男 怎樣太能讓自己變得樂觀，堅(jiān)強(qiáng)，自信！

男 如何變的樂觀，跟任何人都能講話，討論，朋友一起的時(shí)候怎么尋找話題

女 怎么變勇敢？？？？？？？？？？？？？

男,23歲,有什么辦法能讓自己變的自信活著樂觀、堅(jiān)強(qiáng)一些。不去亂想！

男 怎么樣才能走出害羞的性格，變的大膽，愛表現(xiàn)自己

男 怎么變得自信？，，，，，，，，，，。。。。。。 (匿名)

男 怎么樣變得自信，求解答。。。。。湊個(gè)字?jǐn)?shù) (匿名)

女 是否有什么辦法變勇敢呢？？？？？？？ (匿名)

女,大三學(xué)生，和宿舍兩個(gè)人相處不愉快，處于冷戰(zhàn)敵視狀態(tài)，人前還好，一切正常，人后總是感到深深的恐懼荒亂落寞，總是想哭覺得絕望，現(xiàn)在總是困于這個(gè)心情，不在宿舍也受影響，總是很早醒來，心跳飛快，非常難受我該怎么調(diào)整？ (匿名)

女,千辛萬苦、千挑萬選～最終還是把自己活成一個(gè)笑話，不知道怎么面對(duì)自己，更不知道怎么面對(duì)身邊的親人、朋友、愛我的人和我愛的人…………領(lǐng)導(dǎo)和爸爸都說要找我談話，我卻不知道怎么去跟他們說，好累，只能感覺到頭往下沉，四肢無力，輕生的念頭又冒出來了…………我該怎么辦…………………… (匿名)