給力心理
總覺得別人在關注自己，事情的緣由是當時高二喜歡一個女生，當時我坐在她后面，有次上課突然轉頭來看我，而且還一種特別警惕的眼神似的（因為當時和她在qq上聊過天，我對她的意思估計她也明白）是不是認為我在看她，其實我并沒有，只是偶然間看到她的眼神，當時我是這樣想的，然后好幾次我注意到她上課都轉過頭來看我，我就不想被她認為是那種偷窺者，一系列的人，我就上課強行盯著黑板，她頭轉過來時也盯著黑板，然后我發現我就控制不住自己了，總是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，對自己的一種保護性察覺，后來事情越來越嚴重，有一次我看到老師在盯著我看，（好像），那時我已經不受控制地盯著那女的看了，我突然想到老師會看到我看一個女生一直盯著看，會不會認為我是一個變態，就這樣我上課不敢抬頭，感覺老師一直在注意著我，后來那女生調后面去了，我就感覺到很不自在，總認為她一直在觀察著自己的一舉一動，做什么事也是裂手裂腳的，做題是眼睛不自覺盯著后面的同學，害怕后面同學在看我，而我又怕她們看到我在看她而反感我，我就直接壓抑自己不轉過頭或不和同桌說話，以免看到后面同學，就這樣一直惡性循環，感覺自己不正常，和人交往越來越放不開，朋友越來越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好難受，，可又逃脫不出怪圈
16個擁抱
13條評論
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網友
滁州橋北心理咨詢中心
2025-03-27 18:22:19
傾聽者悠揚
悠揚送了一個擁抱
2022-08-27 22:05:44
網友巴山夜語在線
巴山夜語在線送了一個擁抱
2022-08-27 22:07:02
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-27 22:08:16
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-27 22:10:00
咨詢師易云俠
0
聽起來你看別人并沒有給別人帶來怎樣的影響？有沒有把你的想法驗證一下呢？
2022-08-27 22:12:01
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-27 22:18:15
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-27 22:25:37
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-08-27 22:25:39
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-27 22:34:09
傾聽者開心玥玥
開心玥玥送了一個擁抱
2022-08-27 23:06:56
傾聽者香檳大叔
你好私聊解惑！
2022-08-27 23:11:25
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-08-27 23:12:27
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-28 04:18:41
傾聽者心語??
你好
2022-08-28 07:59:43
并沒有驗證
我也不敢驗證
咨詢師王宇
你好
2022-08-28 08:25:23
傾聽者清風明月（周美芳）
清風明月（周美芳）送了一個擁抱
2022-08-28 08:49:00
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-28 08:50:55
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-08-28 08:52:03
傾聽者王老師
看起來問題還沒有發展的太嚴重
2022-08-28 08:53:48
就是其他地方還好，只想逃離教室那個環境
在其他地方很自在，想別人聊天
但是我又想考好大學，不得不呆在教室，呆在教室又十分多疑，焦慮
所以不知道是壓力還是心理因素
傾聽者甘菊
壓力大，有些強迫癥了
2022-08-28 11:04:37
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-28 15:21:22
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-28 21:41:25
網友溫柔可愛
溫柔可愛送了一個擁抱
2022-08-29 19:18:44
