之間好像也有了隔閡。有一天放學，我坐在座位上收拾書包，眼睜睜看著兩個人等著另一個人收拾書包然后沒有看我一眼然后走了了。當時心里好像有什么東西轟然倒塌，感覺全世界都丟下了自己，沒有喊住她們讓她們等等我，自己背著書包去老師辦公室樓的廁所里哭（因為人少）。后來回家后她們說沒看到我，以為我先走了就走了。后來我就開始自己疏遠她們，以前下課經常一起玩一起去接水一起去商店，現在她們經常一起去，我就坐在座位上看書。中午一起吃飯的時候有五個人，兩個兩個一起走，我一個人走，因為不想一個人走，現在中午已經不去吃飯了。我真的太害怕一個人了，以至于現在的課間操和體育課我都不去，因為這種時候最是結伴同行的時候。熱鬧是他們的，孤獨是自己的。上次期中考試前一晚，我突然睡不著了，腦子里回蕩的都是為什么她們不跟我玩了？我是不是有什么問題？我真的好難過，有種煢煢孑立，形影相吊的感覺，眼淚止都止不住，因此第二天的考試沒也沒有去考。 我在孤獨感上特別敏感，當我一個人走的時候我會難過，周末回家沒有人找我聊天而她們之間會天天聊天我會難過，一個人吃飯我會難過，下課環顧四周她們都出去玩了沒有人理我我會難過。這種難過就是感覺自己沒有人在乎的心酸。啊，她們真的一點都不在乎我哎，她們真的一點都沒發覺我心里快難過死了，她們真的沒有在出去吃飯看電影的時候想起來叫上我啊，我大概是一個無趣的人，所以她們才不會想起我。我又是一個多愁善感的人。朋友之間誰跟我說話字少了語氣淡了我會想她是不是生我氣了我是不是做錯了什么。當朋友們出去玩叫一下我的時候，我會一下變的很開心，因為我覺得自己受到了重視，她們是真的把我當作好朋友了。 我覺得自己是一個好高騖遠的人，經常看不起自己，有著遠大的目標，卻又不去行動。現在我的成績頂多可以考上一個二本，但我的夢想是中國傳媒大學，分數最低也要590以上。我很茫然，不知道該如何努力，心情每天都很壓抑，沒有精神，總是感覺到很困倦，很疲憊。離高考還有380天了，我很著急我又怎么都不能提高自己的學習狀態。動不動就想哭，怎么辦，我該怎么辦？ (匿名)

女 有時候真的理解不了我的媽媽。我并不是一個性格孤僻的人。我很喜歡和家人朋友交流。從小到大沒有跟一個人鬧矛盾。可是就是去年。我跟我關系比較好的朋友鬧了矛盾。從那次開始噩夢就來了。那個朋友開始說我的壞話。然后我被孤立。因為同學們對老師有偏見。我又喜歡問題。與老師走得比較近。卻被理解成。我喜歡跟老師打小報告。因為老師對班里調皮的孩子，非常的嚴格。一次做不好就要罰一天的站。然后我被同學們，在外面的紙上。寫著我打小報告。我的成績從班里前三掉到了30多。我跟媽媽說了我的情況。媽媽嫌我胡思亂想。多管閑事。然后我還聽到了更多的人在罵我。說我是白蓮花。我扛不住。跟媽媽說了。媽媽說。事情已經過了這么久了，該放下了。說實話事情一下子那么多的事情。一下子涌過來。一時半會兒我放不下。但是我一直很相信媽媽。所以我認為所有的錯都在我，因為這么多人孤立我。我是一個喜歡反思的人。我反思了好多好多，甚至都煩死到了，是不是我說了一句話。那句話傷到了她。那段時間我感覺我就是個罪人。我說的每句話都是在傷害別人。我跟其他的朋友。說過我的難受。得到的也不過是放下吧。不要再翻舊賬。是呀，我很難受。我那個所謂的好朋友。就是跟我鬧矛盾的那個人。她當眾罵了我我難過了很久，生氣了很久，氣得整整七天就很多事都涌過來一件事帶動一件事。我變得健忘了。我明明原來是那么的記性好。健忘因為我又是舍長，所以這導致我干工作干得很不好。被同學笑話做舍長不負責任。我很想一件一件事的去理清。可是每一個人都跟我說，你才做無意義的事。我一次又一次的遲疑了，我甚至開始害怕我的自信被徹底打垮了。然后我就產生了各種的生理反應頭疼。忽然急躁，忽然興奮，又忽然害怕，腦子里各種可怕的事一邊又一邊的過。都說我小心眼兒讓我原諒。就好像這個世界里不存在我一樣，我可以完全隔離于這個世界。我看到自己的成績一點點的下降。我的自尊徹底被擊碎。我抑制住自己的沖動。即使想跟朋友說很多很負面的東西我都憋著。其實沖動到控制不住自己的時我也憋著。我拼盡全力的扛著這些事。我記得我媽媽跟我說。你說你努力，你老師怎么沒有表揚過你？我去找了心理老師就是學校的。我測了一下，應該是離抑郁癥不遠了。我慌了，我跟。父母談。我說我有心事扛不住了。我知道我到底怎么了。我在這里待不下去了，可以調個班嗎？可是他們卻覺得我從實驗班跳到普通班這是逃避。還跟我說你這樣做只會讓那些傷害你的人更猖狂。可是我難受。就帶著這種各種的負面情緒，我扛了過來。我會不時的在家里提這些事，因為我憋不住。可是我的媽媽。說你真的好小心呀，你怎么還不放下？逐漸的我就被老師家長還有朋友們的話語。都給否定了。我覺得我真的好小心眼啊！我甚至都會有這種想法。他們之所以說我壞話是因為，他們可能今天很生氣，所以把氣撒到了我身上。我不知道我扛過了多少。認識我的人也不會知道。這一次欠又一件的事讓我對我媽媽徹底的失望了。雖然我已經不怪他了。雖然我認為這是有代溝。是他們一次次告訴我。沒有人會幫你，你必須有自己來干，所有的事你自己來扛。真是忍不住仰天長嘯。可是今天的我，這些鍋你別想甩了我的頭上。你生氣你愛把氣撒哪撒哪。撒老子這兒就是不行。我還記得一個同學曾說過，如果不是他生活上有毛病，那么同學們為什么會說他是告密人呢？那么我勸你最好不要有這一天。如果有一天有一個人把你告上了法庭，讓你無辜的坐了兩年牢。這時候我會冷笑的告訴你。要不是那個人看你不爽。要不是你出現在人家眼前。你說話的聲音讓人家煩了。人家會把罪怪到你頭上嗎？會讓媽媽一直覺得我。吃飯生活上該買的東西都買了。是我太不知足了。我當時也只覺得自己太不知足了，太矯情了。所以我一直都在否定我自己。這個這一切的發生都是我活該。我徹底被困住了。但是現在我挺過來了。我又找到了我自己。為什么不可以翻舊賬？是你傷害了我，你說忘就能忘嗎？我的成績又回去了。我以為我真的被所有人孤立了。其實只不過是那么兩三個賤人。竟然還想拉幫組團的孤立我。不知道自己幾斤幾兩。你uk為自己說句話就能震天動地似的。我記得當我跟老師說這些事的時候，你們還裝作什么都沒有發生一樣湊到我身邊。像是在幫助我的樣子。哈哈，你們這樣真惡心。我再也不會告訴我。我還需要對一個傷我的人任何的幫助也像沒有傷過我的人幫助是一樣的。我不會感激你。我只會覺得你惡心。

女 ①18歲，女，高三，59天后高考，人際關系差。 ②從高二開始莫名其妙被罵，因為不喜歡和那樣的人說話，凡是有只聽另一個人片面之詞就信了然后就能成為朋友的兩個人，在背后黑別人他們既然也能因為這樣成為朋友，我很討厭，所以不和他們混在一起。然后莫名其妙的在學校被指指點點，回到家，媽媽很兇，說凡事要先反思自己，那段時間覺得很壓抑。轉學到另一個城市后，一開始和同學相處的很好，過了一個月有一個新同學，她進來后，說要我離開我的位置，她想在這里，我說讓她自己去找位置，不可能讓她。然后她開始各種黑我，給班里同學發一點零食，然后同學就和她混在一起了，我覺得沒什么，學習最重要，老師至少不會蠢到相信這種話，期末的時候，她們在班上和課任老師說我對老師有很臟的想法，老師問她們是不是和我關系很好，她們說是，然后老師就生氣了，各種不理我。但我從未這樣想過，她們把這些編造的告訴隔壁班，校門的店鋪也這樣說。 我沒有解釋過，覺得這樣的人類是真的臟，一點也不想有任何關聯。 ③2017過年，我發現我很容易緊張，緊張的時候會沒有力，一句話就可以導致，我以為只是不習慣，現在我突然發現，如果有人發引戰（吵架的開端）的信息給我，如果只是指桑罵槐和背后言論或者故意說給我不會有情況發生，但我明明沒有在害怕，但是心跳會突然跳很快，然后身體變的無力，我很困惑，不知道為什么身體會這樣。然后，我發現現在的我不喜歡任何人，就算是發小，好朋友，似乎也不重要了，以前很喜歡和家人在一起，和朋友在一起，現在我覺得一個人最開心，最輕松。 ④考試的時候老師在外用那些人編造的話諷刺我，在考試時手也會沒有力，試卷我沒有寫完，沒有辦法寫字，但強撐著寫了，字只是差了。發生這種狀況時，都是強撐著，但無法行動，刻意的去忽視那些人，遺忘，就算是在我眼前，我會和平常一樣 (匿名)

男 17歲的兒子怎么說變就變了呢?愿來懂事，禮貌，勤奮，孝順，愛讀書，愛學習，現在對什么都感興趣，不想出門，也不看出，怕見人，也不看書了。急死人

女 我總因為一些小事和老公吵架，我覺得自己好像有病了，我想好好跟他過日子，想問問我是不是心理有病，我怎么才能知道自己是不是有問題 (匿名)