女 我很自卑 感覺所有人都討厭我，都不喜歡我，我很不喜歡坐在班上，每次坐在班上我心理就會有一種想法不想呆在這里，因為我成績差，心理自動給自己和班上的人分化，我感覺我自己一無是處，覺得自己什么都做不好，我每天都會哭，把眼睛哭紅的那種，別人對我的評價我非常在意，甚至因為別人說我不好我就會哭，我實在不知道應該怎么辦了。 (匿名)

女 我今年21.之前讀高中的時候壓力太大于是就感覺自己快要決堤，后來我就選擇學習所有的都不顧了，于是我就越來越差，同學不喜歡我我的社交也差，也因學習不好自卑，不讓別人說，也不去交朋友。就越來越狹隘，現在我感覺在外人面前就不敢表現自己，自卑總覺得自己說的話都錯自己做的事都違背規律啥的，還時常丟東落西的，莫名其妙生氣

女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 馬上要高考了 感覺很迷茫 成績不理想 準備今年考不走就復讀了 最頭疼的是人際交往 現在沒有一個真正的好朋友 以前有過 都是一個階段過去了不聯系了感情就淡了 之前說的永遠也都成了泡沫 社交恐懼癥 真的不會與人交際 和男生一說話就會臉紅 變得不知所措 好的時候能和同學聊上幾句 不好的時候聊天別人問我我一句話都講不出來 真的很自卑 看到周圍同學各種都很羨慕 我的家庭也不算富有 滿足不了我想要的 覺得自己很差勁 什么方面都不如別人… (匿名)

女 我是一名即將要高考的高三學生，現在我感到很迷茫痛苦，我不知道怎么去面對現在頹廢的自己和家人，從小爸媽沒在身邊，跟爸爸就像陌生人一樣，一年說不上幾句話，爸爸本身也是個不善于表達的人，自從上了高中，我的心情起起落落，變得非常敏感，在班上同學眼里我是個很文靜漂亮的女生，聽到最多人都是夸我長得好看，其實我覺得自己并不好看，而且我一點都不文靜，我只會在自己熟悉的朋友面前瘋，我害怕別人對我有不好的看法，對朋友也小心翼翼，我也是個性子急的人，可是現在，我覺得自己就根本沒有特別好的朋友，我永遠都是那個主動的人，我累了，也許是我太過于敏感，我覺得她們根本就不需要我，我總把自己想得很槽糕，半夜偷偷擦眼淚，對所有東西提不上興趣，好討厭現在的自己，總之我有很多很多槽糕的事我不知道怎么把它們說出來，我好差勁啊 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內涵，成績還算不錯，而現在唯一的優勢也沒了。 我現在成績變得很差很差，學不進去。 以為自己會很多東西，其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我，家長瘋狂逼我補課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學習，一邊卻學不進去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 我是一個學生，我覺得自己很，很討厭，沒有勇氣。每天不知道自己該干什么。覺得自己很沒有用。經常一個人哭，不想出去在外面喝，和別人還好，但是一到家里一個人的時候就…… (匿名)

女 17歲女做什么都提不起興趣很悲觀覺得看不到任何希望覺得自己沒有未來又不想辜負愛我的人上學期間就覺得每天在學校就很煩不想來因為我一點都不開心在這里不喜歡現在的生活只想把自己封閉起來覺得還要每天和很多人交流像演戲一樣很累平時也笑但即使笑了心里也覺得一點都不開心記憶力現在也不行精神無法集中干什么都是無法集中每天處于放空自己狀態覺得壓力好大學習不好又不想辜負父母覺得身邊家人們很愛我都對我很好我不應該每天這樣我也不能不好好學習不然很對不起他們但我真的不知道現在怎么了這個狀態腦子每天都很亂就是背書想集中精力也很難并且我害怕社交不是害怕和陌生人是害怕和朋友的朋友就是朋友帶我見她們的朋友什么的我就會很自卑覺得自己什么也不好比不上別人不敢和交流也不想去參加生日聚會什么的場合如果全認識的話還好但有幾個不認識我就想去。是很排斥很排斥很恐懼的那種我長的也不丑他們也說過我好看但我就是很自卑我也不知道為什么我也不敢一直看別人的眼睛和人說話每天百度就搜索怎樣緩解低落情緒我到底怎么了為什么一點也開心不起來覺得生活好沒意思活著一點意義都沒有也不想帶給別人負能量不想讓別人安慰我我就得很難為他們每個人都不容易就很累 (匿名)

女 我是一名學生物工程專業的女生，喜歡上一個男生，是一個文科生參過軍現在退伍跟我一個學校，我感覺我倆在一起應該會很好。因為自身的原因或許對男朋友的要求有點高但是感覺他真的很適合我，在一起聊天聊得來。但是不知道她對我是不是有同樣的感覺，你們說我要去告白嗎？如果他不喜歡我我該怎么辦，我們以后是有可能成為創業伙伴的關系。 (匿名)

我感覺我好可怕，為了和這個人做朋友，刻意去想一些話，一些行為舉止，導致自己現在不能順其自然和人相處 (匿名)