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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)362|99%好評
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蘭州婚姻情感心理醫(yī)生咨詢電話

2017-05-22 15:58:31
抱抱TA

男,22歲,請問下專家抑郁癥是什么?我情緒波動特別大,晚上總想一個人喝悶酒,有時候晚上情緒不受自己控制。

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獲得公益心:
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好
  • 的頭像
    我這個屬于抑郁癥嗎,
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,您可以在平臺的測試欄那里做下sds的量表測試,雖然這個抑郁自評量表測試無法做診斷,但是可供參考。
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 的頭像
    sds說我中度或者重度
  • _beneath的頭像 _beneath
    抑郁癥很難控制
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    暫不支持播放語音
  • _beneath的頭像 _beneath
    只有好好調(diào)理情緒 盡量做一些自己愛做或者讓自己開心的事
  • 的頭像
    整天就悶悶不樂的,總感覺身邊的人都不在乎我的感受,疑心也特別重,有時候還感覺自己對未來不抱有任何希望,不想出門,不想上班,有時候一天一天都不吃飯,直到晚上一個人坐在房間喝悶酒。之前我不是這個樣子的,已經(jīng)持續(xù)一個多禮拜了。晚上女朋友回來的晚,每次我都要翻他的手機,她的聊天記錄,反正總之晚上必須要吵架,甚至動手,可是我并不想。總是控制不住自己的情緒。
  • _beneath的頭像 _beneath
    情緒上來時請盡量控制 不要由著 可以聽歌舒緩 不要總是想令自己難過痛苦的事 適當釋放壓力 多和溫柔走心的人說說話 和令自己開心的人相處
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    親愛的 看了你的提問和反饋你們在一起多久了呢 你多大了呢?最近生活發(fā)生了什么變化嗎?能不能把自己情緒低落的原因找出來按圖索驥呢?
  • 的頭像
    22歲,我們在一塊同居一個月左右,之前一直沒同居,最近生活也沒發(fā)生什么變化,就是我感覺我自己卻發(fā)生了好大的變化,有時候我都覺得自己很陌生。
  • 的頭像
    情緒低落就是無緣無故的,沒有什么原因。
  • _beneath的頭像 _beneath
    我有段時間會很痛苦 低壓的情緒讓自己很難受 可是還是適當控制 總歸對自己有好處 沒事不要閑下來 多做自己愛干的事 不要老想著自己孤獨 放寬心 聽聽舒緩的音樂 保持好睡眠 追尋自己內(nèi)心想要的
  • _beneath的頭像 _beneath
    這種清緒應(yīng)該和你女朋友說說 談?wù)勑?她或許會幫你陪著你 不要疑心太重 對你們都不好 也不要沒事就翻她手機找爆發(fā)口 結(jié)局會很壞
  • _beneath的頭像 _beneath
    我現(xiàn)在也是痛苦 很難受 不知該怎么辦 可是還沒有人疏導我
  • 的頭像
    結(jié)局好像現(xiàn)在都不是很好了。都要鬧的分手,不要聯(lián)系了。
  • 的頭像
    我該怎么辦現(xiàn)在。
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
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