給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
杜嚴(yán)心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)105人|99%好評
咨詢
問給變態(tài)做心理咨詢
~嬌嬌~
2017-10-07 11:38:58
2017-10-07 11:38:58
抱抱TA
女 經(jīng)常遇到一些事情不知道怎么去調(diào)整，會想很多的東西，想著頭疼，給自己太大壓力了，覺得好累
11
0
408
獲得公益心：
-
王旭東
你好 -
周紅梅
你好 -
王旭東
發(fā)生什么事了呢？
-
王旭東
好像每個人都會遇到這樣的情況。
-
張雙玉
你好 -
張兆利
你好 -
許令智
多大了呢？ -
女兒◎
你有沒有想過你為什么會想這么多？又是經(jīng)常關(guān)于什么方面的呢？那你又再想一下你什么時候想得不多？多去找找想得不多的那種感覺，堅持下去，多轉(zhuǎn)移注意力，多做少想。很多時候不是我們做不到，是我們還想呆在那個多想中，不愿出來。我建議你鍛煉一下內(nèi)心，讓心更強(qiáng)大！要付諸行動阿 -
唐孝青
你好，學(xué)會傾訴，學(xué)會用其它方式釋放壓力 -
李錦云
你好，疏解自己的情緒 -
張銀玲
暫不支持播放語音 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 現(xiàn)在的壓力特別大 做事也不能集中精力 總是會有想死的念頭 也總是哭 睡眠也特別不好休息時間短有一點(diǎn)動靜就會醒然后就睡不著了 總是頭疼 (匿名) -
女 老是想著自己哪里不舒服什么的，別人說頭疼，立馬就會感覺自己頭痛，老是想，沒心情工作 (匿名)
-
女 不知道為什么，就總是很累，頭疼，一點(diǎn)都學(xué)不進(jìn)去，但是自己又著急，我不知道怎么辦了，很煩躁，有時候覺得自己很有精神，有時間又想消失，我不知道我怎么了。 -
女,最近上班的時候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過氣，甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù)，自己做事不清不楚，老是出錯，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。 -
女 就是有時候會頭疼，我脾氣有點(diǎn)不好，心里老是亂想，還有一點(diǎn)因為一件事，我可以糾結(jié)好久，包括生很久的氣，還有的時候睡不著。 -
女,會感覺經(jīng)常焦慮，工作、生活都不順利，覺得活著好累，自我應(yīng)該如何調(diào)整？ -
女 感到心里處于焦慮狀態(tài)，大腦容易胡思亂想，感覺壓力大，自己都調(diào)整不好 -
女 女 我覺得我自己遇事總是想的多，影響到生活了，能想一晚上，太累了。。 (匿名)
-
女 生活很幸福為什么還總想，過自己的生活呢！甚至想離婚 (匿名)
-
女 新高一，和父母關(guān)系不怎么好，又不知道怎么學(xué)習(xí)，也不知道和宿舍的人怎么搞好關(guān)系，和宿舍其他人也挺好的，唯獨(dú)感覺被一個女生經(jīng)常估計。 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)