女 自從調(diào)了個(gè)部門，工作壓力蠻大，也不開心，感情也遇到了一點(diǎn)問題…很煩躁，重點(diǎn)是待著這個(gè)部門不開心，半年一直都是這樣度過的，不想這樣下去了怎么處理自己的問題呀

女,剛新?lián)Q了工作，工作狀態(tài)讓自己覺得心理壓抑，每天心情低落，想辭職可是又不想再換工作，如何調(diào)節(jié)？ (匿名)

那一份工作做得太壓抑了，付出太大了，哎，好想調(diào)整下自己的心態(tài)，讓自己舒緩點(diǎn)，重新再來 (匿名)

女 經(jīng)常遇到一些事情不知道怎么去調(diào)整，會(huì)想很多的東西，想著頭疼，給自己太大壓力了，覺得好累

女 專家，你好，我剛出來工作，還不怎么適應(yīng)這份工作，心情很壓抑，有時(shí)候做的不好，還挨領(lǐng)導(dǎo)罵，覺得好累，認(rèn)為自己堅(jiān)持不下去了，你可以幫我解決一下嗎？ (匿名)

女,最近上班的時(shí)候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過氣，甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù)，自己做事不清不楚，老是出錯(cuò)，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。

女 不知道如何調(diào)節(jié)心理！ 以前都是家庭主婦，進(jìn)入工廠上班在原來崗位上近兩年，現(xiàn)在突然調(diào)離，覺得工作計(jì)較都打亂了，努力也都被否定了，并非不能做新的崗位工作，而是心里壓抑，有抵觸，覺得存在沒什么價(jià)值！ 請(qǐng)假休息了好多天，還是沒什么改善！ 本身性格就比較自卑，自棄，現(xiàn)實(shí)中不愛與人接觸和交往溝通！ 當(dāng)著面說，很難表達(dá)出內(nèi)心所想！言不由衷！ 怎么解決呢？請(qǐng)各位大神開導(dǎo)開導(dǎo)我！ (匿名)

女 一換新的工作感覺什么都做不了，也不會(huì)。然后心里就想著不干了 (匿名)

男,咳嗽用什么藥吃。感覺有咽炎。嗓子里有團(tuán)棉花團(tuán)一樣。

女 習(xí)慣性緊張，很自卑，覺得活著沒意思！我該怎么辦