185322

女 長(zhǎng)期覺(jué)得自己心理肯定有問(wèn)題，一直沒(méi)太當(dāng)回事，大約從大學(xué)時(shí)就開始，到現(xiàn)在也有六年時(shí)間左右了，個(gè)人覺(jué)得自己心理很脆弱，抑郁煩躁自閉自卑迷茫無(wú)望等等，尤其是一遇到煩心的事情，有時(shí)會(huì)有輕生的念頭，覺(jué)得人活著太辛苦太痛苦，我真的寧愿自己不從存在過(guò)，沒(méi)有輪回沒(méi)有我這個(gè)人多好。心理不健康時(shí)間久了，更加引發(fā)了一系列問(wèn)題，我覺(jué)得自己很傻很笨，情商很低，跟人不會(huì)說(shuō)話不會(huì)交流，自己也膽怯了，封閉自己逃避問(wèn)題，與人交往有了嚴(yán)重問(wèn)題，社交障礙，自己也很容易跟人吵架，甚至自己的家人，易怒暴怒，摔雜東西，舉動(dòng)瘋狂等等。如今與同學(xué)、同事、家人關(guān)系都處理不好，我想我的問(wèn)題應(yīng)該很嚴(yán)重，可是又無(wú)力做些什么，現(xiàn)在感覺(jué)自己嚴(yán)重心理缺失，自己需要重建，希望看到的心理咨詢師對(duì)我有良好辦法的幫我度過(guò)難關(guān)，拂去內(nèi)心的陰霾，重回新生，謝謝

男 我是一名西藏干部，剛提拔鄉(xiāng)長(zhǎng)不久心理壓力很大，每天晚上想出問(wèn)題就睡不著，平時(shí)遇到遇到事情就心理緊張起來(lái)，本來(lái)我工作做的比較踏實(shí)，但就想起以后的事情心理就不想面對(duì)或者感覺(jué)害怕，明知道其實(shí)問(wèn)題沒(méi)有那么嚴(yán)重性，就心理緊張起來(lái)，甚至一些小問(wèn)題重復(fù)想起睡不著覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)整這些心理上的問(wèn)題？

男 我是一個(gè)正在準(zhǔn)備考研的大學(xué)生，但是我一直都存在一些問(wèn)題，只是最近這個(gè)問(wèn)題明顯感到嚴(yán)重了，并且嚴(yán)重影響到了我的考研復(fù)習(xí)中，首先，一直以來(lái)我在閱讀方面一直覺(jué)得很困難，看書理解東西會(huì)很慢！記憶東西就更慢了，我再舉一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，比如走在大街上我看見一個(gè)廣告，我覺(jué)得大部分的人們都可以很輕松的把廣告里的內(nèi)容給看懂看明白，但是當(dāng)我讀到第一個(gè)字的時(shí)候我的腦子會(huì)不斷抑制我去讀其他的文字從而是我對(duì)第一個(gè)字要先反應(yīng)好半天才能開始理解第二個(gè)字，但是我又是那種死不罷休的那種人，越讀不懂我就越想去讀它從而讓我越來(lái)越難理解在我的心理上我開始出現(xiàn)焦慮不安緊張的情緒，而現(xiàn)在這個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題已經(jīng)到了讓我無(wú)法去正常學(xué)習(xí)的地步！所以說(shuō)讀廣告里的文字尚且如此別說(shuō)讀書上的了！其實(shí)我內(nèi)心是很熱愛學(xué)習(xí)新的知識(shí)的但是奈何我的腦子無(wú)力！我現(xiàn)在有一個(gè)很不解的問(wèn)題就是到底是我的腦子一直以來(lái)有問(wèn)題還是由于精神心理上的原因！我一直認(rèn)為可能是心理上太焦慮緊張注意力不集中還有一些消極的心理暗示在作怪，所以我一直努力尋找方法克服比如給自己積極的心理暗示，還有做一些集中注意力的練習(xí)，但是雖然在閱讀方面會(huì)有一些改善但是維持時(shí)間很短，之后當(dāng)我再次讀的不順暢的時(shí)候我就會(huì)焦慮緊張不安最后讓我無(wú)法去閱讀學(xué)習(xí)！我承認(rèn)我意志不堅(jiān)定但是我一直再找方法變得堅(jiān)定！但是這些癥狀只有當(dāng)我感覺(jué)大腦不受我控制的時(shí)候才會(huì)如此！是的我大腦經(jīng)常感覺(jué)不受我控制，那種有心無(wú)力的感覺(jué)，很難受，你想變的更好，但是大腦看不到更遠(yuǎn)的地方！

女 抑郁了。最近感覺(jué)特別空。空。能理解嗎。消沉的很嚴(yán)重的那種。咳嗽的也很厲害。吃藥也沒(méi)多大用。對(duì)什么都不感興趣。不想說(shuō)話。連敷衍一下都很累。也不太想活，也不太想死哈哈哈。嗅覺(jué)問(wèn)題一直很嚴(yán)重，很輕易就能感覺(jué)惡心，有嘔吐感。這個(gè)早就有了。一般都好戴著消毒口罩。現(xiàn)在高三。要高考了。很久之前心理上就是有問(wèn)題的吧。感覺(jué)被害什么的。坐之前都要仔細(xì)檢查凳子哪怕明知道什么都沒(méi)有。只是最近，特別嚴(yán)重。對(duì)什么都沒(méi)感覺(jué)了。

我有很嚴(yán)重的心理問(wèn)題，我已經(jīng)被這些問(wèn)題困擾很久了，自己也不知道這些心理問(wèn)題是從什么時(shí)候開始的，感覺(jué)到了現(xiàn)在這些心理已經(jīng)發(fā)展到了無(wú)藥可救的地步了。自己常常因?yàn)檫@些問(wèn)題而感到痛苦，剛開始僅也覺(jué)得只是人品問(wèn)題而已，可到了現(xiàn)在，不得不在一次次俞演俞烈的事實(shí)中發(fā)覺(jué)并斷定這是心理問(wèn)題。我知道，自己的不正常觀念想法已經(jīng)根深蒂固了，可怕的是自己既使是知道了也是死性不改，自己對(duì)自己也是一種無(wú)可奈何。我今天在痛苦中又一次打開了百度來(lái)查找解決我類似心理問(wèn)題的方法，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了這款軟件，可又礙于自己的恐懼情緒，所以沒(méi)有把具體問(wèn)題說(shuō)出了。本人希望能與一位心理醫(yī)生交流一下，最好能徹底解決問(wèn)題。

跟男友好的時(shí)候很好，我有點(diǎn)大大咧咧，但是內(nèi)心缺乏安全感，經(jīng)歷很多，他家里獨(dú)生子，都讓著她，他很冷漠吧，然后我倆好的時(shí)候非常好，吵架的時(shí)候，他啥話都說(shuō)，指著鼻子罵，推我，什么都做，真的吵架就翻臉不認(rèn)人，過(guò)了后又說(shuō)對(duì)不起我，我很難受，我覺(jué)得他一點(diǎn)都不愛我，愛我咋會(huì)那樣傷害我，明明知道我很沒(méi)有安全感，還那樣，一吵架，他覺(jué)得最快解決方式就是跟我分手，就都好了！

女,虧欠老公太多了，最近三個(gè)月都在吵架，他真的被我逼得有點(diǎn)心理問(wèn)題了，感覺(jué)他好痛苦好累。我明明知道自己的錯(cuò)，可是面對(duì)他，看到他這樣每天跟我跟陌生人一樣我又忍不住要發(fā)火，真不知道怎么辦了，覺(jué)得我們的婚姻快結(jié)束了，自己又很痛苦，老師們能幫幫我嗎？