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女,工作不順，我是做銷售的買男裝，我感覺(jué)我自己運(yùn)氣不好好像自己也買不了，一個(gè)月來(lái)買的都很差，自己壓力很大心理壓力大，我很想在這好好上班但是因?yàn)闃I(yè)績(jī)不好我現(xiàn)在很沒(méi)有自信，我之前買過(guò)女裝都買的挺好的，可能是因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)的客群都是老男人，我今年21年紀(jì)比較小沒(méi)有什么可說(shuō)的，我就是想問(wèn)問(wèn)我現(xiàn)在心理壓力很大賣不出去貨我還想在這好好上班，如果再買不好我感覺(jué)我就會(huì)失業(yè)了。

女 我和男朋友相處快一年半了，感情一直是好的，心里也有結(jié)婚的打算，但是因?yàn)樗依飲寢尠┌Y晚期，再加上他工作也沒(méi)了，和我在一起，很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有工作，很多生活經(jīng)濟(jì)來(lái)源也是我工作來(lái)的，那段時(shí)間我工作壓力和心理壓力都很大，看著他沒(méi)有工作，感覺(jué)不上進(jìn)，于是各種順從或者激的方法都用了，但是他覺(jué)得我說(shuō)了一些話做了一些事讓他覺(jué)得沒(méi)有自信，而且傷自尊，于是匆匆找了一份工作，那個(gè)工作壓力也挺大的，沒(méi)多久，他對(duì)我的態(tài)度就不一樣了，后來(lái)我才知道，他在每天和我一起睡的同時(shí)，新公司和一個(gè)女同事微信互動(dòng)很頻繁，甚至不讓我碰他的手機(jī)，我覺(jué)得不對(duì)，后來(lái)也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)事，但是他一直不承認(rèn)，后來(lái)他回家了，在家也在和那個(gè)女的聯(lián)系，而且是在半夜和人家不知道是語(yǔ)音還是視頻再或者打電話，那個(gè)時(shí)候我家里還出了一些事，所以心里很痛苦。 之后辦完家里的事，我去他家待了幾天，把這件事情弄明白了，原來(lái)，他和那個(gè)女的頭像都是情侶的，和人家說(shuō)與我沒(méi)有感情，分手了。 其實(shí)我是有感覺(jué)的，他那樣做確實(shí)也是為了找回自信，他放不下我，我也放不下他。我們?cè)囍秃茫墒俏倚睦锩嬗钟薪Y(jié)，于是昨天我想到一個(gè)辦法，就是他當(dāng)著我的面給女方打個(gè)電話道歉澄清這個(gè)事情，可是他又要考慮。說(shuō)之前自己都已經(jīng)打過(guò)電話了，再這樣是二次傷害。這是我們的問(wèn)題，不想再牽涉別人了。 我心里現(xiàn)在很難受，感覺(jué)整個(gè)人情緒也不對(duì)。不知道該怎么辦才能解決這件事！

女 整個(gè)人都失去了活力，很不自信，做什么都不能堅(jiān)持，對(duì)什么都失去了興趣。生完孩子出來(lái)以后不知道自己喜歡做什么工作，感覺(jué)很迷茫，壓力很大情緒很不穩(wěn)定，失去了笑容，我該怎么找回自信？我該如何控制壞情緒？

女 高三學(xué)生，感覺(jué)壓力很大，自己極其不自信，很在意別人的看法。

女 高三學(xué)生 壓力大 痛苦 悲觀厭世 感覺(jué)成績(jī)一直沒(méi)有進(jìn)步 時(shí)間越來(lái)越少了 我該怎么重拾自信

女,28歲,我是在一家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)做教育顧問(wèn)，做了一年了感覺(jué)好累，一直做的就不是很好，我現(xiàn)在很害怕簽約了，我想繼續(xù)走下去，我不知道怎么突破自己？

女 我總覺(jué)得我有憂郁癥老是否定自己經(jīng)常沒(méi)力氣很難受感覺(jué)做什么都沒(méi)勁