女,29歲,自從有比住院后旁邊床的人去世了，就特別怕死。不敢一個人，醫生說我可能得了焦慮癥。

女,焦慮癥 現在在喝西酞普蘭和安康膠囊，每天晚飯時各吃一粒 也去看過心理咨詢。不過很難像醫生說的那樣不在乎生死，還是害怕死亡 去年年初爸爸突然腦出血去世，后面幾個月一直難過，7月份又流產了，心里更加難過，可能身體抵抗力也變差了，九月底就出現一次瀕死感 當時頭發暈發木，脖子僵直，喘不上氣，感覺就像要死了一樣，趕緊去醫院檢查之后有點發燒，打點點滴慢慢就恢復過來了，隔天又出現這種情況躺會慢慢自己緩過來了后面去醫院檢查了頸椎（有點頸椎病）胸片，24小時心電圖 也沒好 當時就是心悸胸悶氣短乏力惡心手發麻，害怕時身上發涼出汗發麻 過了一個月說可能是焦慮癥，然后喝了抗焦慮的藥慢慢好轉 但是有時候就是控制不住莫名的恐懼 害怕像我爸一樣就突然走了，手發麻時特別害怕，怕自己也腦出血之類的 現在癥狀已經好多了，就是有時候還是恐懼，害怕焦慮發作，害怕死亡。要怎么慢慢緩消除這種恐懼感 (匿名)

女 自從去年咳嗽嚴重咳出血去醫院檢查后得知嚴重肺炎，住了一周的院后總覺得胸口悶，覺得自己肺炎沒好或者我有更嚴重的病沒檢查出來，一直隱隱的擔心害怕，可能長期有這種心理暗示，精神緊繃，在一次大姨媽期間胸部痛，我就覺得自己得了乳腺疾病，半夜睡覺突然驚醒了，心跳加速有瀕死感，一直睡不著，后來在第二天睡覺前突然出現莫名的心跳加速心慌發抖，感覺自己要暈倒或者猝死了，去醫院的路上就有緩解了，到了醫院基本差不多好了，但是還是做了心電圖，說是沒什么大問題，開了降心率的藥，不知道這是不是就是驚恐發作？還有總覺得自己身體有病，莫名的不安害怕，胸口有點不舒服又覺得是不是冠心病，每天都有點無力的感覺，不知道自己怎么了，手有時拿東西感覺有點顫抖，別人說話聲音一大我就耳鳴的感覺，怕孩子煩我，容易發脾氣，心累！又怕什么時候再出現那種情況，請問我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

女,大家幫幫我吧，我覺得我絕對有焦慮癥了。事情是這樣的：2年前，我姐一個閨蜜去世后對我打擊特別大！因為平常大家都在一起吃喝玩樂，那個女孩特別漂亮，后來結婚生子，一切也很順利，可是生完孩子就開始發熱，后來查出來應該是白血病，四個月人就去世了，那天我去送殯的，我看到她很瘦小的躺著，她媽媽哭的一塌糊涂的在那里坐著，我的腦袋那一刻是一片空白的，我覺得我完全接受不了這樣的事情！后來我就開始怕聽見誰誰誰生病，然后開始怕人家說到腫瘤兩個字，電視也不敢看有生病的什么電視劇，就特別特別怕這樣的事情！然后開始焦慮家庭里誰生病，我就緊張，就哭，就急的熱鍋上的螞蟻，就幾乎崩潰！然后自己，一會這里疼，我就要醫院看，一會那里疼，我也要去看，去年胃病，就是淺表性胃炎，我做了三次胃鏡，做了結果都挺好的，但是我就是像神經病一樣老是覺得自己哪里不對勁，就是害怕自己有病好像沒被查出來，就一直這樣的心態！我正好醫院有親戚，親戚幾乎見到我頭大了，我每次哪里不舒服就要找他們，他們都覺得我神經病，我也自己不好意思找他們去了！我今天右邊胯骨附近有點疼，一開始人家說婦科病，找了我婦產科親戚看了，她說可能是闌尾炎，我就去驗血，驗血下來都好的結果，就說可能腸子有問題，要我做腸鏡，我哪里敢做腸鏡，人家又說大便正常哪里要做腸鏡的道理，我知道我們家婦產科姐姐也是哭的我太煩，所以說腸鏡去吧，因為她知道我找不出個所以然不罷休的！我現在就是這樣的，哪里不舒服，就幾乎崩潰狀態，我知道我太怕死亡了，包括，我愛的家人，我怕沒有他們，我現在也很擔心我奶奶她80歲了，我總是想，她哪天有個意外不在了，我也幾乎崩潰了，因為我也好愛她，我一直很想對她說“奶奶我愛你”我也不敢說。我現在幾乎就是再忙只要哪里不舒服就開始焦慮不安，我也不知道怎么回事！對不起各位了，我可能說了很多話！

女 我發現我得了焦慮癥了，有時候幾天發一次病，有時候天天發病，天天坐立不安，發病的時候心慌心跳心悶，心臟劇烈地跳動，有瀕死感覺，胸口憋悶，喉頭有堵塞感，呼吸困難，有恐懼感，感覺控制不住馬上要不成瘋子了。

女,去年7月31號把我養大的奶奶突然去世，心里受不了打擊，天天晚上哭，失眠，九月意外懷孕，誰知道是宮外孕，被醫生嚇唬說宮外孕會大出血，嚇的天天晚上提醒掉膽的不敢睡覺，其實這個時候已經有點焦慮了，但是沒有發現，然后11月乳房又長一個膿包，手術后的第三天怕燈，怕聲音，一個星期出院的那天晚上，因為腰疼大哭了幾聲，突然都開始頭暈心跳快，呼吸困難，四肢發麻，口干，當時以為自己要死掉了、趕緊打急救電話（后來知道是驚恐發作伴瀕死感），然后去醫院檢查醫生說低鉀，然后打了一針低鉀針回家了，過了兩天又開始第一次的情況,立馬又去醫院，各種檢查，心電圖竇性心律，心臟彩超，立體心電圖，甲亢，血常規，大小便，肝腎都正常，醫生說去精神科看看吧，在家扛了幾天實在扛不了身體的軀體癥狀，就去精神科，見到醫生一把鼻涕一把淚的和醫生說我的癥狀，醫生做了一個測試說是重度焦慮伴抑郁，然后住院一個月、吃的藥（黛力新，谷維素，心得安，維生素b1，勞拉，奎劉平）出院回家吃了五個月戒斷了，戒斷的當天開始失眠心慌，一直在扛，失眠扛不了就吃勞拉，戒斷的這20天每天都內心不安，恐懼害怕，腿發軟，各個軀體癥狀特別的難受，一直在忍著，現在晚上都不敢睡覺了，一入睡都心慌的很，好痛苦，還有我現在特別的怕死，不能聽關于死亡的事情、會緊張不安、請問醫生我到底該怎么辦？麻煩看到盡快回個信好嗎？謝謝醫生了！ (匿名)

心很慌，終日無法安穩，感覺一顆心懸著，感覺要死了，很難受，哎奶奶住院生病，不能在身邊照顧，我不能失去她，從小和她相依為命的我，不敢想離開她后，我怎么才能活下去 (匿名)

男 跟女朋友分手二個月了，因為一個誤會而分手，我現在離開了我的城市我以為離開了我就能忘記可是我離的越遠越想念，她所有的照片，所有的一切我都舍不得刪除，可是做不到，看到所有的一切心里像針扎的痛，我現在睡不著吃不下，頭疼不想跟別人交流不想接受外界的一切，甚至想結束自己的一切，我該怎么辦 (匿名)

女 我想問一下陽光型抑郁癥怎么冶？除了和別人交談。 (匿名)