女,26歲,研究生馬上畢業(yè)了,覺(jué)得做律師太辛苦薪水也沒(méi)保障,找不到希望。在外地上班又覺(jué)得孤獨(dú)無(wú)依,回農(nóng)村老家又很恐懼。在外地租的房子里悶了兩個(gè)月了,出門(mén)又覺(jué)得孤獨(dú),整天頭暈吃不下飯睡不著覺(jué),有時(shí)候心跳還特別快。
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網(wǎng)友
寧波市心理咨詢(xún)中心康寧
2025-03-25 23:54:01

咨詢(xún)師梁艷
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從你的描述來(lái)看,你目前面臨擇業(yè)選擇,處在迷茫低谷時(shí)期,從情緒上來(lái)說(shuō)有不少焦慮反應(yīng),你應(yīng)該降低自己的焦慮水平,積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié),必要時(shí)找心理老師談一談
2017-06-11 20:59:51
想找人說(shuō)說(shuō)話,跟家里又不敢說(shuō),爸爸太疼我,怕他整宿睡不著,白天還得開(kāi)車(chē)。
我也在努力調(diào)整,兩個(gè)月了沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái)。
謝謝老師們開(kāi)導(dǎo)

咨詢(xún)師梁艷
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焦慮的問(wèn)題要積極面對(duì)和處理,因?yàn)榻箲]容易泛化,是一個(gè)逐步發(fā)展的過(guò)程,在早期要盡快干預(yù)
2017-06-11 21:04:46
中間找到一個(gè)公司上班,上了兩天半就待不下去了,覺(jué)得在外地好孤單,不知道以后怎么辦。
感覺(jué)寫(xiě)駁回商標(biāo)異議答辯意見(jiàn)書(shū)啥的都是胡攪蠻纏
所以覺(jué)得不想在那個(gè)公司上班。
考過(guò)了