女,焦慮癥 現(xiàn)在在喝西酞普蘭和安康膠囊,每天晚飯時(shí)各吃一粒 也去看過(guò)心理咨詢。不過(guò)很難像醫(yī)生說(shuō)的那樣不在乎生死,還是害怕死亡 去年年初爸爸突然腦出血去世,后面幾個(gè)月一直難過(guò),7月份又流產(chǎn)了,心里更加難過(guò),可能身體抵抗力也變差了,九月底就出現(xiàn)一次瀕死感 當(dāng)時(shí)頭發(fā)暈發(fā)木,脖子僵直,喘不上氣,感覺(jué)就像要死了一樣,趕緊去醫(yī)院檢查之后有點(diǎn)發(fā)燒,打點(diǎn)點(diǎn)滴慢慢就恢復(fù)過(guò)來(lái)了,隔天又出現(xiàn)這種情況躺會(huì)慢慢自己緩過(guò)來(lái)了后面去醫(yī)院檢查了頸椎(有點(diǎn)頸椎病)胸片,24小時(shí)心電圖 也沒(méi)好 當(dāng)時(shí)就是心悸胸悶氣短乏力惡心手發(fā)麻,害怕時(shí)身上發(fā)涼出汗發(fā)麻 過(guò)了一個(gè)月說(shuō)可能是焦慮癥,然后喝了抗焦慮的藥慢慢好轉(zhuǎn) 但是有時(shí)候就是控制不住莫名的恐懼 害怕像我爸一樣就突然走了,手發(fā)麻時(shí)特別害怕,怕自己也腦出血之類的 現(xiàn)在癥狀已經(jīng)好多了,就是有時(shí)候還是恐懼,害怕焦慮發(fā)作,害怕死亡。要怎么慢慢緩消除這種恐懼感
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網(wǎng)友
康復(fù)專業(yè)可以報(bào)考心理咨詢師嗎
2025-04-02 01:06:33
您好

咨詢師達(dá)粉會(huì)
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你好。
自身經(jīng)歷對(duì)自己有一定的影響。更多的是,我們自己對(duì)發(fā)生問(wèn)題的看法,內(nèi)在信念等都有比較大的關(guān)系。建議可以通過(guò)心理咨詢幫助你處理這些創(chuàng)傷性的經(jīng)歷。讓自己回歸在當(dāng)下。
2017-05-03 10:09:20
也去做過(guò)兩次心理咨詢,但很難去不在乎生死
現(xiàn)在癥狀已經(jīng)好多了,就是有時(shí)候還是會(huì)恐懼
身上有時(shí)候發(fā)麻就會(huì)害怕
自己明明知道越害怕對(duì)自己越不好,還是沒(méi)辦法不害怕