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女 我有時(shí)候感覺(jué)自己好孤獨(dú)，即使身邊有很多好朋友，但是還是有時(shí)候覺(jué)得沒(méi)有人能懂得我，感覺(jué)其實(shí)身邊的人都討厭我，老師也討厭我，感覺(jué)被世界遺忘了，自己也什么事情都做不好，老師招惹人討厭，就感覺(jué)自己變壞了，心情復(fù)雜，心情咩不好，

男 十三歲左右的時(shí)候，當(dāng)時(shí)得了腮腺炎，當(dāng)時(shí)是流行的，好多人，有的人出現(xiàn)了并發(fā)癥頭疼，當(dāng)時(shí)看到別人頭疼我就害怕，就感覺(jué)自己也頭疼 從那個(gè)時(shí)候感覺(jué)就感覺(jué)自己很敏感，聽(tīng)到或者看到別人得了比較嚴(yán)重的疾病，就害怕自己或者家人也得這種病，上初中的時(shí)候第一次看到關(guān)于艾滋病的解釋?zhuān)f(shuō)得了艾滋病身體會(huì)消瘦，放學(xué)回到家我媽看到我說(shuō)我這個(gè)星期瘦了，當(dāng)時(shí)已經(jīng)就感到特別可怕，然后就哭，家里問(wèn)怎么了自己也不說(shuō)， 自己從上初中性格變的比較內(nèi)向，老是疑神疑鬼，后來(lái)接觸了電腦了解的更多了，看新聞干嘛的看到更多的疾病，就越來(lái)越擔(dān)心自己和家人，老是感覺(jué)自己命不好，感覺(jué)別人比自己強(qiáng)，比較害羞，自卑 2009年當(dāng)兵來(lái)到部隊(duì)，感覺(jué)好一點(diǎn)，平平淡淡的過(guò)了五年 當(dāng)兵第6年也就是去年的時(shí)候檢查出來(lái)自己心臟里面比別人多長(zhǎng)了一層膜，查出來(lái)那段時(shí)間自己心情特別差，天天感覺(jué)就像行尸一樣，基本上不怎么吃飯，后來(lái)去北京做的手術(shù)，醫(yī)生說(shuō)我這是小問(wèn)題做了手術(shù)和正常人一樣，在醫(yī)院住的時(shí)候感覺(jué)挺好的，心情也好，該吃吃該喝喝 做完手術(shù)后醫(yī)生說(shuō)和正常人一樣，痊愈了，后來(lái)修養(yǎng)了兩個(gè)月又回到部隊(duì)，回到部隊(duì)天天也沒(méi)事干，三個(gè)月的時(shí)候復(fù)查說(shuō)血壓有一點(diǎn)高醫(yī)生問(wèn)我頭暈不暈，當(dāng)時(shí)沒(méi)什么癥狀，回來(lái)后第二天就感覺(jué)有點(diǎn)頭暈，天天什么都不想干，早上起來(lái)就找個(gè)地方一坐，動(dòng)也不想動(dòng)，慢慢的就感覺(jué)自己心臟做過(guò)手術(shù)肯定不會(huì)像正常人一樣了，有時(shí)候上網(wǎng)查看心臟有問(wèn)題都有那些癥狀，慢慢的就感覺(jué)自己不是胸口疼，就是后背疼，還惡心，頭暈，不過(guò)這些問(wèn)題沒(méi)有同時(shí)出現(xiàn)過(guò)都是這個(gè)問(wèn)題剛好了另外一個(gè)問(wèn)題就來(lái)了。 六月七月份因?yàn)槔掀艖言行那椴缓脤?dǎo)致我們兩個(gè)人有事沒(méi)事就吵架《我在部隊(duì)，她在家兩個(gè)人不在一起》，每次吵完晚上躺床上都要很晚才睡著，從哪時(shí)候開(kāi)始就又感覺(jué)自己不是這里就是哪里不舒服，后來(lái)因?yàn)橘I(mǎi)房子的事又鬧矛盾，又開(kāi)始晚上睡不好，心情也比較郁悶 因?yàn)樽约旱男愿褚彩悄欠N悲觀主義性格，遇到事情老是忘壞的方面想，就偶爾出現(xiàn)失眠一兩個(gè)月出現(xiàn)一次，九月份連著出現(xiàn)了三天都是9點(diǎn)躺床上過(guò)了12點(diǎn)才睡著，十月份去醫(yī)院復(fù)查結(jié)果一切正常，說(shuō)血壓有一點(diǎn)高《后來(lái)經(jīng)過(guò)檢查是由于緊張的原因》，然后自己心里就又放不下這個(gè)事，就開(kāi)始晚上睡不著，白天沒(méi)精神，中午感覺(jué)困躺床上睡幾分鐘就醒了，睡不著了，有一天凌晨三點(diǎn)醒了就睡不著了，以后每天每天晚上凌晨都要醒四五次，睡覺(jué)老是做夢(mèng)，有一點(diǎn)動(dòng)靜就醒了，吃了一個(gè)月中藥了，時(shí)好時(shí)壞，入睡大部分時(shí)間還行，就是凌晨?jī)扇c(diǎn)就醒了，就很難再次睡著，心情也很煩躁，自己也知道有一部分是心理原因但是不知道怎么解決，《這幾天感覺(jué)晚上九點(diǎn)躺床上到十點(diǎn)多才能睡著，凌晨一兩點(diǎn)就醒了，然后就睡一會(huì)醒一會(huì)到四點(diǎn)多五點(diǎn)左右就睡不著了

女 愛(ài)情事業(yè)都順利，也沒(méi)什打擊，自從兩個(gè)月前的失眠之后，就什么都變了。那幾天失眠，很焦慮，害怕睡覺(jué)，害怕天黑 害怕床，一到晚上就生不如死，看醫(yī)生過(guò)后逐漸好轉(zhuǎn)，也不太焦慮了，雖然難以入睡，但是也能睡著了，只是睡著就做夢(mèng)，早上還是很累，然后每天心情不好，想著如何如何能好好睡覺(jué)，回到以前那種快樂(lè)的生活，但是即使晚上睡得著了，心情還是不好 會(huì)莫名其妙心情低落，什么都不想做，感覺(jué)活著好累，以前我從來(lái)沒(méi)有這樣感覺(jué)，出現(xiàn)這種感覺(jué)后，我又開(kāi)始焦慮，每天我都想著我為什么會(huì)這樣，我怎么可以這樣呢，再加上家人朋友都說(shuō)我，我什么都順利，怎么會(huì)心情不好呢，但是我真的不知道，后來(lái)去看心理醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我有強(qiáng)迫思維跟輕度抑郁，讓我自己先調(diào)節(jié)，然后我就按照醫(yī)生說(shuō)的好好調(diào)節(jié)自己，一周后感覺(jué)自己好一些了，抑郁的心情明顯沒(méi)有了，然后自己調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的問(wèn)題，反復(fù)兩次后 感覺(jué)也好一些了，因?yàn)槲覐氖陆處熜袠I(yè)，寒假開(kāi)學(xué)后很忙就沒(méi)去看心理醫(yī)生了，上個(gè)星期我覺(jué)得我馬上就要看到勝利的曙光了，終于能恢復(fù)以前快樂(lè)的生活的時(shí)候，我又有一瞬間覺(jué)得好像什么都沒(méi)意思，只是那么一瞬間，然后我很挫敗，內(nèi)心很糾結(jié)，糾結(jié)自己為什么還沒(méi)有好，為什么又有抑郁的想法了，然后這幾天感覺(jué)又回到那時(shí)候了，失眠，無(wú)助，絕望，感覺(jué)活著很累很難受。唉，我是不是這輩子都要這樣過(guò)了，想想都覺(jué)得絕望。我想知道，我這樣是不是更嚴(yán)重了，還是快好了？好難受，幫幫我。

男 我老是覺(jué)得老婆出軌，但又沒(méi)有任何證據(jù)，只是在別人那里聽(tīng)到了一點(diǎn)關(guān)于她的瘋言瘋語(yǔ)。我也一直相信了別人的話，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橥砩纤龓『⒉魂P(guān)燈睡覺(jué)就會(huì)覺(jué)得她是在等別人，為此我現(xiàn)在經(jīng)常失眠，焦慮，噩夢(mèng)，

女 我是一位沒(méi)有工作的三十歲女青年，曾經(jīng)畢業(yè)后的自信，蓬勃，對(duì)生活的向往，不知道去哪里了，現(xiàn)在一無(wú)所有，除了找了一位好老公。連續(xù)失業(yè)八個(gè)月了，這期間曾經(jīng)找了一份工作，老公覺(jué)得太辛苦，天天叫我辭職去找其他的，后來(lái)，他說(shuō)的多了，導(dǎo)致我工作也不上心，經(jīng)常出錯(cuò)，再也忍不住，便辭職了，再后來(lái)，努力找工作，卻再也沒(méi)有找到工作。每天閑在家，晚睡，心情不好，有時(shí)候特別想哭，我甚至覺(jué)得應(yīng)該會(huì)買(mǎi)一張彩票，我命運(yùn)馬上就改變了。一直以來(lái)，我沒(méi)有自信，活的很卑微，也不善于交際，不會(huì)說(shuō)話，文憑低，我自己都看不起自己。更重要的經(jīng)歷，是曾經(jīng)有過(guò)一次拘留的記錄，讓我對(duì)人生耿耿于懷，我害怕那天被身邊的人知道，被我老公知道，怕別人看不起我以后的孩子。我該怎么辦。

女 以后還是少說(shuō)話比較好，老是覺(jué)的自己說(shuō)錯(cuò)話。

男 看到好東西，，，，，，，，，，，，，，