怎么才能控制自己的占有欲，不讓自己占有欲強(qiáng)

女,19歲,從小不管是對(duì)父母還是對(duì)朋友都有比較強(qiáng)的占有欲，最近不僅是占有欲，控制欲也開始變強(qiáng)了，怎么能改掉這一點(diǎn)呢 (匿名)

男,我控制欲和占有欲 需求感太強(qiáng)了，把女生嚇跑了，我要怎么改變自己啊

女 我想知道，占有欲太強(qiáng)怎么辦？ 只要是我喜歡的東西（人也好，物也罷）我就會(huì)覺著是我的東西，別人碰一下我都覺著是在搶 (匿名)

女 占有欲太強(qiáng)，控制不住自己，我要瘋了，她跟女的說(shuō)話我就覺得對(duì)不起我

女,占有欲太強(qiáng)怎么辦。。。。為什么會(huì)這樣啊。。。 (匿名)

女 虛假占有型 你的占有欲可以說(shuō)得上是最高，驚人地高，正常人爭(zhēng)取自己喜歡的東西都情有可原，但你是什么都爭(zhēng)，讓你得到之后又不會(huì)珍惜，玩完就扔，死霸爛霸是你病態(tài)，因?yàn)槟氵@個(gè)人沒有自信，又沒有安全感，要用好多人同物去令你感到滿足，長(zhǎng)此下去都不是辦法，你要認(rèn)真想清楚自己喜歡什么，萬(wàn)事都不可以強(qiáng)求。 我就是這種我怎么辦？可以提點(diǎn)解決方法嗎？ (匿名)

女 占有欲太強(qiáng)了，強(qiáng)到我自己都受不了，已經(jīng)影響到生活了 (匿名)

女 如何科學(xué)解決高中生判逆問(wèn)題，高二，男，聽不進(jìn)家長(zhǎng)的話。 (匿名)

女 我是個(gè)很自卑又敏感的人，經(jīng)常在人前裝很自信，很在意別人說(shuō)的每一句說(shuō)話，會(huì)想很久，真的很討厭這樣的自己，而且和大哥大嫂住一起5年了，大嫂天天發(fā)朋友圈罵家里人不好的，當(dāng)然也有罵我的，我從來(lái)都沒有說(shuō)過(guò)什么，就之前我討厭她發(fā)這些把她屏蔽了，后來(lái)她就發(fā)了個(gè)專門罵我的，我氣不過(guò)和她吵了起來(lái)，和她問(wèn)題也不是一天兩天的了，心里好難受，明明是她先罵我的，為什么家里人都在責(zé)怪我，現(xiàn)在很煩躁，我也不知道自己在煩什么，很矛盾，不懂得表達(dá) (匿名)