男,44歲,各位網(wǎng)友，醫(yī)生，我這個(gè)病情有幾年了，每天都在擔(dān)心自己的身體會(huì)出現(xiàn)問題，食欲不佳，對(duì)身邊的事情都不感興趣，腦子里胡思亂想，胸悶氣短，心慌心悸，瀕死感，失眠，全身乏力，恐懼死亡等病情出現(xiàn)，有什么好的治療方法嗎

女,焦慮癥 現(xiàn)在在喝西酞普蘭和安康膠囊，每天晚飯時(shí)各吃一粒 也去看過心理咨詢。不過很難像醫(yī)生說的那樣不在乎生死，還是害怕死亡 去年年初爸爸突然腦出血去世，后面幾個(gè)月一直難過，7月份又流產(chǎn)了，心里更加難過，可能身體抵抗力也變差了，九月底就出現(xiàn)一次瀕死感 當(dāng)時(shí)頭發(fā)暈發(fā)木，脖子僵直，喘不上氣，感覺就像要死了一樣，趕緊去醫(yī)院檢查之后有點(diǎn)發(fā)燒，打點(diǎn)點(diǎn)滴慢慢就恢復(fù)過來了，隔天又出現(xiàn)這種情況躺會(huì)慢慢自己緩過來了后面去醫(yī)院檢查了頸椎（有點(diǎn)頸椎病）胸片，24小時(shí)心電圖 也沒好 當(dāng)時(shí)就是心悸胸悶氣短乏力惡心手發(fā)麻，害怕時(shí)身上發(fā)涼出汗發(fā)麻 過了一個(gè)月說可能是焦慮癥，然后喝了抗焦慮的藥慢慢好轉(zhuǎn) 但是有時(shí)候就是控制不住莫名的恐懼 害怕像我爸一樣就突然走了，手發(fā)麻時(shí)特別害怕，怕自己也腦出血之類的 現(xiàn)在癥狀已經(jīng)好多了，就是有時(shí)候還是恐懼，害怕焦慮發(fā)作，害怕死亡。要怎么慢慢緩消除這種恐懼感 (匿名)

男 男 四個(gè)月前表哥因?yàn)樯眢w太胖，高血壓引起的心肌梗塞突然離世。心里沉悶傷心。不敢相信。其實(shí)當(dāng)時(shí)也沒多害怕，過了兩三天。笑的時(shí)候胸口右側(cè)有點(diǎn)痛。然后想著自己是不是得了什么病。當(dāng)時(shí)就感覺完了，走進(jìn)死胡同了。那種痛苦。那種恐懼死亡的感覺一下子侵占我的整個(gè)大腦。一直控制不住自己不去想這個(gè)問題。期間去醫(yī)院檢查了兩次ct都沒問題，隨后十幾天最嚴(yán)重。整天都在想著?？謶帧９陋?dú)。害怕自己死后會(huì)怎樣。最嚴(yán)重的一次躺在床上心跳加快，緊張，害怕，呼吸困難。感覺要暈倒一樣。心里就一直想著死亡。從未有過的恐懼。害怕死亡吧還是這樣說，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一點(diǎn)都不怕。死人也見過，也從沒有害怕過以前?，F(xiàn)在基本都是不敢看這些了，只要和死亡有關(guān)的，我都避開了。直到半個(gè)月后我沒上班了回家休息了幾天才慢慢好轉(zhuǎn)。直到現(xiàn)在還是經(jīng)常想起。還是害怕。但是不會(huì)心慌，呼吸困難這些，單單只是心里怕，恐懼。不知道自己以后會(huì)怎樣。有知道我是怎么了嗎。我看看誰能引導(dǎo)我。幾百塊錢都是小事。 (匿名)

男 四個(gè)月前表哥因?yàn)樯眢w太胖，高血壓引起的心肌梗塞突然離世。心里沉悶傷心。不敢相信。其實(shí)當(dāng)時(shí)也沒多害怕，過了兩三天。笑的時(shí)候胸口右側(cè)有點(diǎn)痛。然后想著自己是不是得了什么病。當(dāng)時(shí)就感覺完了，走進(jìn)死胡同了。那種痛苦。那種恐懼死亡的感覺一下子侵占我的整個(gè)大腦。一直控制不住自己不去想這個(gè)問題。期間去醫(yī)院檢查了兩次ct都沒問題，隨后十幾天最嚴(yán)重。整天都在想著。恐懼。孤獨(dú)。害怕自己死后會(huì)怎樣。最嚴(yán)重的一次躺在床上心跳加快，緊張，害怕，呼吸困難。感覺要暈倒一樣。心里就一直想著死亡。從未有過的恐懼。害怕死亡吧還是這樣說，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一點(diǎn)都不怕。死人也見過，也從沒有害怕過以前?，F(xiàn)在基本都是不敢看這些了，只要和死亡有關(guān)的，我都避開了。直到半個(gè)月后我沒上班了回家休息了幾天才慢慢好轉(zhuǎn)。直到現(xiàn)在還是經(jīng)常想起。還是害怕。但是不會(huì)心慌，呼吸困難這些，單單只是心里怕，恐懼。不知道自己以后會(huì)怎樣。有知道我是怎么了嗎。我看看誰能引導(dǎo)我。幾百塊錢都是小事。

男,好像是從幾天前吧，就覺得我病了，而且病的不輕，覺得病的相當(dāng)?shù)膰?yán)重，雖說還沒到徹底崩潰的時(shí)候，但也是相當(dāng)?shù)膰?yán)重了，雖然說，還沒到死的時(shí)候，但覺得快要死了，很怕，我為什么會(huì)這樣？？？ (匿名)

男,29歲,我最近幾個(gè)月總是很怕死，怕自己得重病死去，每天很緊張，焦慮，總是胡思亂想，身體上有點(diǎn)不舒服就怕自己得重病，每天特別關(guān)心身體上的問題

父母離異 親眼看到母親和別的男人親近，父親每次說話都會(huì)把情緒發(fā)泄到我身上，貶低我、陰陽我

男,23歲,媽媽的新鞋不錯(cuò)吧，嘻嘻 (匿名)