女,39歲,能治療焦慮的方法就是把問(wèn)題解決了。在這等待的期間，確實(shí)是焦慮的。因?yàn)槲粗?，用自己腦袋里的經(jīng)驗(yàn)揣測(cè)各種可能性。這個(gè)感覺(jué)很是不舒服。其實(shí)有一個(gè)聲音也在不停地說(shuō)，事情再壞能壞到哪里去，無(wú)非就是多費(fèi)勁點(diǎn)，累點(diǎn)，等處理完了，熬過(guò)去了，一切又回歸，也可能會(huì)變化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也給平淡的生活帶來(lái)了一些挑戰(zhàn)的興奮感。另外一個(gè)，感覺(jué)給別人造成了困擾我會(huì)心里愧疚，因?yàn)橥话l(fā)情況，我可能要請(qǐng)假，要為難領(lǐng)導(dǎo)，要為難其他同事。唉。雖然我覺(jué)得我沒(méi)有錯(cuò)，那也很不喜歡給別人帶來(lái)麻煩。我也原諒自己，突發(fā)情況下，我也得為自己考慮。 (匿名)

女,女,我是不是焦慮癥啊，如果有點(diǎn)事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯(cuò)，我怎么才能克服呢 (匿名)

女 高考前各種緊張，覺(jué)得自己考不上。該怎么調(diào)整 (匿名)

女 最近快要考試了，心里總是因?yàn)槟承┤四承┦露业浇箲]不安，怎么辦？ (匿名)

女,我是不是焦慮癥啊，如果有點(diǎn)事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯(cuò)，我怎么才能克服呢 (匿名)

女,嗚嗚嗚我們要考試了，完了完了完了完了完了完了完了

女 應(yīng)該是考前焦慮。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,最近焦慮的情緒太嚴(yán)重，怎么辦，怎么辦，怎么辦，怎么辦 (匿名)

女 遇到陌生人一緊張就說(shuō)不出來(lái)話結(jié)巴，平時(shí)沒(méi)事，問(wèn)怎么客服這種情況

男 失戀了，很傷心，怎么走出來(lái)，我感覺(jué)什么都已經(jīng)不重要了，她也不可能回頭了 (匿名)