我是一個有些內(nèi)向的人,想的比較多,深府比較深的人,現(xiàn)在24歲沒有對像,家里面父母都有毛病,各方面的壓力很大,現(xiàn)在導(dǎo)致感覺自己抑郁,煩燥不安,希望胡到解決
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網(wǎng)友
梅奧心理咨詢門診怎么掛號
2025-03-31 19:46:24
現(xiàn)在的一些不安
心態(tài)不好

咨詢師李風(fēng)濤
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你的抑郁和煩躁主要是因為壓力引起的,你的壓力又來源于很多方面,找到壓力源,逐步解決。應(yīng)該最主要還是你的心態(tài)問題,同樣一件事情給自己不同的角度緯度去考慮,會有不同的結(jié)果。
2017-06-04 11:59:37
是的,我也知道我的心態(tài)不好.工作.情感.家庭多方面