女 女 克制不住地瞪別人，這種情況大概是從上學(xué)期期中的時(shí)候開始的，當(dāng)時(shí)我們班班草喜歡我，以前是初中同學(xué)還坐過同桌，現(xiàn)在想想可能九年級(jí)就喜歡我了吧，那個(gè)時(shí)候也喜歡看著我，但因?yàn)樯龑W(xué)壓力大就沒在意，當(dāng)時(shí)和別的男生講話他就會(huì)很不爽地看著我，而現(xiàn)在考到同一所重點(diǎn)中學(xué)還在同一個(gè)班，他上課就喜歡一直看著我，后來我可能對(duì)他也有點(diǎn)意思了吧，上課就也偷偷的看他，大概過了一個(gè)月吧，覺得高中還是以學(xué)習(xí)為重就不去往他那個(gè)方向看了，但是總感覺他在看我，有時(shí)看黑板的時(shí)候通過余光發(fā)現(xiàn)他在看我，班主任規(guī)定遲到的就要罰站3天，因?yàn)樽袝r(shí)會(huì)被擋住，那個(gè)月他就天天遲到，幾乎站了一個(gè)月，而且有時(shí)他是對(duì)著我站的，久而久之我就感覺特別不自在，感覺自己的一舉一動(dòng)都被監(jiān)視著，有一節(jié)課我就一直在咬嘴唇，因?yàn)槲規(guī)Я搜捞着锰貏e不舒服，他可能以為我在hun他，他就特別不爽的看著我，當(dāng)時(shí)我就特別憋屈，接著看他就開始緊張，一緊張就想起了那天上課語文老師說哪個(gè)哪個(gè)文學(xué)家演講的時(shí)候緊張得看人都不自在，然后，我就成了現(xiàn)在這個(gè)樣子，到后來連看黑板都是瞪的了，于是就干脆不看黑板，看同學(xué)，家人，閨蜜，都變成瞪，每次問她們我的眼神嚇不嚇人，當(dāng)她們說“你不故意弄就不嚇人”時(shí)我就知道她們肯定以為我不是很喜歡她們，所以才沒事就瞪她們的，每次不小心瞪了她們心里就特別愧疚，以至于每次講話都把頭垂得很低，或者是假笑，這樣就看不到我在瞪她們了，可是這弄得我每天都過得特別壓抑，專家能給我想出點(diǎn)解決的辦法嗎？ (匿名)

總覺得別人在關(guān)注自己，事情的緣由是當(dāng)時(shí)高二喜歡一個(gè)女生，當(dāng)時(shí)我坐在她后面，有次上課突然轉(zhuǎn)頭來看我，而且還一種特別警惕的眼神似的（因?yàn)楫?dāng)時(shí)和她在qq上聊過天，我對(duì)她的意思估計(jì)她也明白）是不是認(rèn)為我在看她，其實(shí)我并沒有，只是偶然間看到她的眼神，當(dāng)時(shí)我是這樣想的，然后好幾次我注意到她上課都轉(zhuǎn)過頭來看我，我就不想被她認(rèn)為是那種偷窺者，一系列的人，我就上課強(qiáng)行盯著黑板，她頭轉(zhuǎn)過來時(shí)也盯著黑板，然后我發(fā)現(xiàn)我就控制不住自己了，總是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，對(duì)自己的一種保護(hù)性察覺，后來事情越來越嚴(yán)重，有一次我看到老師在盯著我看，（好像），那時(shí)我已經(jīng)不受控制地盯著那女的看了，我突然想到老師會(huì)看到我看一個(gè)女生一直盯著看，會(huì)不會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)變態(tài)，就這樣我上課不敢抬頭，感覺老師一直在注意著我，后來那女生調(diào)后面去了，我就感覺到很不自在，總認(rèn)為她一直在觀察著自己的一舉一動(dòng)，做什么事也是裂手裂腳的，做題是眼睛不自覺盯著后面的同學(xué)，害怕后面同學(xué)在看我，而我又怕她們看到我在看她而反感我，我就直接壓抑自己不轉(zhuǎn)過頭或不和同桌說話，以免看到后面同學(xué)，就這樣一直惡性循環(huán)，感覺自己不正常，和人交往越來越放不開，朋友越來越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好難受，，可又逃脫不出怪圈 (匿名)

女 他是我閨蜜弟弟，每次他回來我們出去玩，我看他他也老看我，今天走的時(shí)候我抬頭突然發(fā)現(xiàn)他一直看著我，他是討厭我還是喜歡我？？但是他好像有喜歡的人，不知道為什么他還是老盯著我看。 (匿名)

女,有個(gè)男生就是看起來挺內(nèi)向的，但是聽說一次戀愛沒談過卻很會(huì)釣魚，我喜歡他，是突然發(fā)現(xiàn)喜歡他的，就是他之前總是看我然后我也看他就喜歡上了。但是我不知道他喜歡誰，因?yàn)樗透覍嬍业囊粋€(gè)女生凌晨三點(diǎn)一起玩游戲，還跟那個(gè)女生發(fā)什么如果你和別的人玩我就不和你玩了之類的，叫那個(gè)女生叫的還挺親切，以及我之前和女生聊天時(shí)，他總是往我和那個(gè)女生這里看。我一直覺得他喜歡那個(gè)女生，但是其實(shí)我覺得他很喜歡偷看我，就是我有時(shí)候站在一個(gè)地方發(fā)呆我是真的又注意到他會(huì)盯我?guī)紫氯缓筠D(zhuǎn)開眼睛，但是每次我看他他都不看我，以及我之前給他送橘子他每次都不要。我之前還覺得他喜歡我的同桌，因?yàn)樗鲃?dòng)跟我的同桌搭話過好幾次，每次我和同桌聊天他都喜歡豎著耳朵在那里聽，后面有一次他跟我的同桌說話，我當(dāng)時(shí)就是面無表情跟我同桌繼續(xù)說話以及反應(yīng)的有點(diǎn)遲鈍，他當(dāng)時(shí)應(yīng)該是在看我和我同桌這里，但是不知道為什么他就后面沒主動(dòng)搭理過我的同桌了，但是令人氣憤的是有一次我和同桌問他一個(gè)事情，他頭都不抬，他肯定聽到了就是不抬頭。他這個(gè)星期二早上還對(duì)之前和他打游戲那個(gè)女生可親切了，那天晚上還對(duì)另一個(gè)女生講“沒你我還真就不行”，我坐他前面，聽到了也挺無語的，但是其實(shí)我也不吃醋，我覺得他不會(huì)喜歡這種類型的女生。后來星期三，我被迫問了他一道題（尷尬死我了），他好像一直盯著我的臉看，然后那天晚上他突然說和一個(gè)之前一直跟他關(guān)系挺好的女生，說他們兩個(gè)不熟，還跟他之前一起打游戲的女生都不理那個(gè)女生。然后第二天中午我吃飯，我一直偷偷跟著他吃飯好久了，他突然吃粉，我的朋友已經(jīng)形成幫我盯他的習(xí)慣了，就我知道他在另一半，我的朋友就說他一直在往我這里看，后面我端盤盤走過去，我余光飄到他好像在看我，就沒了。我一直很懷疑他到底喜歡誰，就我跟他其實(shí)也不熟，他一直坐我后面，他還講不想談戀愛，所以他到底喜歡誰啊 (匿名)

女,16歲,高中生一枚。 新分班后，總感覺有個(gè)男生在看我，但我以為只是自己的錯(cuò)覺。 直到半學(xué)期過去的某一天，我同桌告訴我，她也有感覺，隔壁組的那個(gè)男生一直在看這個(gè)方向。所以可以確定，這個(gè)男生不是在看我就是在看我同桌。 剛開始對(duì)這個(gè)男生沒有任何感覺，但是這事過后，我開始關(guān)注他了。發(fā)現(xiàn)他長(zhǎng)得其實(shí)還可以，各方面都非常優(yōu)秀，比如考試踢足球。于是我這打聽那打聽，才發(fā)現(xiàn)，他是個(gè)渣男，前段時(shí)間有女朋友還加上別的女生曖昧。 我很難過聽到這個(gè)消息，這就意味著我不能主動(dòng)，要等著被動(dòng)，得想怎么拒絕。也許根本就是我自作多情，他根本就沒有在看我，他是連著四五個(gè)女生一起看的？還是自己暗戀上他的？ 我也有找我的朋友探探底，比如讓她幫我盯著那個(gè)男生有沒有在看我，但我朋友卻說他看的是窗邊那一組。可是有時(shí)候，我在跟那個(gè)男生前桌對(duì)話時(shí)，我的眼角是真的很清楚的瞥到他就是在盯著我看。 對(duì)此，我現(xiàn)在特別的煩，他已經(jīng)連續(xù)看我這個(gè)方向快一學(xué)期了，我?guī)缀趺抗?jié)課都在關(guān)注他有沒有看我，如果沒有或者是觀察不到一直拖一天，直接影響我每天心情，對(duì)我的學(xué)習(xí)效率都有影響。 我很想知道怎么擺脫這個(gè)困境，望各位大佬求助！ (匿名)

女 對(duì)我男朋友總是疑神疑鬼的，他很喜歡盯著美女看，才讓我產(chǎn)生懷疑的，我覺得他眼里不完全是我，有時(shí)候盯著美女看我跟他說話他總是聽不見我在說什么，我罵他他也總是說我有啊，真不知道怎么解決了

女 我在餐廳當(dāng)服務(wù)員，然后有一個(gè)小哥哥他們?cè)谶@工作每天都會(huì)來吃飯，他老是盯著我看然后還笑，我不好意思抬頭 我一看他 他也不躲還一直看 他對(duì)我有感覺嗎 (匿名)

男 不知道為什么總是想找個(gè)對(duì)象這個(gè)年紀(jì)的我早就已經(jīng)處了很多對(duì)象每次分手心里都特別難受但是時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)淡然但是就是想不停的找找到一個(gè)安穩(wěn)而且長(zhǎng)久的愛但是我自己也知道不可能長(zhǎng)久但是我還是不想一個(gè)人，我總會(huì)覺得自己不怎么樣在一個(gè)地方待久了就會(huì)膩都會(huì)煩覺得無聊會(huì)覺得自己不怎么樣看到比我優(yōu)秀的人想要去模仿去和他一樣我總是不滿足對(duì)什么都不滿足不滿意自己不滿意生活

男 為什么老是感覺不自在，常常想一些事，害怕孤獨(dú) (匿名)