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周海波心理咨詢(xún)師
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人丑話多
2017-05-23 15:17:51
抱抱TA
女,今年22歲,考駕照科二掛了兩次,不敢去考第三次,技術(shù)沒(méi)問(wèn)題,平時(shí)練車(chē)練的最好,考試心慌,緊張,如今失敗了,每天都在自責(zé)為啥不把握好機(jī)會(huì),第一次失敗了特別害怕,第二次失敗了特別生氣,,每天都在后悔,難過(guò),痛苦,我該咋辦,還應(yīng)該考第三次嗎?
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王金波
您好!
人丑話多
嗯嗯
陳志顯
您好
周紅梅
你好
陳志顯
調(diào)整心態(tài),先多練習(xí),再接再厲,相信自己
人丑話多
練的沒(méi)問(wèn)題
人丑話多
技術(shù)相當(dāng)好
人丑話多
模擬了三次滿(mǎn)分通過(guò)
人丑話多
考試就不行
人丑話多
而且考試有兩次機(jī)會(huì)
許文慧
你好!!
人丑話多
嗯說(shuō)吧
徐惠泉
你好,
人丑話多
你好
李亞輝
你好
人丑話多
心理老師勒
人丑話多
剛才咨詢(xún)了一個(gè)老師,動(dòng)不動(dòng)就讓我購(gòu)買(mǎi),沒(méi)錢(qián)咋買(mǎi)
人丑話多
這是啥軟件
李錦云
做一個(gè)緩解焦慮的輔導(dǎo)。
都是要錢(qián)的,這里不靠譜!不過(guò)你可以借助這個(gè)平臺(tái)發(fā)泄一下情緒!
說(shuō)明你太在意這個(gè)駕駛證了,太緊張!
再考,抱著考不起的心態(tài)去
許朝輝
您好
許文慧
你好!!
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女 已經(jīng)快崩潰了,從放暑假開(kāi)始就學(xué)車(chē),第一次考試12號(hào),那時(shí)感覺(jué)很容易,可是第一次考試就鬼使神差的掛在了s彎,兩次掛同一個(gè)地方,心里那個(gè)傷心啊,還好第二天科三一百分一把過(guò)了,月底補(bǔ)考科二這次信心滿(mǎn)滿(mǎn),因?yàn)樘焯炀殻毜锰煜ち耍看尉毝际且稽c(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有,模擬四把也沒(méi)啥大問(wèn)題,可是一到考試問(wèn)題就來(lái)了,最后一個(gè)項(xiàng)目右邊倒庫(kù)居然右邊窄了,而且又是兩次一個(gè)地方,又掛了,這次更傷心,每天這么辛苦的學(xué)車(chē),師傅都說(shuō)肯定能過(guò)了,為什么還掛呢,馬上要預(yù)約第二次補(bǔ)考,還有半個(gè)月的時(shí)間,可是我已經(jīng)開(kāi)始緊張起來(lái)了,好害怕第三次的失敗,他們都說(shuō)我太緊張了,可是控制不住啊!不知道怎么辦,好煩吶!排解不了
女 2016年3月報(bào)的駕考,由于練車(chē)場(chǎng)地離上班的地方較遠(yuǎn),基本上每個(gè)周末都會(huì)跑去練上幾圈,每次都相隔個(gè)把月,可以說(shuō)浪費(fèi)了我好多周末時(shí)間,到2017年初,教練才讓我們約考科目二。沒(méi)想到,平時(shí)練的還可以,科二竟然考了四次才過(guò)。第四次還是換的教練。說(shuō)多了都是淚。2018年3月19第一次考科三,又掛了,過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間,心里一直很郁悶,很自責(zé),原本可以一次就過(guò)的。現(xiàn)在干啥都提不起勁,心里很煩躁,我又約了4.23補(bǔ)考,心里很害怕,又會(huì)掛掉,每天晚上都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)自己在考試,快瘋了。本人今年32了。
女,今天去駕校補(bǔ)考科目二又掛了,我這次已經(jīng)是第三次考了,一把掛在反庫(kù),進(jìn)去的時(shí)候離左邊太遠(yuǎn)了,出來(lái)的時(shí)候忘記修,結(jié)果反進(jìn)去壓右邊線了,還有一次是上坡的時(shí)候,壓右邊黃線了(這一點(diǎn)之前很少碰到)我現(xiàn)在哭不出來(lái),但內(nèi)心有多難受與絕望,別人??? 真的難以理解,我一個(gè)學(xué)生,考個(gè)科目二比別人多花了那么多的時(shí)間和精力,昨天晚上我在床上碾轉(zhuǎn)反側(cè),一直都很緊張,我緊張到抓自己的手,胳膊,睡不著,我百度快速睡著的辦法,聽(tīng)催眠的歌曲,看催眠的圖片,都沒(méi)有用,我晚上一直在調(diào)整呼吸,告訴自己麻痹的你要淡定,別人能做到的,我冷靜下來(lái),控制好車(chē)速,我也能夠做到的,后來(lái)模模糊糊中睡著了,但我感覺(jué)我的大腦還是清醒的,還在倒庫(kù),轉(zhuǎn)彎....今天早上去考場(chǎng),我一直沒(méi)進(jìn)屋子里面,在外面呼吸新鮮空氣,好好調(diào)整,我心情還算平靜,考試過(guò)程中也還好,但最后還是掛了,和我一起考的同學(xué),她第一次考一把過(guò),我第三次還是沒(méi)過(guò),我的天啊,想死的心都有了,人家說(shuō)科目二考的就是心態(tài),我知道我的心理素質(zhì)很差,現(xiàn)在考第四次是10天后,我這學(xué)期還要考6級(jí),還要考會(huì)計(jì)從業(yè)資格證,我該怎么調(diào)整過(guò)來(lái),好好應(yīng)付生活中的其他考試呢,最重要的是,要對(duì)生活沒(méi)有陰影呢?誰(shuí)能幫幫我?( ?? ˙?? ?? )
女 科目二掛科兩次,心態(tài)崩了,感覺(jué)整個(gè)人都不好了,不敢再去考,覺(jué)得自己好笨,什么大事都沒(méi)哭過(guò),考個(gè)駕照跟要命一樣,要瘋了一般,我整天坐立不安,難以入睡
女 科目二掛了兩次,壓力很大很怕去考了,一個(gè)月晚上都沒(méi)有好好睡覺(jué)。上課的時(shí)候老瞌睡,心情很低落做什么都沒(méi)有興趣。怕爸媽失望多花他們的錢(qián),本來(lái)他們也不支持我學(xué)駕照的。而且還要等很久才能去考所以我天天想著很痛苦我又怕考不過(guò)。
男 我駕考科二不通過(guò),當(dāng)時(shí)特緊張,踩離合的腳都在發(fā)抖!原因可能是我太想拿到駕照了,太在乎了,平時(shí)練車(chē)都是很好的,同學(xué)都說(shuō)我的技術(shù)是最好的,但是駕考科二卻掛了,真是傷心!還有十幾天就要補(bǔ)考了,我真擔(dān)心還會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似的狀況
女 考駕照考試考科二考試掛了3次心里堵的慌胸悶的喘不過(guò)氣!老想哭!眼淚汪汪不自覺(jué)的掉下來(lái)!自卑的沒(méi)法見(jiàn)人!
女,科三兩次都沒(méi)考過(guò),現(xiàn)在懷疑自己的能力,其實(shí)很想拿到駕照。懷疑自己有問(wèn)題,本來(lái)報(bào)名自動(dòng)擋 報(bào)完之后后悔改成了手動(dòng)擋。然后學(xué)車(chē),人家都說(shuō)科三比科二簡(jiǎn)單,結(jié)果自己科二倒是一次性過(guò),科三一個(gè)月去了兩次今天又掛掉了。開(kāi)車(chē)的時(shí)候犯了低級(jí)錯(cuò)誤,就是平時(shí)練車(chē)都沒(méi)有犯的,今天全有了。平日練車(chē)還可以,一到考試掉鏈子。考試的時(shí)候太緊張了,想著家里周?chē)H戚朋友都是一次性過(guò),怕自己過(guò)不了被嘲笑。有的時(shí)候自己越多想做好越是做不好。做其他事情也是這樣,剛開(kāi)始自己也不服輸,一直相信自己只要努力一定可以完成。現(xiàn)在自己好像服輸了,相信命運(yùn)了,覺(jué)得那是天注定,自己好像完成不了。自己這樣想著好像會(huì)給自己一個(gè)臺(tái)階下,沒(méi)那么難受。但有時(shí)候又會(huì)重復(fù)想讓自己難受痛苦的事情,一個(gè)人夜里想著,覺(jué)也睡不好,飯也不想吃。雖然覺(jué)得自己這樣子很墮落,總在想過(guò)去已發(fā)生的事情,很愚蠢,但就是控制不住自己。我很在意別人對(duì)我的看法,希望別人能夠看到自己優(yōu)秀的一面,自己覺(jué)得丟臉難堪的事情讓別人知道后自己看見(jiàn)他們就會(huì)覺(jué)得尷尬。上面這段話,也許我說(shuō)起來(lái)沒(méi)有邏輯,很混亂,望采納,希望得到您的回復(fù)。謝謝!
(匿名)
男 男,孩有輕生的現(xiàn)象,弄得我天天什么也不想干,也是天天昏昏沉沉的
男 我心里不舒服,總是有壓力,夫妻感情不合
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