給力心理
女 就是從小就有一些經歷，有一些陰影，然后最近經歷過一些事。然后現在失眠了四天，每天凌晨5:00睡覺。。就是晚上怕鬼，總覺得自己不安全。極度缺乏安全感。。求幫助
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13條評論
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網友
珠海心理咨詢強迫癥
2025-03-29 12:56:34
咨詢師王金波
您好！
2017-05-23 18:37:44
嗯嗯，你好
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-23 18:40:16
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-23 18:40:21
咨詢師許朝輝
恁好
2017-05-23 18:43:59
咨詢師陳志顯
您好
2017-05-23 18:45:56
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-23 18:47:15
咨詢師李君
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2017-05-23 18:48:02
網友溫暖
0
目前急需解決的是恐懼問題，建議你先找人陪睡，比如母親
2017-05-23 18:50:07
網友溫暖
然后在解決失眠和恐懼問題，一步步來
2017-05-23 18:50:57
咨詢師段遠華
您好
2017-05-23 18:58:44
網友安迪什么時候長大??！
1
我也有過，一看你就是精力旺盛的人，白天最好做些運動累一些晚上容易睡覺些，還是害怕最好不要管窗簾，看著外面有個人家還亮燈沒睡覺，心里還能好受一點，如果都睡了關燈了，你開著燈睡也可以，不行你開點音樂，聽著睡，還是睡不著只能修仙了，看劇刷微博玩農藥打發時間，湊不巧搞著搞著就困了(比如我)都是過來人
2017-05-23 19:05:41
網友給爺笑一個
0
我妹妹也是一到晚上就會害怕，她每次晚上害怕的時候呢，就會來跟我一起睡覺?？赡苣憧刺喙砥?/span>
2017-05-23 19:38:55
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