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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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問孫艷莉心理咨詢師文章
2017-06-04 14:55:51
抱抱TA
女 快考試了，總擔心自己寫的答案和過程是錯的
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 今天去參加考試，我看了六年級教材我老公侄女學得可以有錯的地方專門看了下，審題失誤錯的，不過我還是知道怎么做了！就是考試沒底。 (匿名) -
女 越到快要考試了，發現自己做一道錯一道，感覺這題越來越難了，以前也沒錯這么多~~ -
女 在考試的時候特別怕寫錯，特別怕老師看不懂我寫的然后給我打?，導致自己考試無法專心，經常出錯，該怎么辦？控制不住自己不去想 (匿名)
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女 在研究高考答題標準答案，卻擔心高考會寫一樣等下判作弊 (匿名)
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女 考試的時候發現不了錯誤，考試后才發現錯誤。這是什么原因?這種情況每次考試都會發生，而且越來越嚴重了。失去的分數也特別多 (匿名)
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女 考試的時候我總是擔心時間不夠每次都不能理性的完成考卷平時考試都看80多一到考場就考不及格寫完一題就擔心會不會寫錯了算完一題又想算一遍有的時候就想起時間就蔥忙的寫進去搞的我都不敢 去努力學習的覺得是自己過度努力造成的緊張越努力越緊張 (匿名)
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女 一到考試心態就不好，總是質疑自己，明明很簡單會的題目總錯，在考試中一直想太多，覺得這個對那個也對，不相信自己，學考時的前一晚半夜3 4點都沒睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因為有一次模擬考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分，之后的所以寫作業時我一直覺得我的作文很水，很垃圾，一直到現在我都覺得 ，選擇題也沒有了自信 (匿名)
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女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會看書，刷題，室友們反正沒有我這么認真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結果卻一樣，都差幾分，我就覺得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現在想到差幾分就過了心里都痛，之前計劃考過了要做的事現在也不想做了 (匿名)
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女,我弟今年十八歲，讀初中的時候不想讀書就沒讀了，后來出去學理發學了兩年沒學會手藝就應征當兵，應征上了，去了新疆，去了一個月死活要回來，就回來了，現在做什么都不感興趣，不想找工作，只想在家睡覺，不想見人，情緒消極，想去死。我理解他的痛苦，但是他不愿意去看心理醫生，怎么辦？我覺得只會越拖越嚴重 (匿名)
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覺得自己一無是處，情緒崩潰， 感覺活著拖累別人， 基本沒有朋友，很孤獨，是不是真的有病了啊 (匿名)
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