男 28歲，前幾天因為工作上的事情壓抑了，身體狀況越來越差，工作上也漏洞百出，甚至錯誤，對自己太失望了，盡管領導多次挽留，或者換崗，我還是裸辭了，因為，我感覺精神上和身體上都出現了問題，上班晚上睡覺經常凌晨驚醒，回到家后，每天晚上睡覺做夢還是以前工作上的事，現在白天除了睡覺，看電視，不知道該做什么，唯一能夠讓我暫時忘卻困擾的就是打籃球，我迷茫了，去年曾經也這樣過，挺過來了。