女 您好,我是一名高二學(xué)生,我心情特別低落,老是發(fā)呆,一個(gè)小事我會(huì)想好久,上課也沒法集中注意力了,每次會(huì)莫名其妙的感到心里特別難受,壓抑,我也不知道怎么形容,就是像是被束縛著,呼吸不過來,我每次就會(huì)在手上拿點(diǎn)東西發(fā)泄,或者掐自己,也不覺得疼,會(huì)感覺心里好一點(diǎn),但管不了多長(zhǎng)時(shí)間,發(fā)作起來對(duì)我以前很感興趣的東西都沒什么感覺了,還很容易哭,不想動(dòng),就想呆著不想跟別人說話,害怕人群。一次比一次厲害些了,持續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng)著些了,已經(jīng)持續(xù)快三個(gè)月了
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網(wǎng)友
心理咨詢師的心理素質(zhì)好不好
2025-03-27 10:09:19
在的
我請(qǐng)問有人在嗎